Praxisgemeinschaft Zuckerfabrik

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Siegendorf im Burgenland
Praxisgemeinschaft Zuckerfabrik

Unsere Philosophie – nicht’s verkomplizieren – gezielt & einfühlsam – das, Dein, DU im Zentrum!

04/03/2026

Der Frühling🌷 ist spürbar & unser Bewegungsdrang auch.

Mit der Sonne fällt vieles plötzlich leichter, die warmen Temperaturen laden uns zu mehr Aktivität ein - dafür habe wir unseren Stundenplan für Dich erweitert -

hab einen schönen Tag! 💚

27/02/2026

Das war die 1te Einheit Sessel-Yoga 🥰

Mit Unterstützung gelingen sogar die etwas schwierigeren Positionen.

Der Vorteil von Yoga am Sessel:
Du bist sicher gehalten und kannst Dich und Deine persönlichen Grenzen "testen".

Kräftige Deinen Körper, verbessere Deine Beweglichkeit und bring Entspannung in Deinen Alltag.

Hab ein schönes Wochenende 💚Karin

25/02/2026

✨NEUE Termine in der ZUCKERFABRIK✨

Mediation in der Gruppe mit 💚Alex

Eine geführte Meditation wirkt sich positiv auf Dein körperliches & mentales Wohlbefinden aus. Dabei wird Stress abgebaut & es kommt zu einer tiefen Entspannung.

Du erfährst eine wohltuende Gedankenstille & Dein Körper wird in einen Zustand der Ruhe versetzt.

📌Mittwoch 18:00 - 19:00 Uhr
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Yoga am Sessel mit 💚Karin

Ideal für alle, die nach einem sanften aber effektivem Weg zu mehr Beweglichkeit und Wohlbefinden suchen!

Stärkung und Entspannung des Körpers im Sitzen und Flexibilität ohne Bodenarbeit. Wenn sich die Bewegungen mit deiner Atmung verbinden - beginnst du dich wieder zu spüren - dich zu zentrieren - aus deiner Mitte zu agieren.

📌Donnerstag 16:30 - 17:20 Uhr
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Weiter Info's auf unserer HP 🥰

11/02/2026

🌟 Pilates - 2 NEUE Termine🌟

Bewegung mit System und Herz

Ich bin Piri Pinezits, Trainerin mit Leidenschaft für funktionelle Bewegung und Körperbewusstsein. Mit Pilates stärke ich deine Körpermitte – für mehr Stabilität, Haltung und Wohlbefinden im Alltag. „The Pilates Standard“ – original nach Josef Pilates.

🧘‍♀️ Lust auf Pilates? Ich freue mich auf dich!

📅 Dienstag, 10:45 Uhr
📆 Freitag, 19:00 Uhr

📍 Ort: Praxisgemeinschaft Zuckerfabrik,
FMZ 10b / Top 1, 7011 Siegendorf

📩 Anmeldung & Infos: 📞 0650/6348781

Komm vorbei, spür den Unterschied – und finde deine Kraft von innen heraus. Piri 💚

03/02/2026

✨Kraft, die sich in der Ruhe versichtbart,
ist gehaltene Kraft...✨(F.v.S.)

Tempo raus - Kontrolle & Kraft rein!

Tempo überspielt, macht Bewegungen unkontrollierbar & verhindert bewusste Auseinandersetzung mit körperlichen & mentalen Herausforderungen.

Dein Körper braucht manchmal Zeit, um sich in neue, unbekannte Bewegungen hineinzufinden🤓 Etwas "nicht können" frustriert manchmal. Den eigenen Anspruch zu hinterfragen - was will ich & was ist mein persönliches Ziel?

Hier darfst Du Grenzen ausloten & langsam, in Deinem Tempo erweitern. Dann steigt auch Deine Motivation!

Training darf fordern - nicht überfordern 💚 Alex

31/01/2026

Mediation in der Gruppe im Februar

Beruhige Dein Nervensystem, schlafe besser, denke klarer & geh gelassener durch’s Leben

Meditation für ein ausgeglichenes Hormonsystem.
Diese Meditation in der Gruppe ist für Dich, wenn:

💚Du Deine hormonelle Balance unterstützen möchtest
💚Du unter PMS oder Symptomen der Wechseljahre leidest
💚Du Dich für hormonelle Schwankungen stärken willst
💚Du Deinen Hormonspiegel in Balance bringen möchtest

Die geführte Meditation schafft einen Raum, um wieder in Verbindung mit Deinem Körper zu kommen. Sie unterstützt Dich dabei, Dich wieder geerdet & widerstandsfähiger zu fühlen.

Der Stresspegel wird gesenkt, die Ausschüttung von Cortisol reduziert & die Balance der Hormone stabiler.

Info’s & Anmeldung:
💚Alex 0699 / 1293 0294

13/01/2026

Demenz-Vorsorge - und Demenz-Training

Unser Gehirn ist wie ein Muskel der bewegt und gefordert werden will. In jedem Alter, ein Leben lang.

Bei beginnender Demenz, oder in den unterschiedlichen Stadien der Demenz, erfordert ein Training Zeit, Geduld und Feingefühl.

Das, meine Expertise und einen gut gefüllten Werkzeugkoffer, bringe ich zu meinen Kliententerminen mit.

Karin💚

07/01/2026

HALLO 2026💚

Wir waren zwischen den Feiertagen nicht ganz untätig.

Brainstorming🤔...ganz entspannt & doch mit vielen frischen Ideen die umgesetzt werden wollen. Dabei sind einige Termine entstanden & neue Projekte wurden in's Leben gerufen. 🤓

Wir fassen uns keine Vorsätze, wir leben & leben unsere Philosophie vor. 🥰

Die Balance zwischen 🤗Alltag & Selbstfürsorge.

Unser aktueller 📍Termin-Plan:

💚Rücken Fit
Montag 16:30

💚Restorative Yoga
Montag & Donnerstag 17:30
(aktuell ausgebucht - vereinzelt 1 Matte frei)

💚Senior Fit & Aktiv Training
Donnerstag16:30

💚Meditation in der Gruppe
Donnerstag 18:30

💚Demenz Vorsorge
Freitag 15:30..

Seminare, Workshops & einzelne Veranstaltungen wie
Munay Ki, Yoga meets Drums...
findest Du auf unserer HP unter📍Termine 😇

Die Feiertage hast Du hoffentlich gut verbracht?
Wir wünschen Dir einen guten Start in die kurze Woche!💚

23/12/2025

Die ✨Praxisgemeinschaft ZUCKERFABRIK✨

wünscht Dir von ganzem ❤️Herzen
ein frohes Fest mit Deinen Lieben &
einen wunderbaren Start in's neue Jahr! 🍀

💚Alex Bewegsam
💚Petra Tuina
💚Karin Regel

Adresse

FMZ 10b/Top 1
Siegendorf Im Burgenland
7011

Webseite

https://www.zuckerfabrik.eu/

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