Praxisgemeinschaft Zuckerfabrik

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Siegendorf im Burgenland
Praxisgemeinschaft Zuckerfabrik

Unsere Philosophie – nicht’s verkomplizieren – gezielt & einfühlsam – das, Dein, DU im Zentrum!

11/02/2026

🌟 Pilates - 2 NEUE Termine🌟

Bewegung mit System und Herz

Ich bin Piri Pinezits, Trainerin mit Leidenschaft für funktionelle Bewegung und Körperbewusstsein. Mit Pilates stärke ich deine Körpermitte – für mehr Stabilität, Haltung und Wohlbefinden im Alltag. „The Pilates Standard“ – original nach Josef Pilates.

🧘‍♀️ Lust auf Pilates? Ich freue mich auf dich!

📅 Dienstag, 10:45 Uhr
📆 Freitag, 19:00 Uhr

📍 Ort: Praxisgemeinschaft Zuckerfabrik,
FMZ 10b / Top 1, 7011 Siegendorf

📩 Anmeldung & Infos: 📞 0650/6348781

Komm vorbei, spür den Unterschied – und finde deine Kraft von innen heraus. Piri 💚

03/02/2026

✨Kraft, die sich in der Ruhe versichtbart,
ist gehaltene Kraft...✨(F.v.S.)

Tempo raus - Kontrolle & Kraft rein!

Tempo überspielt, macht Bewegungen unkontrollierbar & verhindert bewusste Auseinandersetzung mit körperlichen & mentalen Herausforderungen.

Dein Körper braucht manchmal Zeit, um sich in neue, unbekannte Bewegungen hineinzufinden🤓 Etwas "nicht können" frustriert manchmal. Den eigenen Anspruch zu hinterfragen - was will ich & was ist mein persönliches Ziel?

Hier darfst Du Grenzen ausloten & langsam, in Deinem Tempo erweitern. Dann steigt auch Deine Motivation!

Training darf fordern - nicht überfordern 💚 Alex

31/01/2026

Mediation in der Gruppe im Februar

Beruhige Dein Nervensystem, schlafe besser, denke klarer & geh gelassener durch’s Leben

Meditation für ein ausgeglichenes Hormonsystem.
Diese Meditation in der Gruppe ist für Dich, wenn:

💚Du Deine hormonelle Balance unterstützen möchtest
💚Du unter PMS oder Symptomen der Wechseljahre leidest
💚Du Dich für hormonelle Schwankungen stärken willst
💚Du Deinen Hormonspiegel in Balance bringen möchtest

Die geführte Meditation schafft einen Raum, um wieder in Verbindung mit Deinem Körper zu kommen. Sie unterstützt Dich dabei, Dich wieder geerdet & widerstandsfähiger zu fühlen.

Der Stresspegel wird gesenkt, die Ausschüttung von Cortisol reduziert & die Balance der Hormone stabiler.

Info’s & Anmeldung:
💚Alex 0699 / 1293 0294

13/01/2026

Demenz-Vorsorge - und Demenz-Training

Unser Gehirn ist wie ein Muskel der bewegt und gefordert werden will. In jedem Alter, ein Leben lang.

Bei beginnender Demenz, oder in den unterschiedlichen Stadien der Demenz, erfordert ein Training Zeit, Geduld und Feingefühl.

Das, meine Expertise und einen gut gefüllten Werkzeugkoffer, bringe ich zu meinen Kliententerminen mit.

Karin💚

07/01/2026

HALLO 2026💚

Wir waren zwischen den Feiertagen nicht ganz untätig.

Brainstorming🤔...ganz entspannt & doch mit vielen frischen Ideen die umgesetzt werden wollen. Dabei sind einige Termine entstanden & neue Projekte wurden in's Leben gerufen. 🤓

Wir fassen uns keine Vorsätze, wir leben & leben unsere Philosophie vor. 🥰

Die Balance zwischen 🤗Alltag & Selbstfürsorge.

Unser aktueller 📍Termin-Plan:

💚Rücken Fit
Montag 16:30

💚Restorative Yoga
Montag & Donnerstag 17:30
(aktuell ausgebucht - vereinzelt 1 Matte frei)

💚Senior Fit & Aktiv Training
Donnerstag16:30

💚Meditation in der Gruppe
Donnerstag 18:30

💚Demenz Vorsorge
Freitag 15:30..

Seminare, Workshops & einzelne Veranstaltungen wie
Munay Ki, Yoga meets Drums...
findest Du auf unserer HP unter📍Termine 😇

Die Feiertage hast Du hoffentlich gut verbracht?
Wir wünschen Dir einen guten Start in die kurze Woche!💚

23/12/2025

Die ✨Praxisgemeinschaft ZUCKERFABRIK✨

wünscht Dir von ganzem ❤️Herzen
ein frohes Fest mit Deinen Lieben &
einen wunderbaren Start in's neue Jahr! 🍀

💚Alex Bewegsam
💚Petra Tuina
💚Karin Regel

05/12/2025

Heute wurde im SENIOR-AKTIV-TRAINING das Aufstehen nach einem "Sturz" geübt. 😎

Schaffst Du es auch ohne Dich festzuhalten...?
Fällt Dir eine Bewegung im Alltag aktuell besonders schwer?

In meinem Training gehen wir genau auf diese Themen ein.
Ganz nebenbei steigerst Du Deine allgemeine Fitness, trainierst Dein Gehirn & hast einenFixpunkt in der Woche auf den Du Dich, und ich mich, freuen kannst.

Für Fragen melde Dich gerne unverbindlich 💚Karin 💚

Adresse

FMZ 10b/Top 1
Siegendorf Im Burgenland
7011

Webseite

https://www.zuckerfabrik.eu/

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