03/11/2025
✨...wenn ich annehme was ist...kann Veränderung passieren...✨
Ein Zitat... Ich bin mir sofort auf meinem eigenen LebensWeg wieder begegnet. In wie vielen Phasen, Situationen ist mir gar nichts anderes geblieben, als anzunehmen. Nämlich dann, wenn "kämpfen" sinnlos & ignorieren mich nicht weitergebracht hätte. Dadurch war es mir möglich zuzulassen & neue Wege haben sich eröffnet. Gehen musste ich sie nur selbst.😇
Wie geht es Dir mit diesen Zeilen? 🤨 Wo kämpfst Du....möglicherweise gegen Dich, Deinen Körper...wo drückst Du weg, schluckst Du runter... Du denkst Dir jetzt wahrscheinlich: ja eh...aber...& annehmen hört sich für Dich an wie "abfinden". Findest Du Dich mit dem was gerade ist ab oder nimmst Du an & findest darin eine Möglichkeit für Dich etwas zu verändern? 🤗
Aktuell führe ich in meiner Praxis viele Gespräche über das "Alter(n)". 🙃Liegt daran, dass ich einen Teil meiner Klienten seit über 30 Jahren begleite 😅Wir sind miteinander "alt" geworden. Andere sind noch nicht ganz so lange dabei, doch in einer LebensPhase, wo sich Zeit in immer kürzeren Abständen in Körper & auf mentaler Ebene bemerkbar macht.
"Alter" nicht nur darüber zu definieren was nicht mehr geht, die eigene Körperlichkeit funktionell & optisch nicht ständig in Frage zu stellen...ist ganz sicher nicht einfach. 😌 Ignorieren, so tun als ob, bringt nix 😎 Ich sag immer. Das ist die einzig wirkliche Gerechtigkeit, dass alle Menschen altern...& nein, Alter, altern ist nicht nur eine Zahl 😶 sondern oft TypSache.
Ich kann heute viel von dem annehmen was ist. Ich "tu" auch etwas dafür. 😊Ich bin gern Vorbild & geh ganz offen damit um was nicht mehr geht (mein Vorteil, ich hab schon sehr früh damit beginnen dürfen...) Dafür bin ich umso dankbarer für all die Dinge die mir mein Körper mit 50+ noch erlaubt 😇
Mir ist durch meine persönliche & berufliche Erfahrung bewusst, dass es hier viele Zwischentöne gibt. So unterschiedlich wir in unseren Bedürfnissen sind, so verschieden sind auch die Zugänge wie wir Veränderungen angehen. Ich hab meinen Weg dafür gefunden...
...- Dein Ziel? 🥰
