Yoga Villa Steyr

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Yoga Villa Steyr

Schönes Yoga Studio für dich zum Ankommen. Offene und geschlossene Kurse. Unsere Yoga Lehrer freu

07/11/2025

Die neue Yoga Villa Steyr App ist da!

Warum wir unsere eigene App entwickelt haben …

In der Yoga Villa Steyr dreht sich alles um Verbindung – zu dir selbst, zu deiner Praxis und zu unserer Community.
Und genau das wollten wir auch digital spürbar machen.

Unsere neue Yoga Villa Steyr App ist aus dem Wunsch entstanden, dein Yoga-Leben einfacher und persönlicher zu gestalten.
Ohne Umwege, ohne Ablenkung – nur du, dein Atem und deine Matte.

Mit der App kannst du:
✨ Deine Lieblingskurse mit einem Klick buchen
✨ Erinnerungen für deine Stunden erhalten
✨ Deine Buchungen & Tickets im Blick behalten
✨ Exklusive News & Aktionen entdecken

Als Dankeschön fürs Downloaden im Apple App-Store oder Google-Play-Store:
📸 Lade die App herunter, schick uns einen Screenshot an katharina@yogavillasteyr.at
und erhalte deinen persönlichen Rabattcode für deine nächste Buchung.

Gültig bis 30. November.
Wir freuen uns darauf, dich bald wieder auf der Matte zu sehen –
achtsam, verbunden und ganz bei dir.

24/10/2025

Fühlst du dich oft dauerhaft „an“ – selbst, wenn du eigentlich Pause hast?
Dein Körper ist erschöpft, dein Geist unruhig.
Was du brauchst, ist kein weiterer To-do-Punkt, sondern ein Reset für dein Nervensystem.

Im Kurs Soulful Balance – Nervensystem-Reset für Körper & Geist begleitet dich Regina auf deinem Weg zurück zu innerer Ruhe.
Mit sanftem Yin- und Restorative-Yoga, Atemübungen, Meditationen und Klangreisen lernst du, Stress loszulassen und wirklich zu entspannen.

Start im November – 6 Einheiten à 75 Minuten in der Yoga Villa Steyr, 110 € inkl. 2 offene Klassen.
Begrenzte Plätze für persönliche Begleitung.

Gönn dir die Pause, die du verdienst.
Jetzt anmelden – https://www.eversports.at/org/activity/816a6b10-4582-4653-ad8c-f7d118cc6a84

13/10/2025

Fühlst du dich am Ende des Jahres auch oft leer gelaufen?

Wenn die Tage kürzer werden und die Aufgabenliste länger, sehnt sich unser Inneres nach Ruhe. Genau dann kann eine bewusste Auszeit Wunder wirken. In unserem Jahresausklangskurs „Soulful Balance – Nervensystem‑Reset“ begleiten wir dich 6 Wochen lang mit sanftem Yin‑Yoga, wohltuenden Atemübungen, Meditationen und Klangreisen. Jede Stunde lädt dich ein, zu entschleunigen, aufzutanken und dich selbst wieder zu spüren.

Stell dir vor, du betrittst den Dezember mit Gelassenheit und einem klaren Kopf – wie würde das dein Jahresende verändern?

💫 In kleiner Runde (max. 12 Personen) schaffen wir einen geschützten Raum, in dem du ganz du selbst sein darfst. Alles, was du brauchst, wartet bereits im Studio auf dich.

Manchmal reicht ein kleiner Schritt, um Großes in Bewegung zu setzen. 💖

Anmeldungen via link in bio.

Wir freuen uns auf dich!

13/10/2025

Fühlst du dich am Ende des Jahres auch oft leer gelaufen?

Wenn die Tage kürzer werden und die Aufgabenliste länger, sehnt sich unser Inneres nach Ruhe. Genau dann kann eine bewusste Auszeit Wunder wirken. In unserem Jahresausklangskurs „Soulful Balance – Nervensystem‑Reset“ begleiten wir dich 6 Wochen lang mit sanftem Yin‑Yoga, wohltuenden Atemübungen, Meditationen und Klangreisen. Jede Stunde lädt dich ein, zu entschleunigen, aufzutanken und dich selbst wieder zu spüren.

Stell dir vor, du betrittst den Dezember mit Gelassenheit und einem klaren Kopf – wie würde das dein Jahresende verändern?

💫 In kleiner Runde (max. 12 Personen) schaffen wir einen geschützten Raum, in dem du ganz du selbst sein darfst. Alles, was du brauchst, wartet bereits im Studio auf dich.

Wenn dich diese Vorstellung anspricht, schau dir unsere Kursdetails an und spüre hinein, ob es das Richtige für dich ist. Manchmal reicht ein kleiner Schritt, um Großes in Bewegung zu setzen. 💖

Anmeldungen via
https://www.eversports.at/org/activity/816a6b10-4582-4653-ad8c-f7d118cc6a84

Wir freuen uns auf dich!

09/10/2025

🌿🕊️
„Frieden kommt von innen.
Suche ihn nicht im Außen.“ – Buddha

So oft glauben wir, dass wir Frieden finden, wenn alles um uns herum passt: die To-Do-Liste abgehakt, die Welt harmonisch, der Alltag perfekt.
Doch Yoga erinnert uns: wahre Ruhe entsteht im Inneren – in unserem Atem, in der Stille, in der Präsenz.

👉 Komm auf die Matte, wenn du diesen inneren Frieden spüren willst. Er wartet schon in dir. ✨

02/10/2025

🌌🧘‍♀️
„Yoga ist nicht etwas, das du tust.
Yoga ist das Verschwinden von allem, was du als du kennst.“ – Osho

Yoga ist keine Technik, sondern ein Erinnern.
Ein Sich-Entkleiden von Masken, Rollen und Erwartungen.
Ein Zurückfinden zum Wesentlichen: zu dem, was bleibt, wenn alles andere still wird.

👉 Auf der Matte darfst du genau das erfahren: dich selbst – frei von allem Drumherum. ✨

28/09/2025

🌸✨
„Es gibt keinen Weg zum Glück.
Glücklichsein ist der Weg.“ – Dalai Lama

Glück ist kein Ziel, das wir irgendwann erreichen – es ist eine Haltung, die wir im Alltag üben können.
Auf der Yogamatte beginnt dieser Weg: durch Atem, Achtsamkeit und den Mut, ganz im Moment zu sein.

👉 Komm vorbei, wenn du dich wieder daran erinnern möchtest, dass Glück nicht dort draußen wartet – sondern schon jetzt in dir lebt. 💛

24/09/2025

Zum letzten Wochenstart war die Herbst-Tagundnachtgleiche...
Wenn wir uns den Energien der Jahreszeiten und den Bewegungen der Planeten bewusst öffnen, verbinden wir uns mit etwas Größerem – mit der Weisheit der Erde selbst.

Eines der wichtigsten Themen in dieser Zeit ist Balance. Wir streben sie oft an – doch wie oft nehmen wir uns wirklich Zeit, darüber nachzudenken?
👉 Wo fühlst du dich gerade aus der Balance?
👉 Wie sieht das Gleichgewicht von Geben & Empfangen in deinem Leben aus? Von Tun & Loslassen?

Die Energie des Herbstes lädt uns ein, langsamer zu werden, nach innen zu schauen und loszulassen. Statt sofort zu handeln oder zu „fixen“ – übe dich in Hingabe, Vertrauen und Selbstfürsorge.

🍂 Nach der Herbst-Tagundnachtgleiche wendet sich die Erde nach innen – hin zu Ruhe und Regeneration.
Deine Yogapraxis darf jetzt sanft sein: Balance-Posen, entspannende Twists, öffnende Hüften – alles, was dich unterstützt, Spannung loszulassen und dich auf das Wesentliche zu besinnen.

Nimm dir Raum für das, was war – und öffne dich für das, was kommt. 🤍

🍂 Heute kannst du die Energie der Herbst-Tagundnachtgleiche direkt auf der Matte erleben:
🧘‍♀️ 17:30 Uhr – Herbst Flow mit Edith in der Yoga Villa Steyr
🪷 19:30 Uhr – Online Somatic Yoga mit Katharina (ganz gemütlich von zuhause)

Bring dich zurück in Balance – wir freuen uns auf dich! ✨
Anmeldung via https://www.yogavillasteyr.at/stundenplan/

23/09/2025

🍂✨ Autumn Equinox Mobility Flow ✨🍂

Join us as we move into balance with the change of seasons.
This Tuesday at 5:30 PM in Yoga Villa Steyr, Geoff will guide you through a grounding Mobility Flow designed to release tension, open space in the body, and align with the energy of the Equinox.

A practice to welcome balance — light & dark, strength & softness, stillness & flow. 🌗
Perfect for anyone looking to reset and reconnect as autumn begins.

📍 Yoga Villa Steyr
🗓 Tuesday, 5:30 PM
🌿 with Geoff (in English)

Reserve your spot now & step into the season with clarity and flow 🍁🧘
Sign up via eversports Yoga Villa Steyr

22/09/2025

🍂 Herbst-Tagundnachtgleiche – Zeit für Balance🍂

Am 21. September** steht die Sonne im perfekten Gleichgewicht von Tag und Nacht. Die Tage rund um die Tagundnachtgleiche tragen diese besondere Energie in sich – eine Einladung, loszulassen, zu reflektieren und neue Balance zu finden. 🌿

Denn das Tempo des Sommers können wir nicht das ganze Jahr durchhalten. Jetzt geht es darum, Routinen zu finden, Struktur zu schaffen – und dabei nicht Perfektion zu suchen, sondern Harmonie.

In dieser Energie begleiten dich diese Klassen diese Woche:
🍂 Yin Yoga – Montag · 19:00 Uhr
🍂 Mobility Flow – Dienstag · 19:00 Uhr
🍂 Herbst Flow Yoga mit Edith – Mittwoch · 17:30 Uhr
🍂 Somatic Yoga Online mit Katharina – Mittwoch · 19:30 Uhr

👉 Warte nicht – sichere dir gleich heute deinen Platz und schenke dir diese Auszeit. Die Stunden sind beliebt und die Plätze begrenzt!

Anmeldung: yogavillasteyr.at/stundenplan

18/09/2025

🌿✨ Letzte Garten-Yoga-Stunde des Jahres! ✨🌿

Am Samstagvormittag um 10.00 Uhr rollen wir im wundervollen Yoga Garten nochmal die Matten aus – diesmal mit Sita, einer unserer begabten trees & stories Alumni aus Linz. 💫

Unser Stunden-Thema: Vertrauen in den Fluss des Lebens.
Wir starten in den Tag mit fließenden Bewegungen, die dich kräftigen und zugleich sanft dehnen. Durch dynamische Abläufe und kraftvolles Halten der Asanas findest du zu mehr Stärke, innerer Balance – und schaffst Raum, dich dem Fluss des Lebens voller Vertrauen hinzugeben.

Im Anschluss laden wir dich auf Kaffee oder Tee ein – für Austausch, Begegnung und Community-Gefühl. ☕🫖💛

👉 Verpass nicht diese besondere Gelegenheit, vielleicht die letzte Outdoor-Stunde in unserem Garten für dieses Jahr.

👉 Hier geht's zur Anmeldung:
https://www.eversports.at/org/activity/5f29f0c7-eb2f-4857-bc73-03340e72bd08

Wir freuen uns auf dich! 🫶
Deine Sita & Yoga Villa Steyr

16/09/2025

🍁 NEU & nur für kurze Zeit: Herbst Flow – Element Yoga 🍂
Wenn die Blätter golden tanzen und die Luft klarer wird, schenkt uns der Herbst eine besondere Energie. Ab 24. September 2025 öffnen wir mittwochs von 17:30–18:45 Uhr einen Raum, in dem du diesen Zauber spüren kannst.

Edith begleitet dich durch sanfte, fließende Sequenzen und befreiende Hüftöffner – sie schaffen Raum, lösen Spannungen und laden dich ein, loszulassen.

🍁 Tiefes Atmen stärkt deine Lungen und dein Immunsystem und lässt dich neu auftanken.
🍁 In dieser einmaligen Serie nach dem Metall‑Element lernst du, das Alte liebevoll gehen zu lassen und neuen, klaren Schwung in dein Leben zu holen.

Diese Stunden sind wie ein leiser Rückzug vom Alltagslärm – ein Weg zu mehr Klarheit, Balance und innerer Kraft. Du musst dafür weder perfekt beweglich noch erfahren sein, sondern einfach nur bereit, dir selbst etwas Gutes zu tun.

🔸 Level 1–2 – Vorkenntnisse sind hilfreich, aber nicht zwingend
yogavillasteyr.at

🍁 Start: Mittwoch, 24. September 2025
🍁 Die Plätze sind begrenzt, Einstieg jederzeit möglich

👉 Gönn dir diesen bewussten Moment und sichere dir deinen Platz unter Yoga Villa Steyr
Anmeldung via:
https://www.yogavillasteyr.at/klassen-und-kurse/herbstelementflow/

Adresse

Leopold Werndl Strasse 18/Zufahrt über Josef Krakowitzer Strasse
Steyr
4400

Telefon

+436503045307

Webseite

https://www.yogavillasteyr.at/

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