10/11/2025
Wenn draußen die Luft kalt und drinnen die Heizung warm ist, leiden unsere Atemwege besonders. 🌬️
Nasenspülungen helfen, die Schleimhäute zu befeuchten und Krankheitserreger auszuspülen – so bleibt die natürliche Schutzfunktion der Nase erhalten.
Regelmäßig angewendet, können sie Erkältungen vorbeugen oder deren Verlauf mildern.
👉 Eine kleine Routine mit großer Wirkung – besonders jetzt in der kalten Jahreszeit.