Hebamme Traude Trieb

21/12/2025

Das Ritual der 13 Wünsche während der Rauhnächte (21.12.2025-3.1.2026) ist ein beliebtes Ritual / Brauch, um das neue Jahr zu gestalten: Man schreibt 13 Wünsche auf Zettel, verbrennt in jeder der 12 Rauhnächte einen davon (ungelesen), um ihn dem Universum zu übergeben, und behält den 13. Zettel, um sich um dessen Erfüllung selbst zu kümmern.
Es ist mir eine Herzensangelegenheit meinen Teilnehmerinnen in meinem Samstag-Nachmittag-Workshops ENTDECKE & ENTFALTE DEINE WEIBLICHE KRAFT - erkennen zu lassen, dass SIE SELBST der wichtigste Mensch in ihrem Leben sind und wie wichtig es ist die eigene SHAKTI-Energie ( = weibliche Kraft!) in sich wieder zu entdecken & auch zu leben! Was DICH in diesem Frauenkreis-Kurs: erwartet: Sanfte Bewegungen, die Dich mit Deinem Inneren verbinden. Chakren- & Atemarbeit: Für mehr Klarheit und Energie. Beckenbodentraining: Die Basis für Deine weibliche Kraft. Shakti-Mantras: Klangvolle Unterstützung für Deine Transformation. Jin Shin Jyutsu: Sanfte Berührungen zur Harmonisierung. Südamerikanische Tänze: Ausdruck Deiner Lebensfreude. DU bist genau richtig für meine Frauenkreis- Kurse wenn Du im Bezirk Baden / Wr. Neustadt oder dem südlichen Wien wohnst und 💕Deine Weiblichkeit in all ihren Facetten leben möchtest.💕Dich selbst mehr spüren und lieben lernen willst.💕Deine Intuition und innere Weisheit wiederentdecken möchtest.💕Dich mit anderen Frauen austauschen und verbinden willst. Du kannst meine Samstags-Nachmittags-Workshops einzeln buchen - oder Du nutzt den günstigen Paket-Preis, wenn DU 3 Kurse buchst. Wenn DU eine liebe Freundin dazu begeisterst mitzukommen, dann bekommt Ihr BEIDE -20% Rabatt mit dem BRING A FRIEND Preis. DU kannst DIR meine Samstagsworkshops Frauen-Kreis ENTDECKE & ENTFALTE DEINE WEIBLICHE KRAFT auch vom Christkind wünschen, denn das weiß mittlerweile wie es auf www.kurse.traudetrieb.at zu TT- GUTSCHEINEN kommt. Ich freue mich mein Wissen als Hebammen / Mentaltrainerin / Frauen-Begleiterin mit DIR zu teilen - Deine Traude Trieb lebensLUST frauenGESUNDHEIT

21/12/2025

Den heutigen Lichtkriegerin-Flow nach TT widme ich der Winter-Sonnen-Wende und all meinen ehemaligen, jetzigen und auch künftigen Yogaschülern und jenen FB Freunden, denen ich eine Inspirationsquelle sein darf. Die Wintersonnenwende gibt uns zu verstehen, dass wir in der Dunkelheit (unsere Schattenseiten) unser Licht 💡 oft erst erkennen können. Sie zeigt uns auch, wenn die Nacht lang, kalt und dunkel ist, das Licht (der göttliche Funke Atman in unserem Herzen) trotzdem da ist. YOGA hilft mir dabei meine Schattenseiten mit Liebe und Mitgefühl zu betrachten, denn erst das ermöglicht den Raum für Licht und damit Heilung. YOGA ist soviel mehr als die wundervollen (mit Wundern vollen) Körperstellungen/Asanas - mich unterstützt “mein YOGA” meiner Herzensweisheit zu folgen und meinen ❤️ens-Weg zu gehen. Der Neumond in der Nähe der Wintersonnenwende ist astrologisch ein starker Zeitpunkt für Neubeginn, Reflexion und das Setzen von Absichten. Vielleicht hast auch Du Dich - „ausgebeutet“, weil DU ALLES für Deine Liebsten gegeben, und Deine Energietanks damit vollständig entleert hast? Es ist eine Notwendigkeit (die Not wenden!) und kein Luxus sich wöchentlich 2 Stunden Auszeit für die eigene Gesundheit zu schenken. Du bist bereit Dich wieder lebendig zu fühlen, Deiner Batterien 🪫 aufzutanken 🔋 und Dir SELBST-Fürsorge zu schenken und wohnst im Bezirk Baden / Wr. Neustadt oder dem südlichen Wien? Dann bist Du genau richtig für meine abgeschlossenen Yogakurse, welche AB 12. Jänner 2026 starten. Wenn Du eine liebe Freundin dazu begeisterst mitzukommen zahlt Ihr BEIDE um -20% weniger mit dem BRING A FRIEND Preis. DU kannst DIR meinen TT-Winteryogakurs auch vom Christkind wünschen, denn das weiß mittlerweile wie es auf www.kurse.traudetrieb.at zu TT- GUTSCHEINEN kommt. Fühlt Euch ALLE in Eurem Herzen ganz innig umarmt von Traude Trieb Hebamme & Frauenbegleiterin & Yogalehrerin aus Berufung & mit voller Begeisterung

19/12/2025

Wenn DU wüsstest wie sehr Deine Gedanken Dein Leben NEGATIV beeinflussen können, würdest Du viel mehr drauf achten POSITIV zu denken. Da bin ich mir sicher! Ich zeige Dir gerne, wie DU Dein Leben mit meinen Ganztagesworkshops MENTALTRAINING Teil 1 (24.1.2026) & MENTALTRAINING Teil 2 (7.3.2026) - KRAFT DER POSITIVEN GEDANKEN zu einem besseren, gesünderen, erfolgreicheren Leben „erdenken“ kannst. Begeistere eine Freundin mitzukommen & Ihr bekommt BEIDE den Kurs um -20% günstiger. Wenn Ihr Zwei Teil 1 + Teil 2 bucht bekommt Ihr BEIDE sogar -25% Rabatt!!!!! Nähere Infos findest Du auf www.kurse.traudetrieb.at Wusstest DU, dass Du Dir Traude Trieb auch schenken lassen kannst - in Form von Gutscheinen? 🎁 Mit Gutscheinen von Traude Trieb ersparst Du Dir nach Weihnachten den Umtausch-Stress. Einfach Deinem Liebsten sagen, dass DU Dir TRAUDE TRIEB GUTSCHEINE vom „Christkind „ wünscht. Ein wundervolles (voll an Wundern) 4. Advent-Wochenende wünscht Traude Trieb - Hebamme & Yogalehrerin & Mentaltrainerin aus Berufung & mit voller Begeisterung glücklichSEIN☀️🎁☀️🎄🎁☀️🎄☀️🎁☀️🎄☀️🎁☀️🎄☀️

17/12/2025

Geburtsschmerz in Stärke umzuwandeln, DAS funktioniert mit den Körper-Spür-Übungen, speziellen Atem- & Bewegungsübungen, welche Du in meinem LIVE Geburtsvorbereitungskurs MEISTERKLASSE & ONLINE-Kurs Geburtsvorbereitung KOMPAKT lernst.
JA - es ist - mit meinen effektiven Tools möglich das Gebären zu üben und immer mehr dem eigenen Körper und der - in jeder Frau - innewohnenden Gebärkraft - zu vertrauen.
Mit den Tipps & Tricks aus meiner Hebammen-& Mentaltrainer-Schatzkiste gelingt es Dir den Geburts-Schmerz verstehen und ihn sodann als Partner und nicht als Gegner anzunehmen und ihm in Deine Kraft zu integrieren.
Mit den Tools aus dem LIVE & ONLNE Geburtsvorbereitungskurs für Paare kreiert ihr beide GEMEINSAM Deinen ganz persönlichen, individuellen Weg zur Geburt, denn dann geht es nahezu automatisch für DICH ziemlich gut entspannt zu bleiben und Deine innere Balance zu halten- trotzt der Herausforderungen, welche an Dich - als Gebärenden gestellt werden können.
Ihr bekommt von mir, dass auf Euch abgestimmte Werkzeug, damit Ihr die Geburt Eures Kindes - diesen besonderen Moment zu etwas Einzigartigem machen könnt. Durch die intensive GEMEINSAME Vorbereitung in den letzten 4 Wochen wächst Ihr zusammen zu einem
Spitzen-Team und werdet dann mit großer Sicherheit ein positives Geburtserlebnis erfahren können.

Wenn Du im Bezirk Baden / Wr. Neustadt oder dem südlichen Wien wohnst und Dein Baby Mitte/Ende April /Mai 2026 erwartest, dann bist DU genau richtig für meinen LIVE Geburtsvorbereitungskurs MEISTERKLASSE, welcher am 14. Jänner startet und bis Ende März geht.
Begeistere eine schwangere Freundin mitzukommen und Ihr zahlt BEIDE um -20 % weniger mit dem BRING A FRIEND Preis.
Wenn Du nicht in meiner Nähe wohnst oder Dein Baby bereits im Jänner/Februar/März 2026 erwartest lege ich Dir meine ONLINEKURSE Geburtsvorbereitung KOMPAKT & Geburtsvorbereitungskurs für Paare ans Herz

16/12/2025

Endlich Dein-Wohlfühl-Gewicht zu erreichen ist Dein Ziel im Jahr 2026? Ja?! Dann bist DU genau richtig in meinem 3teiligen Online-Kurs ENDLICH MEIN WOHLFÜHL-GEWICHT via LIVE Zoom (16.1/20.2./6.3.2026 - immer freitags 17:00-20:00 Uhr) Begeistere eine Freundin mitzumachen und Ohr zahlt BEIDE um 20% weniger. Nähere Infos findet und buchen kannst DU auf www.kurse.traudetrieb.at ☀️Ich stehe als Ernährungsberaterin eng an Deiner / Eurer Seite – und DU / Ihr wirst/werdet von mir mit Hingabe und viel Wissen über Ernährung – Mentaltraining - & spezielles LASS-DIE-KILOS-Workout begleitet. Stell Dir vor Du bist in der Fahrschule – lernst in einer sicheren Umgebung fahren – ich schaue Dir liebevoll und mit viel Erfahrung über die Schulter – und selbst, wenn Du einmal „Fehler“ machst – oder einen Moment der Schwäche hast – bin ich an Deiner Seite. Teil 1 (16.01.2026): Eintauchen in Mental-Training und hypnotische Tiefenentspannung. Wir entdecken gemeinsam, wie Bachblüten, Heilkräuter und Schüßler-Salze das Abnehmen erleichtern und wie Du gesunde Essgewohnheiten etablieren kannst. Teil 2 (20.02.2026): Alles rund um’s Interval-Fasten. Lerne, wie Du Deinem Körper durch gezielte Nahrungspausen Energie und Gesundheit schenkst und Dein Ziel schneller erreichst. Teil 3 (06.03.2026): Vertiefung des Erlernten mit einem Fokus auf Bewegung. Hier kombinieren wir Ernährung und Aktivität, um Dir zu Deinem Wohlfühlgewicht zu verhelfen. Dein Körper sagt Dir DANKE und beschenkt Dich dafür mit mehr Gesundheit & Flexibilität ☀️👍☀️

16/12/2025

Um Freude an meinen TT-Yogaeinheiten zu haben brauchst Du weder eine „Gummi-Schlange“ sein noch eine Spitzen-Kondition haben - selbst wenn DU bis jetzt immer sagtest:“YOGA ist nichts für mich!“ - freue ich mich DICH dazu begeistern zu dürfen, Deine Meinung zu ändern, denn durch mein ganzheitliches TT-THERAPIE-Yoga- regelmäßig praktiziert - erzielst DU folgende Gewinne: 👍Du kannst wieder besser und freier und bewusster durchatmen & besser schlafen. 👍 selbst bei körperlichen Handicaps - braucht es einfach nur kleine Alternativen und Abwandlungen von den “spektakulären” Yogapositionen = sprich: mit Hilfe der YOGA-THERAPIE hilfst Du Deinem Körper in anatomisch wertvolle Stellungen “hineinzukommen” und wirst Dich freuen, dass Du von Yogaeinheit zu Yogaeinheit flexibler wirst. Ich freue mich DICH auf Deinem Yogaweg begleiten zu dürfen. Begeistere eine Freundin mitzukommen und Ihr zahlt BEIDE um -20% weniger mit dem BRING A FRIEND Preis - für meine abgeschlossenen 10 Wochen TT-Yogakurse, welche AB 12.1.2026 starten. Übrigens kannst Du Dir diesen auch vom Christkind wünschen. Nähere Infos findest und buchen kannst Du und /oder das Christkind auf www.kurse.traudetrieb.at Eine innige Herzensumarmung schickt Deine Traude Trieb - Hebamme & Yogalehrerin aus Berufung & mit voller Begeisterung

15/12/2025

Geburt ist KEIN Leidensweg, sondern kann ein durch und durch positives Erlebnis sein!
Was es dazu braucht ist eine gute Vorbereitung!!Du erwartest Dein Baby im April/Mai 2026 und wohnst im Bezirk Baden / Wr. Neustadt oder dem südlichen Wien? Dann bist DU genau richtig für meinen LIVE Geburtsvorbereitungskurs MEISTERKLASSE, welcher am 16. Jänner 2026 beginnt. Begeistere eine schwangere Freundin mitzukommen und Ihr zahlt BEIDE um 20% weniger. Nähere Infos findest und buchen kannst DU unter www.kurse traudetrieb.at In meinem LIVE Geburtsvorbereitungskurs MEISTERKLASSE & auch mit Hilfe meines ONLINE Kurses Geburtsvorbereitung KOMPAKT wirst Du erkennen & erfahren welch Meisterwerk & Wunder Dein Körper ist.
Durch die wertvollen Infos rund um die Geburt - den speziellen Atem- & Energie-Übungen lernst DU Dir und Deiner Atmung vertrauen und es ist Dir möglich Deinen Kopf & Kontrolle loszulassen und Dich dem Prozess Geburt vertrauensvoll hinzugeben.
Wenn Du nicht in meiner Nähe wohnst oder bereits eine gute Geburtserfahrung gemacht hast, dann bringe ich Dir gerne mein Hebammenwissen - in meinem ONLINE-lGeburtsvorbereitungskurs KOMPAKT - direkt zu Dir nach Hause.

15/12/2025

14/12/2025

In der Weihnachtszeit, wenn sich die Menschen - vielleicht auch Du - im stressigen Treiben „verlieren“, gibt es eine Yoga-Asana, die uns daran erinnert, unsere innere Kindlichkeit zu bewahren ➡️ BALASANA die Stellung des Kindes. Gönne Dir täglich 3-5 Minuten in DER Calm-Down-Yogaposition zu verweilen, denn diese wunderbare Übung entspannt und regeneriert Deinen ganzen Körper. Sie ertordert jedoch auch die Geduld, sich mit sich selost auseinanderzusetzen und sich vollkommen hinzugeben. In dieser Position kannst DU hervorragend Achtsamkeit trainieren. Wenn Du Dich mit ganzem Herzen in BALASANA begibst, spürst Du eine sanfte Dehnung in Deiner Wirbelsäule. Lege deine Sitzbeinhöcker auf Deinen Fersen/Fußsohlen ab und lasse dDeinen Kopf zu Boden sinken. Um es Dir in dieser Position so richtig gemütlich zu machen, gönne Dir gerne Kissen als Unterstützung. Die Haltung des Kindes erinnert uns daran, uns an den kleinen Dingen des Lebens zu erfreuen und die Sorgen des Alltags loszulassen. Indem wir uns wie ein Kind in dieser Asana zusammen-rollen, finden wir Geborgenheit und Gelassenheit. Ein Zustand des Nichtstuns - einfach herrlich und heilsam. DU bist bereit Dich wieder lebendig zu fühlen, Deiner Batterien 🪫 aufzutanken 🔋 und Dir SELBST-Fürsorge und Zeit für Deine Gesundheit zu schenken und wohnst im Bezirk Baden / Wr. Neustadt oder dem südlichen Wien? Dann bist Du genau richtig für meine abgeschlossenen Yogakurse, welche AB 12. Jänner 2026 starten. Du kannst Dir meinen TT-Winteryogakurs ja auch vom Christkind wünschen, denn das weiß mittlerweile wie es auf www.kurse.traudetrieb.at zu TT- GUTSCHEINEN kommt.