Anjuto - Dein Körper und Du

16/02/2026

Mini-Impuls Bewegung:

Bewege und entspanne jeden einzelnen Körperteil auch dein Gesicht und dein Kiefer.

Achte auf die Rückmeldung deines Körpers.

Wann fühlt sich Bewegung für dich angenehm an?

Bewegst du dich täglich?

19/01/2026

HerzensStark mit Kinderyoga 🧡

bringt Mut, Ruhe und ein gutes Gefühl im Körper

Das hilft Kindern ihre Gefühle besser zu verstehen, innere Ruhe zu finden, das Selbstvertrauen zu stärken, ihre Grenzen und Bedürfnisse deutlicher zu spüren. ✨️

Das üben wir in einer sanften Bewegungsstunde mit spielerischen Körperübungen, einfachen Yoga- Elementen und kurzen Gesprächen über Gefühle. Dadurch entsteht ein sicherer Raum für die Kinder. 🫶

Möchtest du dein Kind unterstützen um HerzensStark zu werden oder zu bleiben?

Ich freue mich auf deine Nachricht. 🧡

̈bungen ̈rken

13/01/2026

🤗

Die Anmeldung für den nächsten Kurs ist ab jetzt möglich. 🤩

Er startet nach den Semesterferien und findet alle 2 Wochen montags von 15-16 Uhr statt. 🗓

In den Stunden findet eine spielerische Förderung des Selbstvertrauens, der Beweglichkeit, Konzentration, Geschicklichkeit und Entspannung statt.

Geeignet für alle Kinder - Ich passe die Stunden an die Bedürfnisse der Kinder an. 🧒👧

Ich freue mich auf eure Nachrichten. 🧡

01/01/2026

✨️2025✨️

Ein aufregendes, buntes Jahr mit vielen Eindrücken und tollen Erlebnissen ist zu Ende gegangen!

Ein Jahr voller Wachstum und Veränderung. Ein Jahr voller Freude und Erfahrungen. 💫

Vielen Dank an alle die dies mit ihrem Vertrauen in mich möglich gemacht haben. 🫶

Ich hoffe, du kannst dir schöne und auch lehrreiche Momente aus dem Jahr 2025 mitnehmen und bist bereit für neue Eindrücke und Erfahrungen die 2026 darauf warten, von dir entdeckt zu werden. 🧡

25/12/2025

✨️ Weihnachten erinnert uns daran, dass Familie nicht aus Perfektion besteht, sondern aus Beziehung. Aus Zuhören, Respekt und dem Mut, einander so zu begegnen, wie wir wirklich sind. ✨️

Frohe Weihnachten! 🎄

04/12/2025

Die Anmeldung für den nächsten Kurs ist ab jetzt möglich. 🤩

Er startet nach den Semesterferien und findet alle 2 Wochen montags von 15-16 Uhr statt. 🗓

In den Stunden findet eine spielerische Förderung des Selbstvertrauens, der Beweglichkeit, Konzentration, Geschicklichkeit und Entspannung statt.

Geeignet für alle Kinder - Ich passe die Stunden an die Bedürfnisse der Kinder an. 🧒👧

Ich freue mich auf eure Nachrichten. 🧡

29/11/2025

✨️ Advent beginnt dort, wo wir einander wirklich sehen:

nicht im perfekten Tun, sondern im ehrlichen Sein.

Schenk dir selbst und den Menschen um dich herum

jeden Tag einen Moment echter Präsenz –

denn Beziehung ist das wertvollste Licht, das wir entzünden können. ✨️

14/11/2025

"In einer Beziehung zwischen einem Erwachsenen und einem Kind ist der Erwachsene für die Beziehungsqualität immer hundertprozentig verantwortlich" Jesper Juul

07/11/2025

Geborgenheit ✨️

'Ich bin genau dort wo ich sein soll. Ich bin in Sicherheit.'

Wo fühlst du dich geborgen, wie der Igel beim Winterschlaf?

Was hilft dir, wenn es sich einmal nicht sicher anfühlt?

Lass uns hinfühlen und hinsehen. 🧡

20/10/2025

Hast du Lust die tollen Produkte von Lio's Kinderzimmer zu entdecken? 🤩

Das Sortiment ist so vielfältig, dass ich Dir jede Woche eine andere Kategorie davon vorstelle.

Kommentiere mit "Link" und ich sende dir den Zugang zu meiner WhatsApp Gruppe. ✨️

09/10/2025

✨️ Inmitten des ständigen Suchens nach außen vergisst man oft, dass die größte Kraft in einem selbst liegt. ✨️

24/09/2025

Beim Kinderyoga wird es nie langweilig... 🌈

Mit der Yogageschichte sind wir gemeinsam zu unserem Schatz den Wasserperlen gelangt, die mit voller Freude erkundet wurden... 🧘‍♂️🧘‍♀️