Tina wandert mental

26/11/2025

Anmeldung: tina@touch-for-health.at

Die Ausbildungstermine für 2026 stehen bereits fest! – sichere dir rechtzeitig deinen Platz.
🌟 EINZIGARTIG – Diplomausbildung mit Kinesiologie & Mentaltraining! 🌟
Du möchtest dein volles Potenzial entfalten und deine persönliche Entwicklung auf ein neues Level bringen?
Mit über 20 Jahren Erfahrung eröffnen wir dir die Möglichkeit, in die faszinierende Welt der Kinesiologie und des Mentaltrainings einzutauchen.
✨ Unsere Ausbildung bietet dir:
✔ Ein breites Spektrum an Methoden und Techniken für Körper, Geist & Seele
✔ Die Wahl zwischen der kompletten Diplomausbildung oder einzelnen Kursmodulen
✔ Begleitung durch erfahrene Expert:innen, die dich Schritt für Schritt unterstützen
Lass dich von unserer Expertise inspirieren und starte deine Reise zu mehr **Selbstbewusstsein, innerer Stärke und Lebensfreude**!
👉 Alle Infos findest du hier: https://www.touch-for-health.at/163-2/
📧 Kontakt: office@touch-for-health.at

22/11/2025

🌸 Zwei neue wundervolle Meilensteine 🌸
Andrea und Katja haben ihre Diplomprüfung erfolgreich bestanden! 🎓✨
Mit ganz viel Herz, Einsatz und fachlichem Feingefühl haben die beiden diesen wichtigen Schritt gemeistert – und wir sind unglaublich stolz auf ihren Weg und ihre Entwicklung. 💫
Für ihre Zukunft in der Kinesiologie wünschen wir ihnen von Herzen nur das Allerbeste: inspirierende Begegnungen, bereichernde Erfahrungen und ganz viel Erfolg auf all ihren weiteren Wegen. 🌷🌟
Herzlichen Glückwunsch, Andrea und Katja – ihr seid großartig! 💖

20/11/2025

🌿 3-tägige Bergwanderung mit Mentaltraining – Natur, Bewegung & innere Stärke 🌿

Wir erleben ein verlängertes Wochenende der Entschleunigung und des Findens der eigenen Mitte in traumhafter Umgebung der Schladminger Tauern. Zwischen Gipfelglück und klarer Bergluft laden wir dich ein, innezuhalten, durchzuatmen und neue Kraft zu schöpfen.
Erlebe Mentaltraining in der Natur – für mehr Achtsamkeit, Fokus und innere Balance. 🧘‍♀️✨
Gönn‘ dir eine besondere Auszeit für dich, geführt und begleitet von zwei Bergwanderführerinnen, die mit Herz, Erfahrung und Begeisterung unterwegs sind. 💚

🏔️ Touren-Highlights:
Vom imposanten Riesachfall zum glasklaren Steirischen Bodensee – auf 16,6 km und 1.348 hm, verteilt auf 3 Tage, tauchst du ein in die faszinierende Bergwelt der Schladminger Tauern. Eine technisch und konditionell mittelschwere Tour, die Körper, Geist und Seele gleichermaßen stärkt. 🌞

📅 Dauer: 3 Tage
💪 Anforderung: mittelschwer
📍 Treffpunkt: Bahnhof Schladming
🏡 Übernachtungen: Preintalerhütte & Hans Wödlhütte
🍽️ Inklusive: Halbpension (ohne Getränke) & Bustransfer
💶 Gesamtpreis: € 450,–

Begleite uns, Tina & Barbara, auf dieser Reise zu dir selbst – Schritt für Schritt, Atemzug für Atemzug. 💫

20/11/2025

🌿 3-tägige Bergwanderung mit Mentaltraining – Natur, Bewegung & innere Stärke 🌿
Termin: 21.-23.8.2026
Wir erleben ein verlängertes Wochenende der Entschleunigung und des Findens der eigenen Mitte in traumhafter Umgebung der Schladminger Tauern. Zwischen Gipfelglück und klarer Bergluft laden wir dich ein, innezuhalten, durchzuatmen und neue Kraft zu schöpfen.
Erlebe Mentaltraining in der Natur – für mehr Achtsamkeit, Fokus und innere Balance. 🧘‍♀️✨
Gönn‘ dir eine besondere Auszeit für dich, geführt und begleitet von zwei Bergwanderführerinnen, die mit Herz, Erfahrung und Begeisterung unterwegs sind. 💚
🏔️ Touren-Highlights:
Vom imposanten Riesachfall zum glasklaren Steirischen Bodensee – auf 16,6 km und 1.348 hm, verteilt auf 3 Tage, tauchst du ein in die faszinierende Bergwelt der Schladminger Tauern. Eine technisch und konditionell mittelschwere Tour, die Körper, Geist und Seele gleichermaßen stärkt. 🌞
📅 Dauer: 3 Tage
💪 Anforderung: mittelschwer
📍 Treffpunkt: Bahnhof Schladming
🏡 Übernachtungen: Preintalerhütte & Hans Wödlhütte
🍽️ Inklusive: Halbpension (ohne Getränke) & Bustransfer
💶 Gesamtpreis: € 450,–
Begleite uns, Tina & Barbara, auf dieser Reise zu dir selbst – Schritt für Schritt, Atemzug für Atemzug. 💫

19/11/2025

🌿 3-tägige Bergwanderung mit Mentaltraining – Natur, Bewegung & innere Stärke 🌿
Termin: 21.-23.8.2026
Wir erleben ein verlängertes Wochenende der Entschleunigung und des Findens der eigenen Mitte in traumhafter Umgebung der Schladminger Tauern. Zwischen Gipfelglück und klarer Bergluft laden wir dich ein, innezuhalten, durchzuatmen und neue Kraft zu schöpfen.
Erlebe Mentaltraining in der Natur – für mehr Achtsamkeit, Fokus und innere Balance. 🧘‍♀️✨
Gönn‘ dir eine besondere Auszeit für dich, geführt und begleitet von zwei Bergwanderführerinnen, die mit Herz, Erfahrung und Begeisterung unterwegs sind. 💚

🏔️ Touren-Highlights:
Vom imposanten Riesachfall zum glasklaren Steirischen Bodensee – auf 16,6 km und 1.348 hm, verteilt auf 3 Tage, tauchst du ein in die faszinierende Bergwelt der Schladminger Tauern. Eine technisch und konditionell mittelschwere Tour, die Körper, Geist und Seele gleichermaßen stärkt. 🌞

📅 Dauer: 3 Tage
💪 Anforderung: mittelschwer
📍 Treffpunkt: Bahnhof Schladming
🏡 Übernachtungen: Preintalerhütte & Hans Wödlhütte
🍽️ Inklusive: Halbpension (ohne Getränke) & Bustransfer
💶 Gesamtpreis: € 450,–

Begleite uns, Tina & Barbara, auf dieser Reise zu dir selbst – Schritt für Schritt, Atemzug für Atemzug. 💫

18/11/2025

Die Ausbildungstermine für 2026 stehen bereits fest! – sichere dir rechtzeitig deinen Platz.
🌟 EINZIGARTIG – Diplomausbildung mit Kinesiologie & Mentaltraining! 🌟
Du möchtest dein volles Potenzial entfalten und deine persönliche Entwicklung auf ein neues Level bringen?
Mit über 20 Jahren Erfahrung eröffnen wir dir die Möglichkeit, in die faszinierende Welt der Kinesiologie und des Mentaltrainings einzutauchen.
✨ Unsere Ausbildung bietet dir:
✔ Ein breites Spektrum an Methoden und Techniken für Körper, Geist & Seele
✔ Die Wahl zwischen der kompletten Diplomausbildung oder einzelnen Kursmodulen
✔ Begleitung durch erfahrene Expert:innen, die dich Schritt für Schritt unterstützen
Lass dich von unserer Expertise inspirieren und starte deine Reise zu mehr **Selbstbewusstsein, innerer Stärke und Lebensfreude**!
👉 Alle Infos findest du hier: https://www.touch-for-health.at/163-2/
📧 Kontakt: office@touch-for-health.at

16/11/2025

Heute durfte ich mit einer wunderbaren Gruppe einen ganz besonderen Tag beim Achtsamen Wandern auf der Flatzerwand erleben 🌿✨
Zwischen Waldstille und Weitblick haben wir meditiert, mit Kinesiologie- und Mentaltrainingsübungen neue Energie getankt und die Kraft der Natur in jedem Schritt gespürt.
Zum Abschluss gab’s eine gemütliche Einkehr in der Flatzerhütte – perfekter Ausklang für einen Tag voller Bewusstsein, Bewegung und Begegnung.

Ein großes Dankeschön an meine tolle Gruppe – ihr habt diesen Tag zu einem echten Herzensmoment gemacht! 💚
Wer Lust bekommen hat, beim nächsten Mal dabei zu sein: tina@touch-for-health.at

08/11/2025

📅 22.–23. November 2025
Fühlst du dich manchmal gefangen in alten Mustern oder belastenden Gedanken?
Dann ist dieser Workshop genau für dich. 🌿
✨ EFT & The Work – zwei kraftvolle Methoden, die dich unterstützen,
Stress und emotionale Blockaden zu lösen,
festgefahrene Gedanken liebevoll zu hinterfragen
und inneren Frieden zu finden.
Du lernst, wie du mit einfachen Tools nachhaltig Leichtigkeit in dein Leben bringst – Schritt für Schritt, mit Herz und Tiefe.
💫 Was dich erwartet:
💧 Sanfte, wirksame Übungen zur Selbstanwendung
🌸 Gemeinsame Prozesse für tiefe Erkenntnisse
🌞 Werkzeuge, die dich im Alltag stärken
Dieser Workshop ist ideal für dich, wenn du spürst: „Ich bin bereit, Altes loszulassen und mein Leben neu zu gestalten.“
💛 Sei dabei – und erlebe, wie Freiheit sich anfühlt.
👉 www.touch-for-health.at/mentaltraining
📧 tina@touch-for-health.at
👉 Kursort: 2630 Ternitz
💰 Kosten: € 280,–

08/11/2025

📅 22.–23. November 2025

07/11/2025

🌄 Wandern zwischen Himmel und Stein – Entdecke das Dachsteingebiet & die Schladminger Tauern! ✨
Zwei Gebirgsgruppen, zwei Welten – und unzählige Möglichkeiten für unvergessliche Momente in den Bergen. 💚

Im Dachsteinmassiv erwarten dich wilde Felslandschaften, Gletscherblicke und aussichtsreiche Höhenwege.
Ob du gemütlich zum Gosausee wanderst, auf dem Austriaweg unterwegs bist oder die Weite des Dachsteinplateaus erleben willst – hier spürst du die ganze Kraft der Alpen. 🏔️
Ganz anders, aber ebenso faszinierend: die Schladminger Tauern.
Hier wird’s ruhiger, grüner, wasserreicher – ein echtes Paradies für Naturgenießer. 💦
Zwischen Giglachsee, Duisitzkarsee und stillen Alpentälern findest du deinen Rhythmus, deine Ruhe, dein Abenteuer. 🌿

Ich führe dich sicher durch diese beeindruckenden Landschaften – mit Herz, Erfahrung und einem feinen Gespür für den Moment.
Egal ob Tageswanderung, Wochenendtour oder mehrtägiges Hüttenerlebnis – ich stelle dein persönliches Bergabenteuer zusammen. 🌤️

💫 Erlebe die Alpenvielfalt – zwischen Kalkriesen und Seenparadiesen.
👉 Jetzt unverbindlich anfragen und deinen Platz in der Natur sichern: tina@touch-for-health.at 🥾✨

31/10/2025

🌄 Klafferkessel – Die Königstour in den Schladminger Tauern
Drei Tage, unzählige Seen, unvergessliche Momente. 💫
Die Klafferkessel-Tour ist die Königstour der Schladminger Tauern: wilde Berglandschaft, türkisgrüne Seen und atemberaubende Ausblicke – vom Greifenberg bis zum Dachstein. Ein echtes Abenteuer für alle, die Natur pur erleben wollen. 🏔️💦

📅 Dauer: 3 Tage
📏 Strecke: ca. 21 km
✨ Höhepunkte:
🏡 Übernachtung auf urigen Hütten
🌅 360° Panorama vom Greifenberg
💧 Über 30 glitzernde Seen im Klafferkessel
🌲 Naturjuwel Riesachsee

🗓️ Tourverlauf:
Tag 1: Gasthof Riesach → Gollinghütte
👉 Sanfter Einstieg entlang des Steinriesenbachs.
Tag 2: Gollinghütte → Greifenberg → Klafferkessel → Preintalerhütte
🔥 Der Höhepunkt: Aufstieg zum Greifenberg mit gigantischem Panorama, danach durch die einzigartige Seenlandschaft des Klafferkessels.
Tag 3: Preintalerhütte → Riesachsee → Gasthof Riesach
🥾 Gemütlicher Abstieg vorbei an Almen und zum tiefblauen Riesachsee.
⚠️ Anspruchsvolle Hochgebirgstour – Trittsicherheit & Kondition erforderlich.
💡 Alternative Routen möglich, wenn du den Greifenberg umgehen möchtest.

👉 Jetzt unverbindlich anfragen und dein Abenteuer starten: tina@touch-for-health.at 🌟