Elisabeth Francese Cranio Sacral - Raindrop Practitioner

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Elisabeth Francese Cranio Sacral - Raindrop Practitioner

Cranio Sacral und Raindrop Practitioner,
Aromaölanwendungen

22/04/2026

Sanfte Begleitung für Babys 🌿

Gerade in den ersten Lebenswochen ist alles neu – für dein Baby und auch für dich. Kleine Spannungen, Unruhe oder Verdauungsthemen können auftreten und brauchen vor allem eines: liebevolle Aufmerksamkeit.

Die craniosacrale Begleitung bietet deinem Baby einen geschützten Raum, in dem es zur Ruhe kommen darf. Mit ganz feinen, achtsamen Berührungen können Spannungen gelöst und das Nervensystem sanft unterstützt werden.

Viele Babys finden dadurch leichter in einen ruhigeren Schlaf, wirken ausgeglichener und können sich freier entwickeln.

🤍 Sanft. Geborgen. Unterstützend.

Wenn du deinem Baby etwas Gutes tun möchtest, begleite ich euch gerne ein Stück auf eurem Weg.

👉 Folge mir für mehr Impulse rund um Babys & sanfte Körperarbeit

📩 Termine gerne per Nachricht oder über den Link in der Bio

20/04/2026

Der erste Schritt ist oft der wichtigste 🤍
Vom Außen ins Innen, vom Tun ins Sein.

In meiner Cranio-Praxis darf dein Nervensystem runterfahren,
du darfst loslassen, ankommen und einfach sein.

Ich begleite dich auf deinem Weg zurück in deine Balance ✨

Folge mir für mehr Einblicke in meine Arbeit 🤍
Termine kannst du ganz einfach per DM oder über den Link in der Bio buchen

16/04/2026

Sanfte Begleitung bei Kinderwunsch 🌿

Der Weg zum Wunschkind ist oft von vielen Gefühlen begleitet – Hoffnung, Sehnsucht, vielleicht auch Unsicherheit oder Druck. In dieser sensiblen Zeit darf dein Körper zur Ruhe kommen.

Die Craniosacrale Begleitung schafft einen Raum, in dem du loslassen darfst. Durch achtsame, feine Berührungen wird dein Nervensystem unterstützt, Spannungen dürfen sich lösen und dein Körper kann wieder in seine natürliche Balance finden.

Gerade bei Kinderwunsch kann diese tiefe Entspannung helfen, Vertrauen in den eigenen Körper zu stärken und ihn liebevoll zu unterstützen.

✨ Für dich. Für deinen Weg. Für neues Leben.

Wenn du dich angesprochen fühlst, begleite ich dich gerne ein Stück auf deiner Reise.

Für mehr Infos und Termine melde dich gerne per Dm oder
☎️0677/628 14 735
www.francese.at

13/04/2026

Viele Menschen kommen zu mir, weil ihr Körper leise
oder sehr deutlich zeigt,
dass es zu viel geworden ist.

Müdigkeit, innere Unruhe, Spannung oder das Gefühl,
nur noch zu funktionieren,
sind keine Schwäche.
Sie sind Signale deines Nervensystems 🌿

In meiner Praxis darf dein Körper aus dem Dauer-Alarm aussteigen.
Cranio und Raindrop Massage wirken sanft, regulierend
und ohne Druck –
damit dein Nervensystem wieder Sicherheit spüren kann 🌊

Du musst nichts verändern.
Du darfst einfach ankommen 🤍

📩 Terminvereinbarung per DM oder über
www.francese.at

Ich freue mich auf dich 🌿

10/04/2026

Sanfte Cranio im Wochenbett 🤍✨

Die Zeit nach der Geburt ist zart, intensiv und oft überwältigend.
Dein Körper hat Großes geleistet – und darf jetzt in Ruhe ankommen.

Mit der craniosacralen Begleitung schenke ich dir genau diesen Raum:
einen Moment des Innehaltens, Loslassens und Regenerierens.

✨ unterstützt die Rückbildung auf sanfte Weise
✨ kann Spannungen & Erschöpfung lösen
✨ bringt dein Nervensystem wieder in Balance
✨ fördert dein Wohlbefinden & deine innere Ruhe

Auch dein Baby darf mit einbezogen werden –
für einen gemeinsamen, entspannten Start ins Leben 🤍

Du musst nicht „stark sein“.
Du darfst dich tragen lassen.

🤍 Folge mir für mehr sanfte Impulse rund um Cranio Sacral Balancing

✨ Termine kannst du ganz einfach per DM anfragen und unter www.francese.at

05/04/2026

Frohe Ostern 💜

Zeit für Ruhe, Regeneration und neue Energie.
Wenn dein Körper nach Entspannung ruft – hör hin.

✨ Folge mir für mehr Impulse rund um dein Nervensystem & Wohlbefinden.

04/04/2026

1 Tropfen Weihrauch – und dein Stress darf gehen ✨

In meiner Cranio Praxis erlebe ich täglich, wie sehr unser Nervensystem nach Ruhe und Sicherheit sucht.
Das Weihrauchöl von Young Living kann dich dabei sanft unterstützen 🤍

Sein warmer, erdender Duft hilft dir,
✨ loszulassen
✨ tiefer zu atmen
✨ wieder bei dir anzukommen

Für mich ist Weihrauch mehr als nur ein Öl – es ist ein Anker für Ruhe im Alltag.

In Kombination mit Cranio entsteht ein Raum, in dem dein Körper wirklich regenerieren darf.

Gönn dir diesen Moment. Du musst nicht immer „funktionieren“.

👉 Folge mir für mehr Impulse rund um Nervensystem, Entspannung & ganzheitliche Gesundheit

31/03/2026

Du suchst noch ein besonderes Ostergeschenk? 🐰🌿

Wie wäre es mit Zeit für Entspannung und Ruhe?

Cranio-Gutscheine jetzt erhältlich 🤍

Folge mir für mehr Ruhe & Entspannung 🌿✨

Melde dich gerne per DM oder

☎️0677/628 14 735

24/03/2026

✨ Fühlst du dich oft gestresst, erschöpft oder innerlich unruhig?

Dein Körper sendet dir Signale – und genau hier setzt Cranio Sacral Balancing an. 🤍
Sanft, ganzheitlich und tief entspannend unterstützt es dich dabei, wieder in deine Balance zu finden.

Viele meiner Klient:innen kommen mit:
🌿 Stress & innerer Unruhe
🌿 Schlafproblemen & Erschöpfung
🌿 Nacken- & Rückenschmerzen
🌿 Verdauungsproblemen oder hormonellen Beschwerden

Und gehen mit mehr Leichtigkeit, Ruhe und neuer Energie. ✨

👉 Erkennst du dich in einem dieser Punkte wieder? Schreib es mir gern in die Kommentare 💬
👉 Speichere dir den Beitrag, wenn du dir mehr Balance wünschst 💾

Du musst nicht alles alleine tragen.

📩 Schreib mir für deinen Termin
🌐 www.francese.at

👉 Folge mir für mehr Impulse rund um Entspannung, Körper & Wohlbefinden

23/03/2026

Du liegst einfach da — und dein Körper beginnt loszulassen. 🤍

Cranio ist keine „aktive“ Behandlung im klassischen Sinn.
Es ist ein Raum, in dem dein System zur Ruhe kommen darf.

Gerade in der Schwangerschaft kann das unglaublich wohltuend sein.

Wenn du dir eine sanfte Auszeit wünschst, melde dich gerne bei mir. ✨
Terminvereinbarung per Nachricht oder www.francese.at

Für mehr Einblicke in meine Praxis folge mir gerne.

18/03/2026

Schwangerschaft ist eine Zeit voller Veränderung, Vorfreude und neuer Gefühle. Gleichzeitig leistet dein Körper jeden Tag Großartiges. 🤍

Cranio kann in dieser besonderen Phase eine sanfte Möglichkeit sein, bewusst zur Ruhe zu kommen, loszulassen und die Verbindung zu dir selbst und deinem Baby zu stärken.

Ein geschützter Raum nur für dich — zum Durchatmen, Entspannen und Ankommen.

Du möchtest mehr über meine Begleitung erfahren?
Dann folge mir gerne für weitere Einblicke rund um Cranio, Wohlbefinden und sanfte Unterstützung in besonderen Lebensphasen.

Terminvereinbarung gerne per Nachricht oder
0677/62814735
www.francese.at

17/03/2026

🌿 DIY Allergie-Roll-On – Natürlich durch die Pollensaison! 🤧✨

Leidest du unter Pollenallergie? Mit diesem selbstgemachten Roll-On kannst du deine Atemwege befreien & entspannen! 🌸

💛 Zutaten für 10 ml Roll-On:
✔ 10 ml Jojobaöl od. Mandelöl🫙
✔ 2 Tropfen Lavendel 🌸 (beruhigt die Schleimhäute)
✔ 2 Tropfen Pfefferminze 🍃 (öffnet die Atemwege)
✔ 2 Tropfen Zitrone 🍋 (natürlich antihistaminisch)

✨ Anwendung:
🔹 Auf Handgelenke, Nacken & unter die Nase auftragen
🔹 Tief einatmen & die Erleichterung spüren!

💡 Speichere das Rezept & probiere es aus! Schreib mir in die Kommentare, wenn du auch unter Pollenallergie leidest. 💬👇

👉 Folge für mehr natürliche DIYs & ätherische Öle-Tipps! 🌱💚

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Adresse

Rilkestrasse 1
Timelkam
4850

Öffnungszeiten

10:00 - 19:00

Telefon

+4367762393483

Webseite

http://www.francese.at/, https://www.youngliving.com/apps/enrollment/social-links/a9e43439-fce0-4beb-8e4e-dc9730a313fa

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