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Donnerstag 13:30 - 18:30 Freitag 15:00 - 19:00 Samstag 10:00 - 18:00

Birgit Bertl - Sakralenergetik, Bachblüten & Craniosacrale Biodynamik

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Birgit Bertl - Sakralenergetik, Bachblüten & Craniosacrale Biodynamik

Energetikerin für Mensch und Tier
Sakralenergetik & Bachblüten & Craniosacrale Biodynamik

28/10/2025

Alles Liebe
Birgit 🍂🎃

̈ten ̈tenberatung

18/09/2025

✨ Entspannung beginnt im Zwerchfell✨️

Das Zwerchfell ist unser wichtigster Atemmuskel. Bei jedem Atemzug spannt es sich an und entspannt sich wieder. So gelangt frische Luft in unsere Lungen und verbrauchte Luft wieder hinaus.

✨ Aber das Zwerchfell kann noch viel mehr:

○Es beeinflusst unsere Organe, wie Leber, Magen und Nieren.

○Es spielt eine große Rolle für unsere Durchblutung und Lymphzirkulation.

○Es reagiert stark auf Emotionen – Stress, Angst oder Freude wirken sich direkt auf seine Beweglichkeit aus.

👉 Deshalb gilt das Zwerchfell als eine Schaltstelle für Körper, Seele & Nervensystem:
Wenn wir angespannt sind, zieht es sich zusammen und aktiviert den Sympathikus (Stressmodus). Wenn wir loslassen, entspannt es sich – und damit beruhigt sich auch das Nervensystem, die Atmung wird tiefer, Organe und Kreislauf können sich regenerieren.

💡 Was du tun kannst, um dein Zwerchfell zu entspannen:

○Regelmäßige bewusste Atemübungen 🧘‍♀️

○Sanfte Bewegung und Dehnung 🌀

○Stressabbau durch Ruhepausen 🌿

○Viel Wasser trinken 💧

○🌷Und: Eine Craniosacrale Behandlung kann helfen, blockierte Bewegungen im Zwerchfell und die umliegenden Organe wieder in Entspannung, Balance und Nervensystem-Ruhe zu bringen. ✨

Das Zwerchfell ist also viel mehr als nur ein Atemmuskel – es ist ein zentrales Bindeglied zwischen Körper, Seele & Nervensystem. 🌞💫

💬 Schreib mir gerne in die Kommentare, ob du dein Zwerchfell schon einmal bewusst entspannt hast.

Alles Liebe
Birgit🌸

11/09/2025

✨ Bei mir zählt deine Geschichte. ✨

Jeder Mensch, der zu mir kommt, trägt seine Geschichte in sich. Diese Erlebnisse gehören zu ihm, sie erklären, wo er heute steht, und sie sind ein wichtiger Teil des Heilungsprozesses – körperlich wie emotional.

Für mich bedeutet craniosacrale Arbeit, den ganzen Menschen zu sehen: Körper und Seele, Vergangenheit, Gegenwart und Zukunft. Alles, was dich ausmacht, darf hier Platz haben. Heilung entfaltet sich Schicht für Schicht – sanft, in deinem eigenen Rhythmus, auf körperlicher und emotionaler Ebene.

🕊️ In meiner Praxis findest du einen geschützten Raum. Einen Raum, in dem du mit deiner Geschichte, deinem Wesen und deinem Sein willkommen bist.
Hier darf ausgesprochen und gefühlt werden, was gerade da ist – alles hat seinen Sinn und seinen Moment.

🤍 Denn Körper und Seele sind untrennbar verbunden. Emotionale Blockaden können die Heilung des Körpers hemmen – genauso wie körperliche Verspannungen auch das seelische Gleichgewicht beeinflussen. Wenn sich der Körper befreit, entsteht oft auch innere Weite, neue Sichtweisen werden möglich, und umgekehrt kann die Verarbeitung seelischer Themen den Körper ins Gleichgewicht bringen.
Beides gehört zusammen – und beides wird von mir wahrgenommen.

Alles Liebe
Birgit 🌸

13/08/2025

✨ OS TEMPORALE – Das Schläfenbein & seine Wirkung in der Craniosacral-Therapie ✨

🧠 Was ist das Os temporale?
Ein zentraler Schädelknochen – beteiligt an Hören, Gleichgewicht und Kieferfunktion.

🌊 In der craniosacralen Behandlung:
Das Os temporale bewegt sich rhythmisch mit dem Liquorfluss und beeinflusst benachbarte Strukturen wie:

Innenohr 🎧
Kiefergelenk (TMG) 😬
Hirnnerven (z. B. Nervus facialis)

⚠️ Typische Symptome bei Dysfunktion:

🔸 Tinnitus
🔸 Schwindel
🔸 Kieferknacken
🔸 Kopfschmerzen
🔸 Zähneknirschen
🔸 Gesichtsschmerzen

🎯 Ziel der Behandlung:

Sanfte Mobilisation ➝ Ausgleich im craniosacralen Rhythmus ➝ Linderung der Beschwerden & mehr innere Balance.

👐 Craniosacrale Therapie kann helfen.
Gib deinem Schädel Raum zur Entfaltung. 💫

Alle Liebe
Birgit 🌸

28/07/2025

Sphenoid – die geheime Schaltstelle für dein Wohlbefinden🌷

Wusstest du, dass ein einzelner Knochen in deinem Schädel deine innere Balance beeinflussen kann?
Das Sphenoid (Keilbein) liegt zentral hinter deinen Augen und ist mit fast allen Schädelknochen verbunden – eine echte Schaltstelle für Harmonie im Körper.

Warum kann es blockiert sein?

Stress, Unfälle, Zahnbehandlungen, Verspannungen oder emotionale Belastungen können das Sphenoid in seiner natürlichen Beweglichkeit einschränken. Das kann unbewusst zu Spannungen im gesamten Körper führen.

Was passiert, wenn es wieder frei ist?

In der Craniosacral-Therapie wird das Sphenoid sanft mobilisiert. Wenn diese Bewegungseinschränkungen gelöst werden, kann es zu:

° tiefer Entspannung,✨️

° verbessertem Energiefluss,✨️

° Linderung von Kopfschmerzen und Spannungen,✨️

°und einem allgemeinen Gefühl von Leichtigkeit und Wohlbefinden kommen. ✨

Das Sphenoid ist wie ein Schlüssel:
Ist es in Balance, kann dein Körper wieder frei atmen und seine natürliche Harmonie finden.

Wusstest du, dass ein Knochen in deinem Kopf so viel Einfluss haben kann?
Hast du selber schon Erfahrungen mit der craniosacralen Therapie machen können?

Alles Liebe
Birgit 🌸✨️

Adresse

Obere Donaustraße 17/4/45
Vienna
1020

Öffnungszeiten

Donnerstag	13:30 - 18:30
Freitag	15:00 - 19:00
Samstag	10:00 - 18:00

Webseite

http://www.birgitbertl.at/

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