physio karin zach

12/10/2025

Viele Menschen glauben, sie seien „eben unbeweglich“ oder müssten mit ihren Verspannungen leben.
Doch der Körper kann sich verändern – Schritt für Schritt, über bewusste Wahrnehmung, Veränderungen im Alltag und gezielter Bewegung.

Die Übungen der Pohltherapie unterstützen genau diesen Prozess:
Sie helfen, Spannungen zu lösen, den Atem zu vertiefen, beweglicher zu werden und verbessern das Körperbewusstsein.

Probiere es aus!
https://www.physio-z.at/
https://pohltherapie.de/mediathek.html

05/10/2025

Wenn die Tage kürzer werden und die Kälte in Muskeln und Gelenke kriecht, reagiert der Körper oft mit Spannung.
Jetzt ist die ideale Zeit, um auf deine Beweglichkeit und Körperwahrnehmung zu achten.
Kleine tägliche Übungen, bewusster Atem und Wärme können Wunder wirken – und dein Nervensystem entspannen.

🍂 Der Herbst ist eine Einladung, nach innen zu spüren.

https://www.physio-z.at/
https://pohltherapie.de/

27/04/2025

20/04/2025

🍓🍇 GENUSS, GESUNDHEIT und WOHLBEFINDEN liegen in deiner Hand! 🍏✨
Diese frische Kombination aus Kiwi, Erdbeeren, Brombeeren und Heidelbeeren ist nicht nur ein Fest für die Augen, sondern auch für den Körper! 💚 Essen ist mehr als nur eine Notwendigkeit – es ist ein aktiver Beitrag zu unserem Wohlbefinden!
DIE POHLTHERAPIE schmeckt und hilft! 👍🙂

13/04/2025

Die Pohltherapie zeigt uns, wie sehr unsere ENTSCHEIDUNGEN und unser HANDELN unsere GESUNDHEIT beeinflussen.
Wenn wir uns regelmäßig Zeit für uns selbst nehmen und bewusst etwas für unseren Körper tun, können wir unsere Lebensqualität und unser Wohlbefinden aktiv gestalten. 🙂💫

06/04/2025

🌸 „Die Schönheit der Natur erinnert uns daran, wie wichtig es ist, die KLEINEN DINGE im Leben zu schätzen.
Jede Blume erzählt ihre eigene Geschichte und bringt Farbe in unseren Alltag. 🌿💫 Lasst uns heute einen Moment innehalten und die Natur in ihrer vollen Pracht genießen!

30/03/2025

Hallo aus dem Hundehimmel! 🐾
Ich bin Herr Edu und möchte euch sagen:
BEWEGUNG ist der SCHLÜSSEL zur GESUNDHEIT! 💪
Auch wenn ich nicht immer der Schnellste war, habe ich mit Freude meine Spaziergänge gemacht. Bleibt aktiv und denkt an mich, wenn der Antrieb mal fehlt!
WUFF – Euer Herr Edu 🐶

23/03/2025

Bewegung ist nicht nur Fortbewegung – sie ist Ausdruck unseres Lebens!
Doch was, wenn der Körper blockiert, sich Schmerzen festsetzen oder Spannungen uns einschränken?

Mit der Pohltherapie können wir Bewegung neu erfahren: 🙂
Verklebte Faszien lösen, chronische Verspannungen abbauen und den Körper wieder ins Fließen bringen.

👉 Erfahre mehr über die Pohltherapie: www.pohltherapie.de
👉 www. physio-z.at

16/03/2025

„So wie die Natur im Frühling aufblüht, kann auch dein Körper wieder in Bewegung kommen. Pohltherapie hilft, tiefsitzende Verspannungen zu lösen und Schmerzen nachhaltig zu lindern. Starte leicht und entspannt in die neue Jahreszeit! ☀️“

09/03/2025

Der Mediziner Dr. Oskar Salomon über die Pohltherapie – sehr sehenswert!👍

Film von Oskar Salomon über Pohlthrapie

✨🚀 Revolutioniere die Medizin mit uns – durch die perfekte Verbindung von Wissenschaft & spirituellen Heilmethoden! 🧬✨Willst du Teil einer bahnbrechenden B...

02/03/2025

Der verkannte Schmerz: Artikel im Kurier 02.03.2025:
"Bei rund 30 Prozent aller Patientinnen und Patienten, die mit Beschwerden einen Arzt aufsuchen, lässt sich keine körperlich-medizinische Ursache finden."
POHLTHERAPIE geht den Ursachen auf den Grund und kann helfen!
https://www.physio-z.at/
https://pohltherapie.de/

23/02/2025

Deine Spuren im Schnee verraten, ob du an Schmerzen vom Rücken abwärts leidest oder im späteren Leben Beschwerden haben wirst. Poltherapie kann helfen 🙂 - vereinbare einen Termin bei physio karin zach.
Mehr Infos unter: www.pohltherapie.de/Das Startmuster