Wie sind die Öffnungszeiten?

Montag 09:00 - 17:00 Dienstag 12:00 - 21:00 Mittwoch 09:00 - 19:00 Donnerstag 12:00 - 21:00 Freitag 09:00 - 17:00

Psikoterapi Viyana Mag.Duygu Tellioğlu

Startseite
österreich
Vienna
Psikoterapi Viyana Mag.Duygu Tellioğlu

Anadilde psikoterapi...

12/12/2025

Korku çoğu zaman mantıklı gelmez ama yine de çok gerçek hissedilir. Bazen hayat kalitemizi bozan kaygılar yaşarız, bazen de aslında gerçekleşmesi çok düşük şeylere endişeleniriz. Bu çok insani bir durum. Kaygı geldiğinde yoğun yaşarız ama geçtiğinde sanki hiçbir şey olmamış gibi unutabiliriz.
Korku aslında bizi hayatta tutan bir duygu… Endişe de gerektiğinde bize hazırlık yaptıran bir şey. Önemli olan, bu duyguların bizi yönetmesine izin vermeden onları anlamaya çalışmak.

20.12.2025
Depresyon ve İnançlar-Umut,Anlam ve İçsel Kaynakları Hatırlama

📍

Biletler:Profildeki linkten ulaşabilirsiniz.
📹Video edited and filmed by:

23/02/2025

İlk seminerde hissettiğim heyecanı anlatmıştım, ama bu sefer bambaşka bir duygu içindeyim.🌿✨

Bugün bir kez daha gördüm ki, paylaştıkça çoğalıyor, birbirimizden öğrendikçe büyüyoruz. Sizinle aynı ortamda olmak, aynı dili konuşmak, aynı yolda yürüdüğümüzü hissetmek gerçekten çok değerli.

Bu yolculukta bana eşlik ettiğiniz, içten geri dönüşlerinizle bana ilham verdiğiniz için kalpten teşekkür ederim. Her birinizin varlığı çok kıymetli. 🫶

Bir sonraki buluşmamızda yine birlikte olmak dileğiyle! 💫
Photography and Editing:

̆itimleri ̧alışması

29/01/2025

Kendimizi toplum içinde nasıl görüyoruz? Toplumun bir parçası olmak bizi hasta edebilir mi? Psikolojik sıkıntılarımızın kökeni yaşadığımız toplumda olabilir mi?

Bu sorulara birlikte cevap arayacağımız bir yolculuğa davetlisiniz. Kendinizi, çevrenizi ve ruh sağlığınızı daha derinlemesine anlamak için buluşalım.

Bu Cuma akşamı, saat 19:30’da gerçekleşecek seminerimizde görüşmek üzere!

Hadi, yeni bir farkındalık yolculuğuna birlikte adım atalım!”

09/01/2025

Çocukluğumuzda sevgi eksikliği yaşadıysak, bu durumun yetişkinlikteki ilişkilerimize yansıması kaçınılmaz olabilir. Sevgiye duyduğumuz o derin ihtiyaç, bizi bazen farkında olmadan sabote edici davranışlara iter. Bizi seven insanlara güvenmekte zorlanır, onların sevgisini test eder ve hatta kendi ellerimizle uzaklaştırabiliriz. Bu döngüyü kırmak mümkün mü? Evet, farkındalıkla!

İlişkilerinizde kendinizi sürekli aynı sorunları tekrar ederken buluyorsanız, belki de dönüp çocukluk yaralarınıza bakmanın zamanı gelmiştir. Unutmayın, sevgi önce kendimize verdiğimiz değerde başlar.

Kendinizi ve geçmişinizi keşfetmek, daha sağlıklı bağlar kurmak için ilk adımdır. Peki siz, kendi sevgi hikayenizi fark etmeye hazır mısınız?

📹Video edited and filmed by:

20/12/2024

“Mutluluğu büyük olaylarda aramak yerine, küçük anların içinde bulmayı öğrenmek hayatımızı dönüştürebilir. Bir fincan kahve, bir dost tebessümü ya da gün batımına bakmak… Küçük anların farkına var, hayatın tadını çıkar! 🌿✨”

📹Video edited by:

19/12/2024

“Çocuklar birer ayna gibidir; bizim tutumlarımızı, sözlerimizi ve davranışlarımızı yansıtırlar. Peki, bir düşünelim: Onları ‘kandırmak’ dediğimiz küçük yalanlarla yönlendirdiğimizde, aslında ne öğretiyoruz? ‘Daha sonra alırız’ deyip almadığınız bir şey, ya da ‘Bak, doktor canını acıtmaz’ dediğinizde çocuğunuzun hissettiği güven nasıl etkileniyor?

Çocuklar her zaman söylediklerimizden çok, yaptıklarımıza inanır. Onlara verdiğimiz mesajlarda dürüstlük, şeffaflık ve sevgi olmalı. Unutmayın, onların güven duygusu, ilk olarak bize olan güvenlerinden inşa edilir. Küçük görünen ‘kandırmalar’, büyük duygusal etkiler yaratabilir. Sevgiyle, anlayışla ve en önemlisi dürüstlükle yaklaşalım.”

📹Video edited and filmed by:

21/11/2024

“Heyecanlıyım demiştim, ama gerçekten beklediğimden de fazla heyecanlandım! Kendi alanımda bir paylaşım yaptım, ama bu bambaşka bir buluşma gibiydi. Bana bu kadar güzel geri dönüşler yaptığınız için kalpten teşekkür ederim, iyi ki varsınız!”
Seminer ile ilgili görüşlerinizi yorumlarda belirtebilirsiniz

08/11/2024

Kendime dair inanışlar!
Bahsettiğim farkında olmak değil, farkındalığına varmak… Ne zaman edindim kendime dair inanışlarımı? Ne zamandır benimleler? Kimler rol oynadı bu inanışlara sahip olmamda? Memnun muyum bu durumdan? Değiştirilinebilir mi bu? Soruların cevaplarını beraber arayacağımız güzel bir öğleden sonrasında buluşmak üzere…

07/11/2023

🗣️Çocukluk travması, çocukken maruz kalmış olabileceğiniz üzücü deneyimlerin tamamıdır. Bu üzücü olaylar fiziksel, cinsel veya duygusal istismarlar veya fiziksel ya da duygusal ihmal olabilir.

🤔Siz ne düşünüyorsunuz? Yorumlarda belirtebilirsiniz…

18/10/2023

🗣️Obsesif Kompulsif Bozukluk (OKB), kisinin istemediği obsesyonlar (takıntılı düşünce ve dürtüler) ve kompulsiyonlar (yineleyici zihinsel eylemler ve davranışlar)
yaşamasına neden olan bir ruhsal bozukluktur.
Obsesyonlar, kişinin aklından çıkaramadığı, rahatsiz edici düşünce veya imgelerdir. Kompulsiyonlar ise bu düşünceleri hafifletmeye yönelik yapılan tekrarlayıcı
eylemlerdir. OKB, tedavi edilmediğinde yaşam kalitesini önemli ölçüde düşürebilir.
📍

12/09/2023

⁉️Duygusal İlişkileri Zorlaştıran Bazı Durumlar!
🤔Siz ne düşünüyorsunuz? Düşüncelerinizi yorumlarda belirtebilirsiniz

Adresse

Vienna

Öffnungszeiten

Montag	09:00 - 17:00
Dienstag	12:00 - 21:00
Mittwoch	09:00 - 19:00
Donnerstag	12:00 - 21:00
Freitag	09:00 - 17:00

Telefon

069919678277

Webseite

http://www.duygutellioglu.at/

Benachrichtigungen

Lassen Sie sich von uns eine E-Mail senden und seien Sie der erste der Neuigkeiten und Aktionen von Psikoterapi Viyana Mag.Duygu Tellioğlu erfährt. Ihre E-Mail-Adresse wird nicht für andere Zwecke verwendet und Sie können sich jederzeit abmelden.