12/11/2025
💡 Wusstet ihr, dass Insulin euren Zyklus beeinflussen kann? 💡
Insulin ist nicht nur ein „Zuckerhormon“ – es spielt auch eine wichtige Rolle für Eierstöcke, Eizellreifung und Hormonbalance. Wenn die Zellen weniger empfänglich für Insulin werden (Insulinresistenz), kann das zu Zyklusproblemen führen:
• Unregelmäßige oder ausbleibende Perioden
• Stärkere oder schwächere Blutungen
• Schwierigkeiten beim Schwangerwerden
Insulinresistenz tritt oft zusammen mit PCOS (Polyzystisches Ovarialsyndrom) auf, kann aber auch unabhängig davon auftreten.
💡 Was hilft:
• Gesunde, ausgewogene Ernährung und Bewegung
• Ärztliche Kontrolle von Blutzucker- und Hormonwerten
• Gezielte Therapie bei Bedarf (z. B. Medikamente, Lifestyle-Programme)
Euer Zyklus ist ein Spiegel eurer Gesundheit. Wenn ihr Unregelmäßigkeiten bemerkt, sprecht offen mit eurer Gynäkologin oder eurem Gynäkologen – oft lassen sich kleine Veränderungen mit großer Wirkung erreichen.
🔗 Vereinbart euren Termin bei uns einfach online auf www.sante-femme.at/termin (Link in Bio) oder telefonisch von Mo-Fr unter +43 1 394 17 17.
👉 Speichert diesen Beitrag für später oder teilt ihn mit einer Person, für die er interessant sein könnte.