Physiotherapie Lukas Walla

16/01/2022

Tolle Erklärung der Ausdauer von tollen Therapeuten 😃👍

23/11/2021

Bewegung ist für unseren Körper wichtig - auch im Lockdown.

Was könnt ihr gegen Bewegungsmangel unternehmen? Wie kann Ernährung dabei helfen? Sind Nahrungsergänzungsmittel nützlich und wenn ja, wieso?

Viel Spaß beim Lesen!

https://www.physio-freudensprung.at/covid-19-lockdown-warum-bewegung-wichtig-ist/

Die COVID-19 Pandemie ist eine außergewöhnliche Belastung für die gesamte Weltbevölkerung. Drastische Maßnahmen wurden ergriffen um das Infektionsgeschehen zu bremsen. Reisebeschränkungen, Quarantäne, Social Distancing und regionale Lockdowns sind nur einige Beispiele, wie sich das berufliche...

19/11/2021

Im Lockdown ab dem 22.11.2021 ist Physiotherapie unter Einhaltung strenger Hygienemaßnahmen weiterhin möglich und erlaubt - wie auch schon in allen Lockdowns zuvor. Fragen klären wir gerne telefonisch unter 02236 374 384.

Auch dieses Mal haben wir trotz Lockdown weiterhin für euch geöffnet.
Selbstverständlich arbeiten wir unter Einhaltung strenger Hygienemaßnahmen. 💚🙂

Bei Fragen erreicht ihr uns telefonisch unter 02236 374 384.

Einen Termin könnt ihr ganz einfach telefonisch oder online vereinbaren:
👉 www.physio-freudensprung.at/termin

14/11/2021

Physiotherapie zählt zur medizinischen Versorgung und ist somit weiterhin für alle Menschen erlaubt. Es gilt während der gesamten Therapiezeit und im Wartebereich FFP2-Maskenpflicht. Als Zutrittsberechtigung für das Fitnesscenter Manhattan benötigen Sie bitte einen 2,5G-Nachweis (geimpft, genesen oder PCR-getestet).

Lockdown für Ungeimpfte: Ab morgen gilt in ganz Österreich ein Lockdown für Ungeimpfte. Die Regeln im Überblick:

11/10/2021

Es gibt einen neuen Blogartikel von mir. Viel Spaß beim Lesen!

Heutzutage arbeiten wir kaum noch an Schreibmaschinen, Telegraphen, Fernsprechern oder schreiben Briefe auf Papier. Dieser technologische Fortschritt verbindet unsere Welt schneller als je zuvor. Im Computerzeitalter, wo alles digital verarbeitet wird, hat sich doch ein analoges Eingabegerät seit d...

29/09/2021

Do's und Don'ts beim Arbeiten im Homeoffice. 💻🖱

Morgens um 7h30 mit dem Auto ins Büro, mal bis 12h am PC sitzen, ein Zoom-Meeting hier, ein Telefonat da, eine gelegentliche WC oder Kaffee Nachschenk-Pause. Mittagessen in der Firmenkantine oder ums Eck im nächsten Restaurant. Um 13h wieder zurück an den Schreibtisch, nächste Besprechung, bissc...

14/09/2021

Urlaub! 🤩 1 Woche sammle ich hoffentlich viel Sonne und bin ab 23.09. mit vollen Kräften wieder für euch da!
Bis dahin wünsche ich euch eine gesunde und aktive Zeit!

08/09/2021

Heute ist internationaler

Physiotherapie ist vielseitig. Physiotherapie ist individuell.

Wer's nicht glaubt sollte es mal ausprobieren 😉

03/09/2021

Du warst verletzt und möchtest wieder mit dem Lauftraining starten? 🏃‍♂️🏃‍♀️

Dieses Schema kann dir helfen wieder Fahrt aufzunehmen. Danke an Mike James für die Inspiration.

30/08/2021

Arthrose braucht Bewegung! Wer rastet, der rostet!

Der vierte Newsletter kommt heute um 13.30 Uhr zu dir in die Inbox.

Inhalt des Newsletters ist eine Infografik zum Thema Heilungszeiten. Jedes Monat bekommt ihr eine solche Grafik in euer Postfach und zusätzliche Infos rund um PMS.

Falls ihr Interesse am Newsletter habt, dann meldet euch über den Link an.

https://physiomeetsscience.hubspotpagebuilder.com/newsletter-physio-meets-science-0

19/08/2021

Eine aufrechte Körperhaltung wird oftmals eine rückenschonende Eigenschaft zugeschrieben. Für lange Zeit galt die Haltung als entscheidender Faktor für die Rückengesundheit bzw. eine schlechte Körperhaltung als Schmerzprovokateur.
Nach aktuellem Stand der Evidenz wird der Haltung eine wichtigere Rolle in der Rückengesundheit zugeschrieben, als sie tatsächlich hat. Es gibt zwar einige Studien, die zeigen, dass die axiale Belastung der Wirbelsäule bei einer aufrechten Haltung geringer ist als beim Rundrücken, jedoch ist diese vermehrte Belastung nicht automatisch mit einer Häufung von Schmerzattacken gleichzusetzen. Der Rücken ist grundsätzlich belastbar genug, dass er auch eine bucklige oder überstreckte Haltung toleriert.
Diane Slater von der Aspetar-Klinik in Doha hat mit ihren Kollegen eine ansprechende Zusammenfassung samt Infografik erstellt. Den Link zur Studie findet ihr in den Kommentaren 👇