Almatonda

03/11/2025

Die Zeit ist gekommen: Obolo öffnet wieder seine Türen! Wirklich fertig ist es noch nicht, aber bereits wunderbar präsentierbar. Wir drehen das Eingangsschild daher wieder auf „Open“ und lassen euch nicht mehr länger warten. Gleichzeitig wollen wir eure Ideen, Vorschläge und Reaktionen nutzen, um das Obolo in sein volles Potential zu bringen.
Daher laden wir euch ein, diesen Samstag, 8. November, von 15:00-20:00, bei uns in der Wolfgang-Schmälzl-Gasse 16 vorbeizukommen. Das neue Obolo kennenzulernen. Zu plaudern, Musik zu hören, mit uns anzustoßen, und eure eventuellen Crowdfunding Geschenke abzuholen (apropos: DANKE an alle unter euch, die schon teilgenommen haben: ihr habt die bisherige Arbeit möglich gemacht!

19/09/2025

❤ Obolo geht in die 2. Runde ❤
Unser Atelier, Kunst- und Familienraum ist umgezogen. Und es wird grösser und umfangreicher als in den ersten Räumlichkeiten! Und hoffentlich auch schöner, aber dafür wartet noch ein wenig Renovierungsarbeit auf uns.
Wir freuen uns, wenn auch du diese 2. Runde unterstützt (ja klar, die Renovierung kostet!) - jede noch so kleine Beteiligung hat grossen Wert für uns, und wir sagen bereits jetzt DANKE ❤ ❤ ❤

Ein neuer Kulturraum im Stuwerviertel

18/08/2025

Pregnancy and the postpartum journey are sacred, yet incredibly vulnerable seasons in a woman’s life. These moments shape her body, her emotions, and her memories. While each woman’s story is unique, one truth remains the same, she will never forget how she was treated during this time.

Every word of encouragement, every act of compassion, every gesture of respect leaves a lasting imprint. And sadly, so do the moments of neglect, judgment, or indifference.

This is why support matters. This is why kindness matters. This is why listening without judgment matters. Pregnancy and postpartum are not just medical or physical experiences, they are deeply emotional, transformative, and unforgettable.

Let’s choose to honor, uplift, and stand beside mothers during these tender stages. Because long after the sleepless nights, the diaper changes, and the milestones, what stays with her forever is how she was made to feel ♥️

24/06/2025

Fremdeln und Schlaf 💤💕
Heute möchten wir über ein wichtiges Thema sprechen, Trennungsangst oder auch Fremdeln, und wie sich diese auf das Schlafverhalten von Babys und Kindern auswirken können. Es ist eine Herausforderung, aber auch eine Gelegenheit, eine sichere Bindung zu stärken. 💖👶

Was ist Trennungsangst/ Fremdeln?

Trennungsangst/Fremdeln ist ein natürlicher Teil der kindlichen Entwicklung. Es ist eine Phase, in der Kinder plötzlich sehr anhänglich werden und ängstlich reagieren, wenn ihre Bezugspersonen sich entfernen. Das Fremdeln ist eine typische Reaktion auf Fremde, bei der das Kind ängstlich und zurückhaltend ist.

Wie beeinflusst Trennungsangst/Fremdeln das Schlafverhalten?

⭐ Schwierigkeiten beim Einschlafen: Kinder mit Trennungsangst können Schwierigkeiten haben, alleine einzuschlafen. Sie sehnen sich nach der Nähe ihrer Bezugspersonen

⭐ Häufiges Aufwachen in der Nacht: Die Ängstlichkeit kann dazu führen, dass Kinder nachts häufiger aufwachen und nach Trost suchen

⭐ Kurze Schlafphasen: Trennungsangst kann dazu führen, dass Kinder kurze Schlafphasen haben und leicht aufwachen

Wie können wir als Eltern helfen?

🌝 Verständnis: Verständnis für die Bedürfnisse der Kinder ist der Schlüssel.

🌝 Nähe anbieten: Lasst eure Kinder wissen, dass ihr da seid. Ein warmes Bad, gemeinsames Kuscheln und Trösten können helfen. Es schenkt den Kindern Sicherheit.

Trennungsangst und Fremdeln sind ganz normal und gehören zu der Entwicklung dazu. Auch wenn es eine herausfordernde Zeit sein kann, es ist eine Zeit, in der Babys und Kinder die Liebe und Unterstützung sehr benötigen.❤️

Teilt gerne eure Erfahrungen und Tipps zur Bewältigung der Trennungsangst in den Kommentaren! 💬

23/05/2025

Seit 10 Tagen läuft unsere Petition und wir haben bereits 1374 Unterschriften erreicht! 🎉
Das freut uns immens! Danke! 🫶🏼

Und wir sind noch lange nicht fertig! Die Petition läuft noch bis zum Roses Revolution Day am 25. November. Bis dahin wollen wir mit deiner Hilfe noch viel mehr Menschen erreichen. Deshalb bitten wir dich uns zu helfen, unsere Botschaft zu streuen. Damit du es leicht hast, haben wir wieder ein Toolkit erstellt, wo du die Grafiken wie diese herunterladen kannst. Den Link dazu findest du in unserer Bio! Lasst uns gemeinsam Krach machen!
Danke für deine Mithilfe! 🙏🏼

30/04/2025

So wichtig die gemeinsame Zeit zu genießen, sein Baby bei sich zu haben und liebevoll zu begleiten

Noch weit mehr Zusammenhänge gibt es zwischen Stress als Baby und Auswirkungen im Erwachsenenalter, allerdings sind diese schwierig zu messen bzw. zu erforschen. Bekannt und auch gut wissenschaftlich belegt sind die Zusammenhänge mit Adipositas, geringerer Stresstoleranz, hohem Blutdruck und Herzproblemen. Stress erleben Babys vor allem dann, wenn sie von ihren Bindungspersonen getrennt sind, wenn sie alleine schlafen und/oder alleine weinen gelassen werden. 💜💜💜

09/04/2025

Wir Schlafberaterinnen vom Verein Kinderschlaf wissen, dass die Schlafentwicklung nicht beschleunigt werden kann. Sie kann aber verlangsamt werden, wenn Schlaf mit etwas negativem, wie z.B. Angst, Unsicherheit, Gefühle von Alleine Sein, verbunden wird. Wenn du wissen möchtest, wie dein Kind eine positive Verbindung mit Schlafen herstellen kann, wende dich an eine unserer Schlafberaterinnen: https://www.kinderschlafberatung.com/schlafberaterinnen 💜💜💜

21/11/2024

Wusstest du, dass es ganz normal ist, dass Babys und Kleinkinder ihre Bedürfnisse auch nachts anmelden und oft aufwachen? Von der Bindungstheorie wissen wir, dass dieses Verhalten gesund ist, dass ein sicher gebundenes Kind seine Bedürfnisse nachts anmeldet und oft aufwacht. Ein Kind, das unsicher gebunden ist, zeigt womöglich diese Bedürfnisse nicht (mehr) an. Eine sichere Bindung ist ein psychischer Schutz für Kinder, auf den sie ihr Leben lang zurückgreifen können. Sicher gebundene Kinder sind widerstandsfähiger, leben eher in freundschaftlichen Beziehungen, sind weniger aggressiv und finden konstruktive Lösungen. Ihre Fähigkeit zur Einfühlung ist bereits im Kindergartenalter größer. Sie wissen, dass die Art und Weise, wie Mutter oder Vater fühlen und denken, anders ist als ihre eigene. Dies ist die Grundvoraussetzung, um Beziehungen mit anderen eingehen zu können, Kompromisse zu finden und sich mit anderen auszutauschen. Deshalb arbeiten alle Schlafberaterinnen vom Verein für ganzheitlichen Baby- und Kinderschlaf bindungsorientiert und unterstützen Eltern dabei, ihre Bindung zu ihrem Kind/ihren Kindern zu stärken. Mehr Infos unter www.kinderschlafberatung.com 💜💜💜

10/11/2024

Wusstest du, dass bereits recht früh bekannt wurde, dass Schlaftrainings in den USA nicht zu einem langfristigen positiven Schlafverhalten geführt haben? Dennoch ist es auch heute noch weit verbreitet, Kinder alleine schlafen zu lassen, auch wenn sie weinen. Das Bedürfnis nach Körperkontakt ist angeboren und durch den Entzug oder das Abtrainieren davon können Babys und Kinder nicht mehr genug Sicherheit erfahren, um sich entspannen und geborgen und sicher einschlafen zu können. Diese Basis bleibt, ein Leben lang. Wir Schlafberaterinnen vom Verein für BABY- UND KINDERSCHLAF wissen das und wir lehnen Schlaftrainings, (darunter fällt auch das Abtrainieren von Körperkontakt!) ab. Wie du eine langfristige positive Verbindung bei deinem Kind zum Schlafen herstellen kannst, erfährst du von einer unserer Beraterinnen. www.kinderschlafberatung.com

30/09/2024

Wooow, der Verein für ganzheitlichen Kinderschlaf - VGKS hat mittlerweile so ein riesiges Fortbildungsangebot! Für Fachleute und interessierte Eltern! Sei dabei