Coaching & Psychotherapie Mag. Christian Asperger

10/02/2026

Vor ein paar Monaten saß ich mit im Podcast-Studio.
Thema: Lebenskrisen und Übergänge.
Was passiert, wenn Gewissheiten wegbrechen? Beruflich. Privat. Körperlich.
Ich habe von meinen Klient:innen erzählt. Aber auch von mir:
• Der frühe Tod meiner Mutter
• Beziehungen, die endeten
• Berufliche Neuanfänge
• Vater werden
• Familie gründen
Und in den letzten Jahren: Meinen Vater begleiten. Sein Altwerden. Seine Krankheit.
Zwei Momente haben sich eingebrannt:
Der Tag, als ich sein Auto gegen einen Rollator eingetauscht habe.
Der Tag, als klar war: Er muss ins Heim.
Autonomieverlust. Bei jemandem, den ich als stark und unabhängig kannte.
Drei Jahre später: Ich räume seine Wohnung aus. Mache daraus meine neue Praxis.
Meine Erkenntnis:
Selbstbestimmte Übergänge → Neugier. Zuversicht. Aufbruch.
Fremdbestimmte Übergänge → Ohnmacht. Verlust. Orientierungslosigkeit.
Wir können Übergänge nicht verhindern. Aber wir können lernen, anders mit ihnen umzugehen.
Manchmal verwandeln sich schmerzhafte Abschiede in neue Anfänge.
👉 Podcast jetzt online – https://erklärmir.at/2026/02/10/381-erklaer-mir-wie-ich-krisen-bewaeltige-christian-asperger/

Ein ehrliches Gespräch mit über Krisen, Übergänge und was uns wirklich trägt.
Was war euer letzter großer Übergang? 💬👇

06/02/2026

Projekt 🌟Nordstern ist nur 6 Wochen alt und ganz im Sinne des agilen Projektmanagement geht es zügig voran.
💼 Raum, 📸 Fotos, 👨‍⚖️Kooperationsvertrag, 💻Website Struktur und das Wichtigste … das Onboarding der ersten👩🏻‍⚕️ Kollegin sind voll im Laufen.

16/01/2026

🌟 Kennst du jemanden, der/die das sucht?

Ich starte NORDSTERN – ein Entwicklungsprogramm für PsychotherapeutInnen
in Ausbildung in meiner Wiener Praxis.

Was ich biete:
→ Praxisraum (1020 Wien, Nähe Praterstern)
→ Zugang zu Klient:innen Pool
→ Website-Integration, Marketing,
→ Wöchentliche persönliche Supervision & Coaching für die Selbständigkeit
→ Attraktives Revenue-Share Modell ohne Risiko und Fixkosten für Infrastruktur

Wen suche ich:
→ 2-3 engagierte Therapeutinnen i.A.u.S.
→ Systemisch, narrativ oder ressourcenorientiert
→ Bereit für professionelle Zusammenarbeit
→ Start: Februar 2026

BITTE TEILEN, falls du jemanden kennst, für den das interessant sein könnte!

Alle Details im Flyer → Link im ersten Kommentar
Bewerbungen an: contact@christianasperger.com

14/01/2026

🌟 Kennst du jemanden, der/die das sucht?

Ich starte NORDSTERN – ein Entwicklungsprogramm für PsychotherapeutInnen
in Ausbildung in meiner Wiener Praxis.

Was ich biete:
→ Praxisraum (1020 Wien, Nähe Praterstern)
→ Zugang zu Klient:innen Pool
→ Website-Integration, Marketing,
→ Wöchentliche persönliche Supervision & Coaching für die Selbständigkeit
→ Attraktives Revenue-Share Modell ohne Risiko und Fixkosten für Infrastruktur

Wen suche ich:
→ 2-3 engagierte Therapeutinnen i.A.u.S.
→ Systemisch, narrativ oder ressourcenorientiert
→ Bereit für professionelle Zusammenarbeit
→ Start: Februar 2026

BITTE TEILEN, falls du jemanden kennst, für den das interessant sein könnte!

Alle Details im Flyer → Link im ersten Kommentar
Bewerbungen an: contact@christianasperger.com

Danke fürs Weitersagen! 🙏

12/01/2026

🆕 Seit 02.01. bin ich in meine neue Praxis übersiedelt. Die Investition hat sich schon mal ausgezahlt 🔥🤗

10/01/2026

"Wir haben uns irgendwie verloren", sagt sie. "Alles läuft rund, keine Konflikte, aber auch keine Nähe mehr."Er nickt. "Es fühlt sich sicher an, aber gleichzeitig leer." Die Komfortzone in der Beziehung – ein Phänomen, das ich in meiner Praxis als Paartherapeut ständig erlebe. Paare funktionieren reibungslos, aber die Lebendigkeit ist verloren gegangen.

Routine hat Spontaneität ersetzt, Vorhersehbarkeit die Neugier aufeinander. Was sich anfangs wie Sicherheit anfühlt, wird zum goldenen Käfig, der Wachstum verhindert.

Die Komfortzone in der Beziehung fühlt sich sicher an – kann aber zum goldenen Käfig werden. Routine ersetzt Lebendigkeit, Vorhersehbarkeit verdrängt Neugier. Dieser Artikel zeigt aus systemischer Perspektive, warum Paare in Komfortzonen verharren, welche Muster dahinterstecken und wie man geme...

05/01/2026

🌟 Ein Projekt, das mir am Herzen liegt

Nach 8 Jahren in eigener Praxis möchte ich etwas zurückgeben:

Ich suche junge, motivierte PsychotherapeutInnen in Ausbildung unter Supervision, denen ich den Einstieg in die Selbstständigkeit ermöglichen möchte.

💡 Die Idee:

→ Leistbare Psychotherapie für Menschen mit kleinerem Budget
→ Faire Bezahlung für Berufseinsteiger*innen (ab €100 netto/Sitzung!)
→ Professionelle Rahmenbedingungen von Anfang an

🏢 Was ich biete:

✨ Helle Praxisräume in 1020 Wien, direkt am Praterstern
✨ Meine Erfahrung als Supervisor (systemisch, 20 Jahre Business-Background)
✨ Integration in meine Website mit bestehenden Klient*innen-Anfragen
✨ Marketing, Verwaltung, alles organisiert

💰 Und das Wichtigste: Faire Bezahlung!

Mit einem einfachen Revenue-Share-Modell kannst du bereits nach kurzer Zeit gut davon leben.

👥 Du bist Psychotherapeut*in i.A.u.S. und suchst:
→ Einen professionellen Start in die Praxis?
→ Erfahrene Supervision?
→ Eine faire Chance ohne finanzielles Risiko?

📩 Dann melde dich bei mir!
Mail: contact@christianasperger.com

Ich freue mich auf dich! 🙏

www.christianasperger.com

Als Coach und Psychotherapeut biete ich professionelle Beratung & Behandlung in Krisen: Coaching, Psychotherapie oder Paartherapie. Praxis 1020 Wien.

29/07/2025

🎧 Warum stresst uns die Arbeit – während andere in ihrem Job ganz cool bleiben?

Beim Feel Good Festival durfte ich gemeinsam mit Journalist Andreas Sator für seinen Podcast Erklär mir die Welt live  über genau dieses Thema sprechen.

Wir haben darüber geredet, warum manche ständig unter Strom stehen – und was das mit der eigenen Familiengeschichte und inneren Antreibern zu tun hat.

Spoiler: Wer immer perfekt sein will, es allen recht machen möchte und Konflikte scheut, stresst sich oft selbst am meisten.

💬 Im Podcast teile ich ein paar alltagstaugliche Impulse, wie man aus dem Dilemma wieder rauskommt – ganz ohne Selbstoptimierungs-Marathon.

🎙️ Hör gerne rein: https://erklärmir.at/2025/07/29/359-erklaer-mir-den-umgang-mit-stress-christian-asperger/

11/06/2025

🗞️ Wenn Liebe und Arbeit verschmelzen: Die Balance finden als Ehepaar im Job!

Ich hatte kürzlich die Ehre, für den österreichischen Sender ProSiebenSat.1 PULS 4 Gruppeüber ein spannendes Thema zu sprechen: die Herausforderungen und Chancen, die auftreten, wenn ein Ehepaar nicht nur Partner im Leben, sondern auch im Beruf ist. 💼❤️

In der Vorbereirung auf die neuen Sendung „Treffpunkt Österreich“ werden das bekannte PULS 4 Moderatorenehepaar Wolfgang Schiefer und die talentierte Jenny Laimer begleitet. Sie sind nicht nur ein eingespieltes Team auf der Bühne, sondern navigieren auch als Ehepaar durch den Alltag und die beruflichen Herausforderungen. 🎤✨

Wesentliche Punkte aus meiner Erfahrung in der Praxis
- Vertrautheit als Vorteil: Ein tiefes Verständnis füreinander erleichtert die Zusammenarbeit.
- Grenzen zwischen Arbeit und Privatleben: Die Gefahr, dass Rückzugsmöglichkeiten leiden, wenn man viel Zeit miteinander verbringt.
- Stressregulation: Herausforderungen besser meistern, wenn gemeinsame Kommunikation und Stressbewältigung im Fokus stehen.

Es ist entscheidend, die Balance zu finden, um sowohl beruflich als auch privat eine harmonische und erfolgreiche Beziehung zu führen. 💖🔑

Schaut euch den Beitrag an und lasst uns gemeinsam über diese spannende Thematik diskutieren! Hier ist der Link zum Video: [Video Link einfügen]

---
Fühlt euch frei, den Link zum Video und weitere persönliche Gedanken zu ergänzen! 😊

Die Schiefers: Berufliches und Privates verbinden: Dieses TV-Ehepaar zeigt uns, wie es geht

13/03/2025

Warum eigentlich Psychotherapie? 🤔

Ein ORF-Kamerateam hat kürzlich Mike, einen meiner Klienten, begleitet und zeigt im TV-Beitrag, wie persönliche Einblicke in Psychotherapie aussehen können.

In Kürze: Psychotherapie kann aus den unterschiedlichsten Gründen in Anspruch genommen werden. Manche Menschen suchen Hilfe, um akute Krisen zu bewältigen, andere wollen langfristig an ihren Denkmustern und Verhaltensweisen arbeiten 🧠

Psychotherapie Erfahrungen: Einblicke in die Therapie mit Mike

11/03/2025

🐾✨ Heute hatten wir einen ganz besonderen Tag in der Praxis! Gemeinsam mit meiner Hündin 🐶 und einem wunderbaren Klienten haben wir einen spannenden Erfahrungsbericht für den .at gedreht. Es war berührend zu sehen, wie die tierische Unterstützung auf die Menschen wirkt. Ich kann es kaum erwarten, den Beitrag mit euch zu teilen! 💖🐶