Genussvoll Xund

19/02/2018

Heute vor eine Woche durfte ich gemeinsam mit meiner Kollegin den Verband der Diaetologen Österreichs am Krebstag 2018 in Wien vertreten. Viele spannende Vorträge rund um das Thema Krebs konnten sich die BesucherInnen anhören sowie auf zahlreichen Ständen Informationen zu unterschiedlichen Themen einholen. 🙂

Es war ein aufregender Tag mit vielen schönen Momenten. Ich freue mich beim nächsten Mal wieder dabei sein zu können. 😊

08/02/2018

Am Montag den 12. Februar 2018 findet der Krebstag 2018 im Wiener AKH statt. Diese Veranstaltung dient allen InterssentInnen, Betroffenen und Angehörigen und liefert umfassende Informationen zu verschiedenen Themen rund um die Diagnose Krebs.

Gemeinsam mit einer Kollegin werde ich den Verband der Diaetologen Österreichs vor Ort vertreten und Fragen bezüglich Krebs und Ernährung beantworten.

Ich freue mich auf zahlreiche InteressentInnen und einen spannenden Tag.

24/12/2017

Tolle Neuigkeiten haben uns in den letzten Tagen erreicht. Die oberösterreichische LKUF unterstützt nun auch Diät- und Ernährungsberatungen.👏☺️

Weitere Informationen findet ihr unterhttps://www.lkuf.at/…/Medien/Ma…/VITAbene/Ausgabe_2017-4.pdf oder https://www.lkuf.at/

In diesem Sinne wünsche ich euch allen frohe und genussvolle Weihnachten! 🎁🎄

21/11/2017

Ich bin heute mit der Initiative Tut Gut in St. Pölten am Gesundheitstag der niederösterreichischen Landesregierung unterwegs. 🍎😊 wenn ihr also Zeit und Lust habt eure Lebensmittelkenntnisse zu testen, könnt ihr gerne vorbeischauen. ☺

Gleichzeitig bietet die Initiative Tut Gut auch BIA Messungen (Messung zur Körperzusammensetzung) und viele Infos zum gesünderen Lebensstil an. Vorbeischauen lohnt sich also 😊

Schönen Tag euch allen. 🍁

13/11/2017

Seit meinem Praktikum auf der Palliativstation und in der Onkologie des AKH Wiens hat mich das Thema Onkologie und ebenso die palliative Betreuung von KrebspatientInnen nicht mehr losgelassen. Mein persönliches Interesse an diesem Thema hat wesentlich dazu beigetragen, mich für diesen Bereich zu spezialisieren.

Um meinen PatientInnen die aktuellsten Empfehlungen im Bereich der Ernährung bei onkologischen Erkrankungen und deren Therapien weitergeben und sie individuell und bestmöglich betreuen zu können, sind laufende Fort- und Weiterbildungen in diesem Fachgebiet unerlässlich. 📚👩‍🎓

Damit ich am neuesten Stand bin und bleibe, habe ich letzte Woche das Basisseminar Onkologie vom Verband der Diaetologen Österreichs im schönen Innsbruck besucht. Durch zahlreiche Beiträge von ÄrztInnen sowie KollegInnen aus diesem Fachbereich habe ich viele Eindrücke sammeln können. Ich freue mich diese Erkenntnisse meinen PatientInnen weitergeben und Ihnen zu mehr Lebensqualität verhelfen zu können. 🙂

Guten Start in die Woche! 😊🍎

06/11/2017

!!

SPAR ruft vorsorglich "S-Budget Gouda in Scheiben (250g und 400g)" zurück. Es könnten Plastikteile enthalten sein. Betroffen sind Produkte mit dem MHD 22.01.2018.

08/10/2017

Gestern war ich mit der Initiative "Tut gut" beim ersten Gesundheitstag in der Gemeinde Schwarzenbach an der Pielach unterwegs. Die Besucherinnen und Besucher haben sich selbst im Schätzen des Zucker- und Fettgehalts testen können. So mancher tappte dabei in die Zuckerfalle. 🙂

04/10/2017

Gestern durfte ich einen kurzen Nachmittag in der Lebenshilfe Ennstal in Großraming verbringen. :)
Gemeinsam haben wir die Grundlagen der "Gesunden Ernährung" erarbeitet und wie eine ausgewogene Mahlzeit im Alltag aussehen kann bzw. sollte.🥗🍽️
Mir persönlich hat es riesigen Spaß gemacht und ich freue mich auf den nächsten Nachmittag mit euch. :)

01/10/2017

Heute ist der internationale Tag des älteren Menschen. ♥

** Internationaler Tag des älteren Menschen **

Heute ist der internationale Tag des älteren Menschen.
Erhöhtes Sturzrisiko, Schwäche, Knochenbrüche – all dies hat häufig den altersbedingten Muskelabbau als Ursache.
Sarkopenie bezeichnet den Rückgang von Muskelmasse und –funktion und ist ursächlich für Gebrechlichkeit und Balancestörung verantwortlich. Daher ist eine gut trainierte Muskulatur eine zentrale Voraussetzung um die Gesundheit, Selbstständigkeit und Lebensqualität bis ins hohe Alter zu erhalten. Auch die Ernährung spielt hierbei einen begleitenden Faktor. Eine eiweißreiche Kost unterstützt den Muskelerhalt. Am besten werden hierfür mehrere Mahlzeiten über den Tag verteilt gegeben, welche jeweils eine Eiweißkomponente enthalten. In einer diaetologischen Betreuung können individuell Maßnahmen und Rezepturen für die optimale Bedarfsdeckung besprochen werden.

DiaetologInnen in Ihrer Nähe finden Sie unter http://www.diaetologen.at/suche - denn: Muskelerhalt und –aufbau ist bis ins hohe Alter möglich.

Da in der heutigen Zeit die zunehmende Alterung unserer Gesellschaft immer deutlicher wird und somit die Gesunderhaltung dieser bis ins hohe Alter immer wichtiger wird, beschäftigt sich auch der Arbeitskreis Geriatrie des Verbandes der Diaetologen Österreichs eindringlich mit altersbedingten ernährungsrelevanten Themen – nähere Infos unter http://www.diaetologen.at/ueber-uns/fachspezifische-arbeitskreise/arbeitskreis-geriatrie/