Physiotherapie Friess

Physiotherapie Friess Wir bieten Physiotherapie, Osteopathie und Podologie. Wir wollen Ihnen unsere Leistungen vorstellen.

Unsere PatientInnen stehen bei uns im Mittelpunkt und wir arbeiten mit Begeisterung an der Wiederherstellung der Gesundheit. Sie werden feststellen, Sie hätten uns schon öfter gebraucht. Unsere Aufgabe ist es, durch spezielle Therapie- und Beratungsangebote Gesundheit zu fördern und Krankheiten vorzubeugen. Unsere Ziele sind
- Schmerzlinderung
- Verbesserung der Beweglichkeit
- Erhöhung der Selbständigkeit
- Eingliederung in Familie und Beruf
- Steigerung des Wohlbefindens

05/12/2025

Entspanne deinen Mundboden und damit deinen ganzen Körper!
Anspannungen sind im KIEFER besonders spürbar - „zusammenbeißen, durchbeißen…“ wir alle kennen das und umso wichtiger ist es, sich danach auch wieder bewusst zu entspannen und das Kiefer und den Mund locker zu lassen!

Zusätzlich entspannst du über den MUNDBODEN auch deinen BECKENBODEN 💡

04/12/2025

Super entspannende Übung vor dem Schlafengehen 😴

➡️ mobilisiert gleichzeitig deine Lendenwirbelsäule, die Hüften und aktiviert den Beckenbodel 👌

03/12/2025

Wir lieben die Lymphpumpe, zum Anregen von Flüssigkeiten, bei Stauungen, bei hormonellen Themen…

Gleichzeitig entspannt es und reguliert den Körper 😇

Herzlich Willkommen liebe Anna Lorenzoni im Team Gleisdorf! Mit dir haben wir eine aufmerksame, fröhliche, hilfsbereite ...
02/12/2025

Herzlich Willkommen liebe Anna Lorenzoni im Team Gleisdorf! Mit dir haben wir eine aufmerksame, fröhliche, hilfsbereite und wissbegierige Mitarbeiterin dazu gewonnen 😊🎉

02/12/2025

Die verlängerte Ausatmung wirkt beruhigend auf das vegetative Nervensystem und synchronisiert Atmung 🫁 und Herzschlag ❤️!

Deine Gedanken 💭 hören auf zu kreisen und du begibst dich mehr und mehr in den Augenblick.

01/12/2025

Hier ist unser erstes Türchen 🎄

Viel Spaß bei der ersten Übung ☺️
Die kannst du ganz leicht nebenbei machen und auch für und mit Kindern super easy 👌

Rotationen füttern das Nervensystem und entspannen bzw. regulieren es! 💡

28/11/2025

3 (theoretisch) einfache und schnelle Übungen zur Aktivierung zur Aktivierung des Beckenbodens und zur Mobilisation der Lendenwirbelsäule ✌️

Du kannst die Bewegungen größer oder kleiner machen - Verlass dich auf dein Gefühl, was dir am besten tut!

Tipp: funktioniert super beim Frühstück oder am Arbeitsplatz 😊

27/11/2025

Wir können euch den Weihnachtsstress nicht abnehmen ➡️ aber euch dabei helfen ihn gut zu regulieren 🫶

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Die Urkraft unseres Körpers ist der Beckenboden, ohne ihn könnten wir zum Beispiel nicht aufrecht gehen…Er speichert Emo...
26/11/2025

Die Urkraft unseres Körpers ist der Beckenboden, ohne ihn könnten wir zum Beispiel nicht aufrecht gehen…

Er speichert Emotionen und vieles mehr!

Wenn du mehr tiefgehende Infos möchtest, wende dich bitte an uns 🙂

24/11/2025

Unter Strom im Alltag?
Mach diese eine Übung!

Gleichzeitig mobilisierst und entspannst du deine Lendenwirbelsäule!

21/11/2025

Du möchtest deine Hüfte beweglicher machen und deine Faszien dehnen, dann mach das regelmäßig!

Wichtig: drehe die Hüfte nach außen und innen - das heißt wechsle die Richtung!

Deine Faszien wollen auch gedehnt werden 🫵🏼
Mit dieser Übung kannst du sowohl die vordere als auch die hintere Faszienkette dehnen und das im Wechsel ☺️

Tut allen gut, die irgendwie irgendwo Schmerzen haben, vielleicht auch wechselnde Beschwerden!

Deine Hüfte verdient Aufmerksamkeit 🫵🏼Lass uns gemeinsam an deiner Hüftgesundheit arbeiten! 😁
19/11/2025

Deine Hüfte verdient Aufmerksamkeit 🫵🏼

Lass uns gemeinsam an deiner Hüftgesundheit arbeiten! 😁

Adresse

Weiz
8160

Öffnungszeiten

Montag 07:00 - 19:00
Dienstag 07:00 - 19:00
Mittwoch 07:00 - 19:00
Donnerstag 07:00 - 19:00
Freitag 07:00 - 14:00

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