Test és Lélek ápolása

Test és Lélek ápolása Hogy jólérezzük magunkat, a testet a lelkünket és a tudatalattinkat is ápolnunk kell.

https://timea-vatti.bemergroup.com/de_AT/homeA BEMER terápia egy ma még egyedülálló kezelés típust jelent. Nagyon sok ál...
20/10/2025

https://timea-vatti.bemergroup.com/de_AT/home
A BEMER terápia egy ma még egyedülálló kezelés típust jelent. Nagyon sok állapotra kiváló hatású, de azért nem „bármire”. Ebben a cikkben az alapokról lesz szó, melyből megértheted, hogy milyen módon hat és miben nyújthat segítséget számodra.

Mi a BEMER?
A Bemer készülék egy orvostechnikai eszköz. A BEMER egy mozaikszó, a Bio-Electro-Magnetic-Energy-Regulation kezdőbetűiből áll, azaz magyarul Bio-Elektromágneses Energia Regulációs Terápia.

A kezelés pulzáló mágneses mezőn alapul, de a Bemer által alkalmazott hullámforma annyira eltér a szokványos mágnesterápiáétól, hogy a Bemert nem az orvosi mágnesterápiás eszközök (PEMF) közé soroljuk, hanem egy teljesen egyedülálló készülékcsoportba, melyet Bemer fizikai érterápiának neveznek. Nincs más ilyen képességű eszköz a piacon. A PEMF más hatású, mint Bemer, azaz PEMF-fel nem helyettesíthető a készülék.

BEMER terápia javítja a mikrokeringést
A készülék hatékonyan segíti a vér áramlását a legkisebb erekben, ezáltal javítva az oxigén és tápanyagok eljuttatását a sejtekhez, valamint az anyagcsere-hulladékok elszállítását.

Ez a készülék fő hatása. Minden más hatás a mikrokeringést javító hatásból származhat. Így például

Segítheti a krónikus gyulladásos fájdalmak enyhítését, például ízületi fájdalmak esetén.
Támogatja a sérülések utáni regenerációt és gyógyulást.
Javíthatja az immunrendszer működését (mert a jó mikrokeringés az alap a védelmi rendszer optimális működéséhez).
Segíthet az alvásproblémák enyhítésében, mivel a mikrokeringés javulása pozitívan befolyásolhatja az alvási ciklusokat.
A Bemer készüléket különböző területeken alkalmazzák, beleértve az orvosi praxisokat, sportolók rehabilitációját, valamint otthoni használatra is elérhető.

BEMER terápia átverés?
Nagyon sokan teszik fel a kérdést: Átverés-e a Bemer terápia?

Nem. A Bemer készülék és az ezzel való kezelés egy egyedülálló orvosi kezelési módszer, amely a mikrocirkuláció javítására alkalmas. Ebben és ezzel nagyon sokak számára jelenthet segítséget.
https://timea-vatti.bemergroup.com/de_AT/home
A készülékkel kapcsolatos átverések legfeljebb egyes nem hozzáértő forgalmazókhoz köthetők, akik a készülékről mindenféle sületlenségeket állítanak. Sokszor olyan betegségekre is hatékonynak állítják be, amelyekre a valóságban nincs, nem lehet hatása.

Mások azt kérdezik: Milyen betegségekre jó a bemer?

Le kell szögezni: a Bemer terápia hatékony – de csakis a mikrokeringés javítására alkalmas.

Mivel a jó mikrokeringésnek kiemelkedő szerepe van az öngyógyító és regenerációs funkciók működésében, így számos betegség, állapot esetén segíti a gyógyulást. De vannak olyan esetek, amire nem vagy csak nagyon közvetetten hatnak.

Bemer készülékkel kapcsolatban kérdezz hozzáértő egészségügyi szakembert.

Hogy működik a BEMER?
A Bemer pulzáló elektromágneses mezőterápián alapul, alacsony frekvenciájú elektromágneses hullámokat bocsát ki, amelyek elősegítik a vér áramlását a hajszálerekben.

Aha! – gondolhatnád. Akkor ez egy mágnesterápiás készülék!

Igen és nem!

Bár a BEMER és az orvosi mágnesterápiás készülékek egyaránt mágneses mező kezelést alkalmaznak, de mégsem azonosak! Különösen nem a hatásukban!

Az orvosi mágnesterápiás készülékek széles frekvenciatartományban (általában 1-200Hz), szabályos impulzusokkal (szinusz vagy négyszöghullámok) és 0,1-1000 Gauss mágneses térerővel működnek. Elsődlegesen a csontokra, szalagokra van hatásuk, bár kismértékben javítják a vérkeringést is.

A BEMER által alkalmazott mágneses térerő nagysága csak töredéke az orvosi PEMF készülékekének (kisebb, mint 1 Gauss). Az impulzus egy speciális, szabadalmaztatott hullámformát alkalmaz. A hatás döntő mértékben a kis erek vérkeringésének (mikrocirkuláció) és az erek rugalmas érfalmozgásának (vasomotio) javítása.

Tehát a BEMER és az orvosi mágnesterápia nem azonos kezelési módszer és hatásuk is eltérő! Az orvosi mágnesterápiás eszközökkel nem lehet helyettesíteni a BEMER-t (bár sokan szeretnék ezt, mert a mágnesterápiás készülékek többnyire lényegesen olcsóbbak).

Fordítva is igaz: vannak olyan állapotok, ahol az orvosi mágnesterápiás eszközöket érdemes választani a BEMER-rel szemben.

Mire ajánlott a BEMER?
A különleges BEMER impulzus jelentős hatást gyakorol a mikrocirkulációra, fokozza a kisebb erekben zajló vérkeringést és az erek rugalmas érfalmozgását.

A BEMER egy külön csoportot képvisel a fizikoterápiás kezelések között: fizikai érterápia. Jegyezd meg ezt a kifejezést, mert a BEMER kezelés egyedülállóan ebbe a kategóriába tartozik.

Más készülék -bár rendelkezhet mikrokeringést javító hatással- de nem közelíti meg a BEMER-hatást.

A BEMER által kibocsátott impulzusok képesek célzottan és specifikusan hatni a kisebb erekre, ill. az érrendszer részeire. Különösen erősen hatnak ott, ahol eleve korlátozott a mikrokeringés.

A készülék valamennyi kedvező hatása a mikrokeringés javításából származik.

A mikrocirkuláció szerepe
A vérkeringés feladata a vér „forgatása”, keringetése a testben. A vér szállítja a test minden zugába a létfontosságú oxigént, energiaforrásokat, ásványi és tápanyagokat. A szív közelében az erek átmérője még nagy, de ahogy távolodunk a szívtől, úgy lesznek egyre kisebbek az erek, míg végül mikroszkópikus méretre zsugoroknak, hogy a sejtekhez is eljussanak.

Ahol a mikrokeringés nem működik megfelelően, ott károsodik a sejtek anyagcseréje. A sejthez nem jutnak el az életfontosságú anyagok. Képzeld el úgy, mint az autód. Ha nem jut el a motorhoz a benzin, akkor leáll a működése és nem haladsz.

Ha a sejt nem kap „tüzelőanyagot”, oxigént, akkor leállnak a sejt mitokondriumai. Ezek feladata például az energiatermelés és az elpusztult sejtek pótlása, a sérült sejtek kijavítása, a szövetek pótlása, megújítása, stb.

Minél rosszabb a mikrokeringés, annál lassabb a regeneráció, csökken a szervezet öngyógyító és kórokozókkal szembeni védekezőképessége.

A rossz vérkeringés következményei számos területen megjelenhetnek.
https://timea-vatti.bemergroup.com/de_AT/home
Energia. A sejtek tartós energiahiánya az általános fizikai és szellemi teljesítőképesség gyengüléséhez vezethet.
Immunrendszer. Az immunrendszert erősíteni kell a fertőzésekkel szembeni fogékonyság csökkentése érdekében.
Szervműködés. A korlátozott szervfunkciók és a krónikus szervi rendellenességek másodlagos betegségeket okozhatnak.
Gyógyulás. A gyulladás, sérülés nem gyógyul. Sebgyógyulási zavarok is felléphetnek.
Regenerálódás. A mikrokeringés zavarai lassítják a regenerálódási folyamatokat, így egy betegség vagy műtét után nem bírod visszanyerni az egészséged.
Psziché. Fontos, hogy hosszú távon elkerüljük a krónikus stresszt. mivel a stressz negatív hatással lehet fizikai és lelki egészségünkre is
A BEMER jó hatású minden olyan állapotra, ami a mikrokeringéstől függ
A mikrocirkuláció javulása hatással van egy sor folyamatra.

Energetizáltság javulása. A jó energiaellátottságú sejtek hatékonyan működnek, mely javítja az általános fizikai és szellemi teljesítőképességet.
Immunrendszer. Hatékony sejtműködés biztosítja a fertőzésekkel szembeni ellenállóképesség javulását.
Szervműködés. A jó vérellátású szervek megfelelően működnek és megakadályozzák a másodlagos betegségek kialakulását.
Gyógyulás. A jól működő szervezet gyorsan képes felépíteni a gyógyuláshoz szükséges fehérjéket, anyagokat, strukturákat.
Regenerálódás. A jó mikrokeringés gyorsítja a regenerációs és gyógyulási folyamatokat.
Psziché. A jó általános közérzet csökkenti a stresszt és pozitív hatással van a fizikai és lelki egészségre is.
Betegségek, állapotok százaiban segítheti a gyógyulást. Ez egyenesen következik a javuló vérkeringés előbb felsorolt hatásaiból.

Ilyen állapotok például

krónikus sebgyógyulási zavar
izomzat és a csontrendszer krónikus degeneratív megbetegedései
diabetes mellitus által okozott polineuropátia
daganatkezelés által okozott polineuropátia
krónikus fáradékonyság (pl. sclerosis multiplex betegnél)
akut és krónikus fájdalom
A BEMER kezelés hatását azok fogják a legerősebben tapasztalni, akiknél a keringés eleve korlátozott és az általános állapot is rossz.

Ha egészséges vagy és nincs keringési problémád, akkor a BEMER kezelés nem fog a jónál is jobb keringést „csinálni”. Nem változtat szuperman-né! Azonban segíthet más célokban, így például a sportteljesítmény fokozásában, a testi-szellemi teljesítőképesség javításában és persze a betegség-megelőzésben.

A kezelésről
Maga a Bemer impulzus NEM gyógyít! „Csak” elindít a szervezetben olyan a folyamatokat, melyek napról-napra erősödve gyógyhatássá válnak.

Ebből következik, hogy egyetlen kezeléstől nem várható csoda. A BEMER-t kitartóan, kúraszerűen alkalmazd. A hatást csak legalább 30-60 napos, mindennapi kezelés után érdemes értékelni. Egy BEMER kezelés (általában) 8 perc időtartamú, hatása 8-10 órán át tart. Ebből következik, hogy az optimális kezeléshaz naponta minimum 2, de inkább 3 kezelés szükséges. Az ennél több nem ad jobb eredményt.

Minél rosszabb az általános állapot, annál jobban kell figyelni a kezelési intenzitásra. A legalacsonyabb intenzitáson kezdj és néhány naponta emeld az intenzitást.

Az egészségesek és sportolók esetén más a kiinduló állapot és a kezelési cél is, így magasabb intenzitással végezhetők már az első kezelések is.

A BEMER használatával kapcsolatos gyakori hiba a javasolt kezelési idő (jelentős) túllépése és az intenzitás azonnal maximumra állítása. A BEMER kezelés esetén fontos a fokozatosság. A hirtelen túl hosszú és magas intenzitás hatása kellemetlen közérzet, fejfájás, remegés lehet.

A BEMER napjaink egyik elismert orvosi terápiás módszere. Egyre több kórház, rendelő is rendelkezik készülékkel. A hosszú kezelési tartam miatt azonban a Bemer leginkább otthon használható. Nem életszerű, hogy néhány hónapon át, naponta egy távoli rendelőbe, kórházba utazz egy néhány perces kezelésért. Erre a legjobb hely az otthonod kényelme.

Mikor nem alkalmazható?
A jelen álláspont szerint a BEMER alkalmazásnak abszolút és relatív ellenjavallatai lehetnek.

Abszolút ellenjavallatot jelentenek a gyógyszeradagolásra tervezett aktív orvosi implantátumok (pl. beültetett gyógyszer- vagy inzulinpumpák). Ez ilyet viselő betegek esetében a BEMER terápiás rendszer nem használható.

Kizáró ok, ha a betegnél immunszupresszív terápia van folyamatban. Ilyen történik például szervátültetés, csontvelő vagy őssejt átültetést követően.

Relatív ellenjavallatot képez az aktív orvosi implantátumok egy másik csoportja, így pl. pacemaker, defibrillátor, agyi stimulátorok, izomstimulátorok. A BEMER terápiás rendszer használata működési zavarokhoz vezethet ezen eszközökben. Ilyenkor a matrac biztosan nem javasolt, azonban a helyi kezelést biztosító applikátorok (az implantátumtól 20-30cm távolságon túl) igen.

Ami a fém implantátumokat illeti, a BEMER terápia általában nem jelent problémát. A modern fém implantátumok többnyire olyan ötvözetekből készülnek, amelyek nem vagy csak alig mágnesezhetők, így a terápia nem befolyásolja működésüket. Azonban nagyon régi, ferromágneses anyagból készült fémprotézisek esetén előfordulhat, hogy a pulzáló mágneses mező hatására felmelegszenek. Ezért, ha 10 évnél régebbi fém implantátummal rendelkezel, érdemes konzultálni az orvossal vagy a protézis beültetését végző szakemberrel a BEMER terápia alkalmazása előtt.

Néhány betegség -pl. autoimmun és bőrgyógyászati betegségek- kezelése során az immunrendszert gyengítik. Ezek esetén azonban a BEMER alkalmazása NEM ellenjavallt!
https://timea-vatti.bemergroup.com/de_AT/home
A BEMER terápia vásárlása szaktanácsadása nálam Vatti Timea . Keress bizalommal

14/10/2025

1. Első gyakorlat - Kopogtatás az élet kapuján

Mai gyakorlatunk egy bemelegítő mozgásként is szolgált. Alapállásból indulunk ki, térdek enyhén behajlítva. Képzeld el, mintha derékig vízben állnál. A kezeiddel pedig a víz felszínét simogatnád, miközben a derekad és a vállad is forog jobbra, majd balra. Az elején csak a víz felszínét simogatod. Ennél a gyakorlatnál fontos a víz képzelettársítása. A kínai öt elem tana szerinti víz elem gyakorlat a vesékre dolgozik. Egy idő után elhagyjuk a víz felszínét és kezünk hozzáér a testünkhöz. A kar lengetése, a test gyengéd ütögetése több meridiánt, akupresszúrás pontot és szervet is érint. Ennél a gyakorlatnál csak hasi légzést végzünk, ami gyorsabb, mozgás üteme szerinti, ahogy jól esik. Ezzel a mozdulatsorral tompítod a félelmet, felerősíted magadban a tehetséget, erősíted a csontjaidat.

Csikung alapállásA csikung alapállás felvétele: Kilépünk vállszélesség nagyságú terpeszbe.Térdeinket enyhén berogyasztju...
14/10/2025

Csikung alapállás
A csikung alapállás felvétele:
Kilépünk vállszélesség nagyságú terpeszbe.
Térdeinket enyhén berogyasztjuk, lábujjaink előre néznek. Csípőnket ellazítjuk, a súlypontunk a föld fele lesüllyed.
A mellkasunk is laza, kihúzzuk magunkat, hogy a hát egyenes legyen, a nyakunk megemelkedik, fejünk előre néz.

A csecsemőmirigy és a "boldogság pont"A csecsemőmirigy (thymus) egy olyan szerv, amely a mellkas felső részén, a szegycs...
29/09/2025

A csecsemőmirigy és a "boldogság pont"

A csecsemőmirigy (thymus) egy olyan szerv, amely a mellkas felső részén, a szegycsont mögött helyezkedik el. Bár a szöveg a "boldogság pontjának" nevezi, fontos tudni, hogy a csecsemőmirigy valójában az immunrendszer része, és kulcsszerepet játszik a T-sejtek termelésében, amelyek a fertőzések elleni védekezésben segítenek. A szövegben említett energetikai hatások a hagyományos orvoslás szerint nincsenek tudományosan igazolva, de a stresszcsökkentő technikák (mint a mellkas gyengéd masszírozása vagy ütögetése) valóban segíthetnek a relaxációban.

Hogyan stimulálható a csecsemőmirigy?

A szöveg a csecsemőmirigy stimulálására a következő módszereket javasolja a jó közérzet érdekében:
Helye: Két ujjadat tedd a nyak alsó részére, közvetlenül a kulcscsontjaid fölé. Itt található megközelítőleg a csecsemőmirigy.
Módszer: Gyengéden dörzsöld, simogasd, vagy kocogtasd meg ezt a területet. A szöveg a "Tarzan-stílusú" enyhe mellkasütögetést is említi, de hangsúlyozza, hogy ne üsd erősen magad.
Időtartam: Végezd a gyakorlatot 20-30 másodpercig, miközben mélyen lélegzel.
Tudatosság: A hatékonyság növelése érdekében a gyakorlatot kísérheted pozitív megerősítésekkel vagy szavakkal.
Hatás: A leírás szerint a stimuláció hatására bizsergést, örömöt és boldogságot érezhetsz. Ezt a gyakorlatot érdemes rendszeresen végezni, különösen stresszes, szorongásos vagy pánikrohamra hajlamos időszakokban.
Fontos megjegyzés: Bár a fenti technika segíthet a relaxációban és a stressz csökkentésében, nem helyettesíti az orvosi vagy pszichológiai kezelést. Ha krónikus szorongásban vagy pánikrohamokban szenvedsz, feltétlenül kérj segítséget szakembertől.
Hogyan találom meg a csecsemő mirigyet ?
A csecsemőmirigy, latin nevén thymus, a mellkas felső részén, a szegycsont (a mellkas közepén lévő lapos csont) mögött helyezkedik el. A nyak alsó részén, a kulcscsontok között és alatt található területen van.
A pontos helyének meghatározása:
Érintsd meg a nyakad alsó részét, ahol a kulcscsontok találkoznak.
Haladj lefelé a mellkasodon a szegycsont vonalán, egészen addig a pontig, ahol a bordák összeforrnak.
A csecsemőmirigy megközelítőleg ezen a területen, a szegycsont mögött található.
kulcscsontok alatti terület a legpontosabb meghatározás.
A csecsemőmirigy a mellkas felső, középső részén helyezkedik el, a szegycsont mögött. Ha a nyakad aljától a szegycsontod közepéig tapintasz le, pont azon a területen találod, ahol a bordák felső része találkozik.
Tehát:
A nyak aljától indulj.
Az első nagyobb csont, amit megérzel, a szegycsontod felső része.
A csecsemőmirigy e mögött a csont mögött van.
A "egy tenyérnyire" kifejezés túl általános és félrevezető lehet, mivel mindenki tenyérmérete más. A legbiztosabb, ha a fent említett anatómiai pontok (kulcscsontok és szegycsont) segítségével próbálod megtalálni a helyét.
Fontos tudni, hogy a csecsemőmirigy a gyermekkorban a legnagyobb, majd a pubertás után fokozatosan zsugorodik és elzsírosodik, de felnőttkorban is aktív marad, és fontos szerepet játszik az immunrendszer működésében.
A csecsemőmirigy stimulálására használt technikák (mint a mellkas ütögetése vagy masszírozása) az alternatív gyógyászatban népszerűek, és sokan úgy gondolják, hogy segítenek a stresszcsökkentésben és az energiák egyensúlyozásában. Bár a hatásukat a modern orvostudomány nem támasztja alá, a gyengéd masszázs és a mély légzés a relaxációt és a jó közérzetet támogathatja.

1. Végbél2. Kismedencei betegségek3. Máj4. Petefészek súlyos probléma5. Leszálló vastagbél6. Bal mellékvese7. Kismedence...
04/09/2025

1. Végbél
2. Kismedencei betegségek
3. Máj
4. Petefészek súlyos probléma
5. Leszálló vastagbél
6. Bal mellékvese
7. Kismedencei bal vese
8. A bal vese felső része
9. A bal májlebeny
10. Epehólyag
11. Vastagbél
12. Hasnyálmirigy
13. Epe és a máj vezetékei
14. A bal vese
15. Szív
16. A bal vese vezetéke
17. A bal májlebeny
18. Az emlőmirigy bal csatornája
19. A bal tüdő
20. Szívbetegségek
21. A bal tüdő hörgői
22. Rekeszizom, bordák
23. Kisebb görbület a gyomorban
24. A patkóbél
25. A mellékvesék
26. A bal lágyéki rész
27. A bal petefészek nőknél, a férfiak bal heréje
28. Emlőmirigy
29. A csípő keringési rendszere
30. A bal vese
31. Gyomor
32. Méh- és prosztatarák
33. Húgyhólyag
34. A bal vese
35. Hasnyálmirigy
36. A bal pajzsmirigy lebeny
37. A húgycső bal része
38. Gyomor
39. Méh, prosztatalebeny, gát
40. Az emlőmirigy jobb csatornája
41. Gyomor
42. A húgycső jobb része
43. Epehólyag
44. A pajzsmirigy jobb lebenye
45. A vesemedence
46. Jobboldali méh- és prosztata
47. Gyomor
48. Jobb vese
49. Jobb petefészek nőknél, a férfiak jobb heréje
50. Nyirokrendszer
51. A jobb mellékvese
52. Petefészek
53. Gyomor
54. Hormonális rendszer
55. Szkleroderma
56. Petefészek
57. Porcok
58. Gyomor
59. Gyomor
60. A jobboldali húgycső
61. A tüdő jobboldali hörgői
62. Emlőmirigy
63. A máj jobb lebenye
64. A húgycső jobboldala
65. A jobb tüdő
66. A jobb vese
67. Vesekő, vese homok
68. Vastagbél
69. Vesék
70. A jobb vese
71. Az epehólyag és kiválasztó csatornák
72. A máj jobb lebenye
73. Vesék
74. A jobb mellékvese
75. Vastagbél
76. Vastagbél
77. Vakbél
78. Gyomor
79. Húgyhólyag
80. Nemi szervek

Hashimoto-alapvitamin: MAGNÉZIUM (frissítve 2025-ben)Fáj a fejed, görcsöl az izmod, szorongás kínoz? Érdemes a magnézium...
27/08/2025

Hashimoto-alapvitamin: MAGNÉZIUM (frissítve 2025-ben)

Fáj a fejed, görcsöl az izmod, szorongás kínoz? Érdemes a magnéziumpótlást fontolóra venned.

2 típusú magnéziumhiány létezik
Klinikai hiány: oka lehet például kálium- vagy kalciumeg egyensúly zavar – ritka, de komoly tünetekkel járhat (idegkárosodás, görcs, szívritmuszavar).
Szubklinikai hiány: nem mutatható ki vérből, de sok kellemetlen tünetet okozhat:
hangulatváltozás, szorongás, koncentrálási nehézség
fejfájás, migrén, alvászavar
izomrángás,
menstruációs görcs,
nyugtalan láb,
szív- és érrendszeri panaszok

Miért fontos a Hashimotóval élőknek?

Magnéziumhiány hátterében gyakran áll PPI-szekréciós zavar, gyomorsavcsökkenés vagy emésztési probléma áll – Hashimoto esetén ezek gyakori tényezők.
Elégtelen magnézium szint lassíthatja a D-vitamin, kalcium vagy kálium felszívódását, melyek eleve kritikusak pajzsmirigy-betegeknek.
A magnézium támogatja a máj regenerációját, és segít kiegyensúlyozni a stressz-hormonokat – ez különösen fontos pajzsmirigy-alulműködésben küzdők számára.

Megerősített jótékony hatások (friss kutatások)

Degeneratív betegségek megelőzése: alacsony magnézium szint összefüggésben áll magas homocisztein-szinttel, ami fokozza az Alzheimer- és Parkinson-kockázatot.
Széles körű működések: több mint 300 biokémiai reakcióban játszik szerepet – idegrendszer, alvás, stressz, szív, vércukor szabályozás.

Melyik magnéziumtípus a legjobb neked? Attól függ...

A magnézium-citrát a magnézium-kiegészítők egyik legnépszerűbb típusa, és könnyen felszívódik a szervezetben. Főleg a magnéziumszint általános emelésére használják.
Magnézium-glicinátnak nyugtató hatása van, kíméletes gyomorra. Alváshiány, stressz, izommerevség esetén ajánlott.
A magnézium-oxid segíthet az emésztési panaszok, például a gyomorégés és a székrekedés enyhítésében. Tekintettel arra, hogy a szervezet rosszul szívja fel, nem jó választás azok számára, akiknek meg kell emelniük a magnéziumszintjüket. A magnézium-oxid szedése előtt kérdezd meg az orvosodat.
A magnézium-klorid könnyen felszívódik szájon át, és gyomorégés, székrekedés és alacsony magnéziumszint kezelésére használják. Ezenkívül a helyi alkalmazása segíthet enyhíteni az izomfájdalmat, de nem növeli a magnéziumszintet.
A magnézium-laktát hatékony étrend-kiegészítőként, és esetleg kíméletes az emésztőrendszerre. Alkalmasabb lehet azoknak, akik nem tolerálnak más formákat, vagy különösen nagy adagokat kell szedniük.
A magnézium-malát könnyen felszívódik, és kevésbé lehet hashajtó hatása, mint más formáinak. Alkalmanként krónikus betegségek támogatására ajánlott, de ennek alátámasztásához több tudományos bizonyítékra van szükség.
A magnézium-taurát lehet a legjobb forma a magas vércukorszint és a magas vérnyomás kezelésére, bár további vizsgálatokra van szükség.
A magnézium-szulfátot vagy az Epsom-sót gyakran vízben oldják a stressz és a fájó izmok kezelésére. Használatának támogatásához azonban több minőségi kutatásra van szükség.
A magnézium-glicinátot nyugtató hatása miatt gyakran használják szorongás, depresszió és álmatlanság kezelésére. Az ilyen állapotok kezelésére való hatékonyságát alátámasztó kutatások száma azonban korlátozott.
A magnézium-orotát erősítheti a szív egészségétazáltal, hogy javítja az energiatermelést a szív és az érszövetekben.

Mennyit érdemes szedni belőle?
Ajánlott napi adag: 320 mg (nők), 420 mg (férfiak) – étrend + táplálék-kiegészítő.
Tolerálható felső határ: 350 mg táplálékkiegészítőből.

Fontos tudni!
Ne vedd be kalciummal egy időben, mert versengenek a felszívódásért.
Tartósan szedett, rossz minőségű magnézium okozhat hasmenést vagy ritkán súlyos tüneteket; vesefunkciótól függ.
Gyógyszerek (pl. diuretikumok, antibiotikumok), hashajtók, D-vitamin hiány, magas koffein/zsírbevitel csökkentheti a magnézium felszívódását. A szerohamháztartás is hatással lehet.

Összefoglalva
Hashimoto esetén érdemes megfontolni a magnézium pótlását, különösen ha székrekedés, izomgörcs, alvási- vagy hangulati problémák is fennállnak.
Legjobb formák: magnézium-citrát (emésztés, görcsök) vagy magnézium-glicinát (stressz, alvás), vagy Hashimoto esetében magnézium-klorid.
Ne feledd: a szervezeti egyensúly része lehet, de konzultálj orvossal, főleg ha pajzsmirigy- vagy vesebetegség is fennáll.

07/08/2025

Miért a Fusion2Life az Egyik Legjobb Megoldás az Ízületi Fájdalom és Lábszárfekély Kezelésében?
Most, hogy már értjük az ízületi fájdalom és a lábszárfekély közötti összefüggéseket – különösen a keringés és az alapbetegségek szerepét –, lássuk, hogyan lép be a képbe a Fusion2Life Spray, Roll és Lotion, és miért emelkedik ki a piacon mint az egyik leginnovatívabb és leghatékonyabb megoldás!
A Fusion2Life termékek nem csupán a tüneteket enyhítik, hanem a probléma gyökerét célozzák meg a kvantummechanikán alapuló, világszabadalmi "PurePhysics technológiának" köszönhetően. Ez az, ami valóban egyedivé és hatékonnyá teszi őket.
1. Sejtszintű Regeneráció a Kvantumfizika Erejével
A legtöbb hagyományos készítmény csak felületesen vagy tünetileg hat. A Fusion2Life azonban mélyebbre megy. A benne lévő mikronizált, feltöltött kvarc (mikro-szilícium) – ami a PurePhysics technológia szíve – a bőrön keresztül jut el a faszciális és izomszövetekbe. Ott aztán sejtszinten fejti ki hatását, segítve a test természetes öngyógyító folyamatait.
Ízületi fájdalomra: A mikro-szilícium ellazítja a feszült izmokat az ízületek körül, csökkentve a nyomást és a fájdalmat. A klinikai vizsgálatok szerint az esetek 95%-ában javulást mutathatunk ki az izomrelaxációban. Ez nem csak enyhülést hoz, de javítja az ízületek mozgástartományát és a testtartást is, ami hosszú távon létfontosságú az ízületek egészségéhez. Képzelje el, ahogy az ízületei körül a feszültség feloldódik, és a mozgás újra könnyedebbé válik!
Lábszárfekélyre: A sejtszintű támogatás kulcsfontosságú a krónikus sebek, mint a lábszárfekély gyógyításában. A PurePhysics technológia serkenti a sejtek megújulását és regenerációját, felgyorsítva a sebgyógyulási folyamatot. Emellett javíthatja a lokális keringést és hozzájárulhat a bőr barrier funkciójának helyreállításához, ami elengedhetetlen a fekélyek gyógyulásához és az újabbak megelőzéséhez.
2. A PurePhysics Technológia Jelentősége – Nem Csak Egy Krém!
A PurePhysics nem csupán egy összetevő, hanem egy komplett filozófia a test támogatására. Ez a szabadalmaztatott technológia lehetővé teszi, hogy a mikronizált kvarc energetikailag befolyásolja a sejteket, visszaállítva azok természetes rezgését és működését. Ezáltal a szervezet hatékonyabban tudja felvenni a harcot a gyulladásokkal, regenerálódni, és helyreállítani az egyensúlyát.
Ezért a Fusion2Life nem csupán fájdalomcsillapító, hanem egy regeneráló és revitalizáló készítmény is.
3. Egyszerű Használat, Maximális Kényelem
A Fusion2Life termékek különböző formában kaphatók – Spray, Roll és Lotion–, hogy mindenki megtalálja a számára legmegfelelőbbet és a legkényelmesebbet a mindennapi használathoz:
Spray: Gyorsan felszívódik, azonnali enyhülést nyújt, ideális nagyobb területekre vagy gyors beavatkozásra.
Roll: Pontos, célzott alkalmazást tesz lehetővé, kisebb területekre vagy utazáshoz tökéletes.
Lotion: Nagyszerű nagyobb felületek bekenésére, miközben hidratálja és táplálja a bőrt.
Ez a sokoldalúság biztosítja, hogy a Fusion2Life könnyedén beilleszthető legyen az Ön napirendjébe, anélkül, hogy bonyolítaná azt.
4. Holisztikus Hatás a Szervezetre
A Fusion2Life nemcsak a fájdalmat célozza, hanem holisztikusan hat a jó közérzetre:
A javuló izomrelaxáció enyhíti a feszültséget, ami hozzájárul a jobb alváshoz és a stressz csökkentéséhez.
A jobb testtartás és a fájdalommentes mozgás növeli az energiaszintet és az életkedvet.
A gyorsabb sebgyógyulás és a bőr regenerációja visszaadja a bőr egészségét és védelmét.
Válassza a Jövőt – Válassza a Fusion2Life-ot!
Ha szeretne túllépni a tüneti kezelésen, és egy olyan megoldást keres, ami mélyrehatóan támogatja a test öngyógyító képességét, akkor a Fusion2Life Spray, Roll és Lotion termékek az Ön számára készültek.
Ne elégedjen meg kevesebbel, mint a kvantumfizika legújabb áttörésével! Tapasztalja meg a fájdalomcsillapítás, az izomrelaxáció és a regeneráció új szintjét! Készen áll, hogy újra teljes életet éljen, fájdalom nélkül és energikusan?
https://fusion2life.com/timeavatti/store

Adresse

Wenns
6473

Webseite

Benachrichtigungen

Lassen Sie sich von uns eine E-Mail senden und seien Sie der erste der Neuigkeiten und Aktionen von Test és Lélek ápolása erfährt. Ihre E-Mail-Adresse wird nicht für andere Zwecke verwendet und Sie können sich jederzeit abmelden.

Teilen

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram