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nlpzentrum Willkommen in der bunten Welt des NLP! Machen Sie sich selbst das Geschenk ein selbstbestimmtes Leben Zertifikatspaket: http://www.nlpzentrum.at/zp.

Das Österreichische Trainingszentrum für Neuro-Linguistisches Programmieren und Neuro-Linguistische Psychotherapie (ÖTZ-NLP&NLPt) ist ein gemeinnütziger, nicht auf Gewinn gerichteter, wissenschaftlicher Verein für praktische psychologische und therapeutische Arbeit. Das ÖTZ-NLP&NLPt wurde 1984 von Dr. Brigitte Gross, Dr. Siegrid Sommer, Dr. Helmut Jelem und Mag. Peter Schütz gegründet, um Interessierten Aus- und Weiterbildung in NLP zu ermöglichen und den Anwendern ein Forum für weiteren wissenschaftlichen und praktischen Erfahrungsaustausch zu bieten. Presse: http://www.nlpzentrum.at/medien. Trainingsqualität: http://www.trainingquality.at.

Schlechter Schlaf entsteht selten im Bett.Er beginnt tagsüber: in deinen inneren Dialogen, in deiner Anspannung, in all ...
19/01/2026

Schlechter Schlaf entsteht selten im Bett.

Er beginnt tagsüber: in deinen inneren Dialogen, in deiner Anspannung, in all den kleinen Gedanken, die du „wegschiebst“, bis sie spät abends wieder lauter werden.

2025 war für viele ein Jahr der mentalen Unruhe.
Ein Jahr, in dem der Kopf nicht still wurde, selbst wenn der Körper längst müde war.

Doch Ruhe ist kein Zufall.
Sie entsteht, wenn du lernst, deine Gedanken zu führen statt ihnen ausgeliefert zu sein.

Mit NLP kannst du genau das:
✨ innere Dialoge beruhigen
✨ mentale Bilder und Stimmen regulieren
✨ echte Entspannung durch mentale Struktur schaffen

Wenn du 2026 wieder ruhig einschlafen und gelassener aufwachen möchtest, lohnt sich ein erster Schritt:

👉 Erlebe NLP in unseren Einführungsseminaren in Wien, Graz und Linz:
www.nlpzentrum.at

16/01/2026

Im NLP-Zentrum legen wir großen Wert auf eine überschaubare Gruppengröße.

Wir nehmen pro Seminar bewusst nicht mehr als 20 bis maximal 25 Teilnehmer:innen auf. Diese magische Grenze sorgt dafür, dass Lernen wirklich wirkt.

Warum?

Weil wir als Trainerteam – gemeinsam mit ein bis zwei Assistent:innen – nur so den Raum vollständig im Blick behalten können:
✔ wir erkennen feine Signale
✔ wir begleiten Prozesse individuell
✔ wir steuern Dynamiken, bevor sie kippen
✔ wir achten auf Körper, Psyche und Tempo jedes einzelnen Menschen

So entsteht ein Seminar, das nicht „Masse“, sondern echte Entwicklung ermöglicht.

Ein Raum, in dem du gesehen wirst, in dem tiefes Lernen stattfinden kann und in dem sich alles zu einer runden, stimmigen und sicheren Erfahrung fügt.

Nächster Termin hier: www.nlpzentrum.at

2025 war für viele ein Jahr des Schweigens.Nicht aus Schwäche, sondern aus Unsicherheit.Aus Angst, „zu viel“ zu sein.Aus...
14/01/2026

2025 war für viele ein Jahr des Schweigens.
Nicht aus Schwäche, sondern aus Unsicherheit.
Aus Angst, „zu viel“ zu sein.
Aus dem Wunsch, es allen recht zu machen.

Doch jedes überhörte Bedürfnis hinterlässt Spuren.
Jede unausgesprochene Grenze kostet Energie.
Jedes „Ich sag lieber nichts“ nimmt dir ein Stück Selbstvertrauen.

Die gute Nachricht:
Kommunikation ist lernbar.
Klarheit ist trainierbar.
Deine Stimme kannst du jederzeit zurückholen.

Mit NLP lernst du unter anderem:
✨ das Meta-Modell, um dich klar auszudrücken
✨ wirksame Sprachmuster, um gehört zu werden
✨ Selbstwirksamkeits-Formate, die innere Stärke aktivieren

Wenn du 2026 wieder souverän sprechen, handeln und Grenzen setzen möchtest, dann ist genau jetzt der richtige Zeitpunkt.

👉 Entdecke NLP in unseren Einführungsseminaren in Wien, Graz und Linz:
www.nlpzentrum.at

12/01/2026

Du bist Papa.

Vielleicht von einem Kind.
Vielleicht von zweien.
Vielleicht kämpfst du dich gerade mit drei kleinen Wirbelwinden durchs Leben.

Und zusätzlich trägst du die Rollen, die das Leben dir gegeben hat:

👉 Führungskraft in deinem Unternehmen.
👉 Partner an der Seite deiner Frau.
👉 Fels in der Brandung – zumindest auf dem Papier.

Und dann ist da noch die „Racker“ zu Hause.

Der oder die Älteste schon mitten in der Pubertät, ständig auf Konfrontation, ständig am Austesten.

Nichts passt, alles ist zu viel. Und du?
Manchmal weißt du nicht mehr, wo dir der Kopf steht.

Zeit? Fehlanzeige.
Geduld? Am Limit.
Nerven? Dünner als gedacht.

Wenn dir das bekannt vorkommt: Du musst da nicht allein durch.

Komm zu uns.

Schau dir an, welche NLP-Techniken für dich passen könnten – damit du wieder mehr Kontrolle über deinen Alltag bekommst, deine Ressourcen stärkst und zuhause wie im Job sicherer navigierst.

Weil gute Führung nicht nur im Büro beginnt. Sondern in dir.

12/01/2026

Du bist Papa.
Vielleicht von einem Kind. Vielleicht von zweien.
Vielleicht kämpfst du dich gerade mit drei kleinen Wirbelwinden durchs Leben.

Und zusätzlich trägst du die Rollen, die das Leben dir gegeben hat:
👉 Führungskraft in deinem Unternehmen.
👉 Partner an der Seite deiner Frau.
👉 Fels in der Brandung – zumindest auf dem Papier.

Und dann ist da noch die „Racker“ zu Hause.
Der oder die Älteste schon mitten in der Pubertät, ständig auf Konfrontation, ständig am Austesten.

Nichts passt, alles ist zu viel.
Und du?
Manchmal weißt du nicht mehr, wo dir der Kopf steht.

Zeit? Fehlanzeige.
Geduld? Am Limit.
Nerven? Dünner als gedacht.

Wenn dir das bekannt vorkommt: Du musst da nicht allein durch.

Komm zu uns.

Schau dir an, welche NLP-Techniken für dich passen könnten – damit du wieder mehr Kontrolle über deinen Alltag bekommst, deine Ressourcen stärkst und zuhause wie im Job sicherer navigierst.

Weil gute Führung nicht nur im Büro beginnt.
Sondern in dir.

2025 war für viele ein Jahr voller innerer Spannungen.Vielleicht kennst du das auch.Zwischen dem, was von dir erwartet w...
08/01/2026

2025 war für viele ein Jahr voller innerer Spannungen.
Vielleicht kennst du das auch.

Zwischen dem, was von dir erwartet wird, und dem, was du wirklich willst.
Zwischen Sicherheit und dem Wunsch nach Veränderung.
Zwischen Kopf und Herz.

Innere Konflikte sind kein Zeichen von Schwäche.
Sie zeigen, dass unterschiedliche innere Anteile gehört werden wollen.

Und genau hier liegt die Chance.
Denn Anteile müssen nicht gegeneinander arbeiten – sie können zu einem starken inneren Team werden.

Mit NLP-Tools wie:
✨ Anteilearbeit – um innere Stimmen zu verstehen und zu integrieren
✨ Zeitlinienarbeit – um Vergangenes neu einzuordnen und Klarheit zu gewinnen
✨ Werteklärung – um Entscheidungen wieder an deinem inneren Kompass auszurichten

2026 muss kein Jahr der inneren Zerrissenheit sein.
Es kann ein Jahr der Klarheit, Selbstführung und stimmigen Entscheidungen werden.

Wenn du lernen möchtest, Entscheidungen zu treffen, ohne innerlich dagegen anzukämpfen:

👉 Komm in unser NLP Einführungsseminar.

05/01/2026

Stell dir vor, du bist Unternehmer:in – und im Coaching bekommst du die Aufgabe, deine Innenwelt sichtbar zu machen.

Du greifst zu einem bunten Baustein:
👉 Dieser Stein steht für mein Unternehmen.

Ein zweiter folgt:
👉 Dieser repräsentiert meine Mitarbeiter:innen.

Ein dritter:
👉 Meine Vision. Meine Ziele. Meine Mission.

Und plötzlich entsteht ein Bild.
Mit jedem weiteren Baustein wird etwas klarer, was im Alltag oft diffus bleibt:

– Wofür lohnt es sich, meiner Vision wirklich zu folgen?

– Was brauchen meine Mitarbeiter:innen, damit sie motiviert bleiben – und wachsen können?

– Wie kann ich sie langfristig an mein Unternehmen binden?
– Welche Entwicklungsschritte stehen für meine Firma an - heute, morgen, in 10 Jahren?

– Und wie soll mein Unternehmen aussehen, wenn ich gedanklich 50 Jahre nach vorne springe?

Die Arbeit mit Bausteinen bringt Ordnung in komplexe Innenwelten.

Sie schafft Abstand, macht Zusammenhänge sichtbar und öffnet Räume für Entscheidungen, die im Alltag oft untergehen.

So findest du einen klaren Blick – und kannst Kurskorrekturen vornehmen, bevor du ins Strudeln kommst.

Was hat dich 2025 am meisten Kraft gekostet?Stress, Zeitdruck oder diese innere Unruhe, die nie wirklich Pause macht?Der...
02/01/2026

Was hat dich 2025 am meisten Kraft gekostet?

Stress, Zeitdruck oder diese innere Unruhe, die nie wirklich Pause macht?

Der Punkt ist:
Stress entsteht nicht nur durch das, was passiert, sondern durch deinen State, in dem du reagierst.

Wenn dein Nervensystem im Alarmmodus ist, fühlt sich jeder Tag an wie ein Marathon ohne Ziel.

Keine Pause, keine Klarheit, kein Raum zum Atmen.

Mit NLP lernst du, genau diesen inneren Zustand zu verändern:

🔹 dein Stresslevel aktiv zu regulieren
🔹 innere Stabilität in Sekunden zu aktivieren (Anker setzen)
🔹 deine Gedanken so zu reframen, dass du wieder handlungsfähig wirst

Du brauchst keine neuen To-Do-Listen.

Du brauchst Werkzeuge, die wirklich wirken.

📍 Entdecke, wie das geht – bei unseren NLP-Einführungsseminaren in Wien, Graz & Linz:
👉 www.nlpzentrum.at

31/12/2025

Ich bin Birgit – Lebens- und Sozialberaterin aus Leidenschaft.

Vor einigen Jahren habe ich meine Ausbildung beim Österreichischen Trainingszentrum für NLP abgeschlossen.

Diese Zeit hat nicht nur meine persönliche Entwicklung geprägt, sondern auch meine Art, mit Menschen zu arbeiten.

Heute unterstützt mich dieses Wissen täglich in meiner Beratungspraxis – besonders in der Zusammenarbeit mit Menschen aus pädagogischen und therapeutischen Berufen:

Lehrer:innen, Therapeut:innen, Ergotherapeut:innen, Kunsttherapeut:innen und auch Kunstschaffende.

Durch NLP kann ich ihren Anliegen noch klarer begegnen, Muster erkennen und Veränderungsprozesse achtsam begleiten.

Mein Fokus liegt darauf, Räume zu schaffen, in denen Menschen wieder Zugang zu ihren Ressourcen finden und Lösungen entstehen dürfen.

Wenn dein Kopf laut wird, liegt das nicht daran, dass du „zu viel denkst“, sondern daran, dass du noch nicht verstanden ...
29/12/2025

Wenn dein Kopf laut wird, liegt das nicht daran, dass du „zu viel denkst“, sondern daran, dass du noch nicht verstanden hast, was diese Gedanken dir eigentlich sagen wollen. ❄️💭

Mit NLP lernst du, dein Denken zu ordnen, innere Stimmen zu beruhigen und wieder mehr bei dir selbst anzukommen.
Wie ein stiller Moment mitten im Winter. 🕯️🤍

💭 Ruhe entsteht nicht durch „nichts denken“, sondern durch bewusstes Wahrnehmen.

Gerade jetzt, zwischen Jahresendstress, Erwartungen & Emotionen, darfst du dir Momente schenken, in denen dein inneres System zur Ruhe kommt.

Das ist kein Luxus.
Das ist Selbstführung. ✨

📍 Erfahre, wie das geht –
bei unseren NLP-Einführungsseminaren in Wien, Graz & Linz:
👉 www.nlpzentrum.at

25/12/2025

Du bist selbstständig.
Und plötzlich ist dieser Moment da:
Du merkst – hey… es funktioniert. Es rennt.

Aber gleichzeitig kommen neue Fragen:
Wie lange halte ich dieses „selbst und ständig“ eigentlich noch durch?

Soll ich Kund:innen ablehnen?
Preise erhöhen?
Oder mache ich mir damit mein eigenes Business kaputt?

Vielleicht spürst du sogar diesen kleinen Selbstzweifel:
Wie machen das die anderen? Und was ist der richtige Weg für mich?

Genau hier kann ein NLP-Zielmodell ansetzen.

Es hilft dir, Klarheit zu bekommen, herauszufinden, was DU wirklich willst, und eine Strategie zu entwickeln, die dich und dein Business aufs nächste Level bringt – ohne dich selbst zu verlieren.

24/12/2025

Frohe Weihnachten vom ÖTZ 🎄

Ron sagt Danke für ein starkes Jahr voller Wachstum, Fokus und echter Veränderung.

Genießt die Zeit – wir sehen uns mit neuer Energie im neuen Jahr.

Adresse

Widerhofergasse 4
Wien
1090

Telefon

+4313176780

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