HealthBioCare GmbH

26/06/2024

Congratulations to Marian and all authors. We show that modulation of epigenetic regulation with fasting or probiotics improves neurological problems

06/12/2023

My contribution in the Yakult initiative Science for Health shows again the importance of microbiota in aging and healthy aging. In fact, senescence of GI-microbiota should be included in the hallmarks of aging.

Welche Faktoren haben Einfluss auf das Altern und welche Rolle hat das Mikrobiom für ein gesundes Alter? Hier erfahren Sie mehr.

20/10/2022

Exciting

Unterliegt die „neue Gentechnik“ den gleichen Regeln wie die klassische Gentechnik? Geht es nach der EU, lautet die Antwort ja. Doch das könnte sich kommendes Jahr ändern. Ein aktueller Bericht verschiedener Umweltorganisationen warnt eindrücklich vor den Folgen einer Lockerung der Regeln: We...

02/08/2022

19/04/2022

Nach dem velängerten Osterwochenende starten wir mit einem HBC-Meeting in die neue Woche. 📋
Elena hat uns heute bisher noch unveröffentlichte Daten ihrer Studie präsentiert und im Anschluss haben wir gemeinsam Ideen gesammelt und Zusammenhänge analysiert. 📊 Wir freuen uns schon darauf, die Outcomes mit euch zu teilen! 😊

Wie habt ihr diese neue Woche begonnen? 🌸

meeting

14/04/2022

Anlässlich des Gründonnerstag haben wir heute einen Infopost zum Thema grünes Blattgemüse für euch vorbereitet! 💚
Kommt bei euch heute auch Spinat auf den Tisch? 😋

🥬 Vitamin C
Unterstützt die Eisenaufnahme. Beteiligt am Aufbau von Bindegewebe, Knochen, Knorpeln und Zahnfleisch.
Außerdem ist es ein Antioxidans und schützt den Körper so vor Zellschäden

🥬 Vitamin K
Vitamin K ählt zu den fettlöslichen Vitaminen und ist vorrangig für die Bildung von Blutgerinnungsfaktoren wichtig. Es beeinflusst die Blutgerinnung und spielt auch beim Knochenstoffwechsel eine Rolle.

🥬 Eisen
Eisen ist an vielen Prozessen unseren Organismus beteiligt, unter anderem am Sauerstofftransport als Bestandteil des roten Blutfarbstoffes (Hämoglobin) oder auch an der Speicherung von Sauerstoff in der Muskulatur. Vitamin C kann die Eisenaufnahme fördern.

🥬 Saponine
Saponine zählen zu den Bitterstoffen. Sie wirken entzündungshemmend, antikanzerogen und antibiotisch.

🥬 Carotinoide
Carotinoide haben antioxidative, immunmodulierende und entzündungshemmende Wikrungen. Außerdem werden Carotinoide mit einem ver­ring­er­ten Ri­si­ko für
Herz-Kreis­lauf-Krank­heit­en und
al­ters­be­ding­te Au­gen­krank­heit­en assoziiert.
Diskutiert werden eine Ri­si­ko­sen­kung hin­sicht­lich Krebs, me­ta­bol­i­sches Syn­drom und Ge­fäß­ver­än­der­ung­en.

🥬 Chlorophyll
Chlorophyll verbessert die Blutbildung, die Sauerstoffversorgung und unterstützt die Entgiftung des Körpers.

05/04/2022

🗓 SAVE THE DATE!
📍20.05.2022
🔬 LANGE NACHT DER FORSCHUNG.. und wir sind dabei!
Elena von HealthBioCare beantwortet von 19:00-20:00 Uhr im Format "Ask a Scientist" all eure Fragen zum Thema DNA, Genetik und Epigenetik. 🧬
Der Eintritt ist FREI! 💛
Also kommt gerne vorbei, die genaue Adresse geben wir euch noch bekannt! Wir würden uns freuen euch zu sehen!

Habt ihr Fragen an Elena? Dann könnt ihr sie gerne jetzt schon unter diesem Post stellen! 😊

31/03/2022

Heute wollen wir uns die im Bärlauch vorkommenden sekundären Pflanzenstoffe näher ansehen. Lasst uns nur so viel vorwegnehmen: Bärlauch ist ein wahres heimisches Superfood! 🌱🤩

💚 Der Schwefel im Bärlauch wirkt entgiftend, ist am Aufbau vieler Proteine und Enzyme beteiligt, hat eine entzündungshemmende und abschwellende Wirkung auf Gelenke und verhindert weiteren Knorpelabbau. Aber auch für die Insulinproduktion und das Immunsystem wird Schwefel benötigt.

💚 Allicin, eine organische Schwefelverbindung, ist vor allem für seine keimtötende und antibakterielle Wirkung bekannt. Es gilt als natürliches Antibiotikum und wirkt gegen ein breites Spektrum an Krankheitserregern wie etwa Bakterien und Pilze. Es reguliert hohe Cholesterinwerte und ist ein bewährtes Mittel gegen Arteriosklerose, weshalb es Herzinfarkte und Schlaganfälle vorzubeugen hilft. Aber auch gegen verschiedene Krebsarten ist Allicin wirksam.

💚 Chlorophyll – der grüne Pflanzenfarbstoff – ist nah verwandt mit dem Hämoglobin (roter Blutfarbstoff).
Chlorophyll verbessert die Blutbildung und die Sauerstoffversorgung. Zudem unterstützt es die Entgiftung von verschiedenen gesundheitsschädlichen Stoffen.

💚 Auch gegen Bluthochdruck kann Bärlauch hilfreich sein. Bärlauch verbessert er die Fliesseigenschaften des Blutes und wirkt leicht blutverdünnend.

💚 Bärlauch kann der Bildung von Plaque (Ablagerungen in den Gefässen) vorbeugen bzw. dabei helfen, bereits bestehende Ablagerungen wieder abzubauen. Deshalb wird ihm eine vorbeugende Wirkung auf Herz-Kreislauf-Erkrankungen zugeschrieben.

25/03/2022

Alles hat seine Zeit⏳

In jeder unserer Billionen Zellen tickt ein biochemisches Uhrwerk vor sich hin, das einen ungefähren 24-Stunden-Rhythmus vorgibt. Bisher dachte man, der Stoffwechsel in der Zelle läuft immer gleich ab. Allerdings schwankt die Aktivität von mindestens 15 Prozent der Prozesse einer Zelle im Tagesrhythmus – und dafür sorgen offenbar epigenetische Mechanismen. Dafür verantwortlich ist ein epigenetisch aktives Enzym, das den Zellen ihr Zeitgefühl schenkt. Es heißt MLL1, bindet an zwei lange bekannte rhythmisch auftretende Transkriptionsfaktoren (CLOCK, BMAL1) und verändert den Histon-Code der Zelle, indem es Methylgruppen an eine bestimmte Stelle des Histons anlagert. Zusammen mit dem CLOCK-Protein, welches das gleiche Histon-Eiweiß acetyliert, macht MLL1 also viele Stellen des DNA-Bauplans immer wieder zu einer bestimmten Tageszeit aktivierbar.

Die innere Uhr – oder auch Biorhythmus genannt – wird schon vor der Geburt in den Genen verankert. Sie reguliert physische Merkmale wie Hormonspiegel, Körpertemperatur, Schlaf- und Wachphasen oder Leistungsvermögen zu unterschiedlichen Tageszeiten in unterschiedlicher Ausprägung.
Jeder Mensch kann einem von 4 Chronotypen zugeordnet werden (Wolf, Bären, Delfin oder Löwe).
Je nach Chronotyp unterscheiden sich im Schlafrhythmus, der Leistungsfähigkeit, Nährstoffaufnahme oder auch wie Medikamente im Körper wirken.

Welchem der 4 Chronotypen würdest du dich zuordnen?🐬🐻🦁🐺Schreib es uns gerne in die Kommentare. 😊

24/03/2022

Heute ist unser Artikel zum Thema "Personalisierte Gesundheitsvorsorge und Früherkennung von Krebs" in der Beilage der ZEIT, der Zukunft Medizin, erschienen. Wir freuen uns sehr darüber! 🤗

Habt ihr ihn schon gelesen? 📰

Wenn nicht dann findet ihr den Link zum Artikel in unserer Bio!

Quelle: http://www.inpactmedia.com/medizin/zukunft-medizin/zukunft-gesundheit

22/03/2022

Wasser ist ein lebensnotwendiges Gut für uns Menschen, ohne das wir nur wenige Tage auskommen können. 💧 Deshalb haben wir anlässlich des heutigen Weltwassertages, am 22.03, einige wichtige Fakten über Wasser für euch zusammengefasst! 💙

Stay hydrated! 🥤💦

       
Quellen: https://www.oege.at/category/wissenschaft/allgemeine-ernaehrungsempfehlungen/

https://www.tk.de/techniker/magazin/ernaehrung/trinken/ohne-wasser-laeuft-nichts-2004780?tkcm=ab