Wie sind die Öffnungszeiten?

Montag 09:00 - 21:00 Dienstag 09:00 - 21:00 Mittwoch 09:00 - 21:00 Donnerstag 09:00 - 21:00 Freitag 09:00 - 21:00 Sonntag 09:00 - 12:00

Bodyhood Pilates

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Bodyhood Pilates

Bodyhood Pilates Academy - ein integrativer und holistischer Bewegungsansatz. "Power without Force!"

Körper-Geist Training zur Verbesserung von Kraft, Stabilität, Mobilität, Haltung und Atmung - holistisch und progressiv. A mind-body exercise training method that improves strength, stability, mobility, posture and breathing holistically and progressively.

10/02/2026

Mentally, we’re already dreaming of warm, sunny days - But as the seasons change, we learn to embrace the cold so we can truly appreciate the warmth.

At Bodyhood Pilates Academy, our holistic approach helps you build strength, clarity, and balance. This way you can move through every season feeling grounded, energized, and empowered.

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Wir träumen schon von warmen, sonnigen Tagen – doch mit dem Wechsel der Jahreszeiten lernen wir, die Kälte anzunehmen, um die Wärme wirklich wertzuschätzen.

In der Bodyhood Pilates Academy unterstützt dich unser ganzheitlicher Ansatz dabei, Kraft, Klarheit und Balance aufzubauen. So kannst du jede Jahreszeit geerdet, energiegeladen und selbstbewusst erleben.

03/02/2026

Movement doesn’t end when class does.
A balanced body creates a balanced mind — and the right music makes all the difference.
Bring the Bodyhood feeling home with our signature music. Get your copy during your next studio visit.

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Bewegung endet nicht, wenn der Kurs vorbei ist.
Ein ausgeglichener Körper schafft einen ausgeglichenen Geist — und die richtige Musik macht den Unterschied.
Hol dir das Bodyhood-Gefühl nach Hause mit unserer Signature-Musik. Erhältlich bei deinem nächsten Studiobesuch.

27/01/2026

Trust your body and trust our guidance. Our instructors guide you with deep anatomical knowledge, mindful cues, and respect for where your body is today.
Listen closely, move intentionally, and allow each session to support not just your muscles—but your whole self.

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Vertraue deinem Körper und vertraue unserer Anleitung. Unsere Instructor:innen begleiten dich mit tiefgehendem anatomischem Wissen, achtsamen Impulsen und Respekt für das, was dein Körper heute braucht.

Höre genau hin, bewege dich bewusst und lass jede Einheit nicht nur deine Muskeln stärken, sondern dich als Ganzes unterstützen.

23/01/2026

We are nearing the end of January. This month wasn’t only about becoming someone new. It was about coming home to who you already are.

You have learned to move with intention, curiosity, and respect for the body you live in — right now. No pressure. No perfection. Just presence, strength, and connection.

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Wir nähern uns dem Ende des Januars. Dieser Monat ging nicht nur darum, jemand Neues zu werden. Es ging darum, wieder bei dir selbst anzukommen – bei der Person, die du bereits bist.

Du hast gelernt, dich mit Intention, Neugier und Respekt für den Körper zu bewegen, in dem du lebst — genau jetzt. Kein Druck. Keine Perfektion. Nur Präsenz, Stärke und Verbindung.

19/01/2026

New year. New energy. Same body — deserving of love. Holistic Pilates is a practice of listening, strengthening, and respecting your body — exactly as it is. We can’t wait to welcome you in our Vienna studio.

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Neues Jahr. Neue Energie. Derselbe Körper — verdient Liebe.
Holistisches Pilates bedeutet, deinem Körper zuzuhören, ihn zu stärken und zu respektieren — genau so, wie er ist.
Wir freuen uns darauf, dich in unserem Wiener Studio willkommen zu heißen.

15/01/2026

Wrap yourself in layers, step out of the cold and into the studio.

Your body will thank you, your mind will slow down, and suddenly winter feels a little lighter.

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Hüll dich in warme Schichten, lass die Kälte draußen und tritt ins Studio ein.

Dein Körper wird es dir danken, dein Geist kommt zur Ruhe – und plötzlich fühlt sich der Winter ein bisschen leichter an.

12/01/2026

Snow outside, but a lot of strength inside.
Movement is medicine—heal, strengthen, and thrive. Try stepping out of the cold and into a warm, mindful practice that nourishes your body and mind. We’re waiting for you at Bodyhood. ❄️

02/01/2026

Vienna’s home of authentic Pilates: Bodyhood Pilates Academy is one of Austria’s leading studios for Authentic Pilates — and we’re stepping into the new year with intention, precision, and purpose.

To our loyal community and to everyone who’s just found us: welcome. This year is about moving smarter, feeling stronger, and reconnecting with your body through the true principles of Pilates.

Whether you’re deepening your practice or taking your very first step onto the reformer, you belong here. Here’s to mindful movement, expert guidance, and a year of strength from the inside out.

See you on the mat in 2026.

26/12/2025

Bodyhood Pilates Academy wishes you a heartfelt, mindful, and soulful New Year. 2026, the year of “sense.see.livity”. The year to feel that which hasn’t been touched, see that which hasn’t been seen, hear that which hasn’t been heard, and to do that which hasn’t been done.
Enjoy the festive season, and come back stronger in the New Year. Both mindfully and spiritually.

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Die Bodyhood Pilates Academy wünscht euch ein herzliches, achtsames und seelenvolles neues Jahr.
2026 – das Jahr von „sense.see.livity“.
Das Jahr, um zu fühlen, was noch nicht berührt wurde, zu sehen, was noch nicht gesehen wurde, zu hören, was noch nicht gehört wurde, und zu tun, was noch nicht getan wurde.

Genießt die festliche Zeit und kehrt im neuen Jahr gestärkt zurück – sowohl achtsam als auch spirituell.

23/12/2025

What if stronger, more balanced, and more confident versions of you were waiting — not in some distant future — but right here, right now?

Feel your body awaken in ways you didn’t know were possible
- Build strength from the inside out
- Connect mind and body with intention
- Grow — not by changing who you are — but becoming more of who you truly want to be

Read more about finding the change in you in our latest blog post.

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Was wäre, wenn eine stärkere, ausgeglichenere und selbstbewusstere Version von dir nicht in einer fernen Zukunft auf dich warten würde – sondern genau hier und jetzt?

Spüre, wie dein Körper auf eine Weise erwacht, von der du nicht wusstest, dass sie möglich ist
- Baue Kraft von innen heraus auf
- Verbinde Körper und Geist mit bewusster Intention
- Wachse – nicht indem du dich veränderst, sondern indem du mehr zu der Person wirst, die du wirklich sein möchtest

Lies mehr darüber, wie du die Veränderung in dir findest, in unserem neuesten Blogbeitrag.

18/12/2025

Whether you’ve practiced Pilates for years or are returning after a pause — this is your space to feel stable, strong, and confident again.

1. Position yourself.
2. Move when you are ready.
3. Feel at home in your body.

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Egal, ob du Pilates seit Jahren praktizierst oder nach einer Pause wieder einsteigst – hier ist dein Raum, um dich wieder stabil, stark und selbstbewusst zu fühlen.
1. Finde deine Position.
2. Bewege dich, wenn du bereit bist.
3. Fühl dich zuhause in deinem Körper.

15/12/2025

Our classes are thoughtfully designed for mature bodies:
• gentle yet effective
• focused on posture, balance & mobility
• guided with care, experience, and respect

This is Pilates that supports you not just on the mat, but in daily life — walking taller, moving freely, and feeling at home in your body again.

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Unsere Kurse sind achtsam auf reifere Körper abgestimmt:
• sanft und zugleich wirkungsvoll
• mit Fokus auf Haltung, Balance & Beweglichkeit
• angeleitet mit Sorgfalt, Erfahrung und Respekt

Das ist Pilates, das dich nicht nur auf der Matte unterstützt, sondern auch im Alltag – aufrechter gehen, freier bewegen und dich wieder ganz zu Hause in deinem Körper fühlen.

Adresse

Zieglergasse 44/13
Wien
1070

Öffnungszeiten

Montag	09:00 - 21:00
Dienstag	09:00 - 21:00
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Donnerstag	09:00 - 21:00
Freitag	09:00 - 21:00
Sonntag	09:00 - 12:00

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+4369919245417

Webseite

http://www.bodyhood-pilates.com/

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