Wie sind die Öffnungszeiten?

Montag 09:00 - 17:00 Dienstag 09:00 - 21:00 Mittwoch 09:00 - 21:00 Donnerstag 16:30 - 17:00 Freitag 09:00 - 21:00 Sonntag 16:30 - 19:30

Yogalounge Vienna

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Yogalounge Vienna

🧘‍♀️ Yoga Kurse, Workshops & Ausbildungen
für Anfänger:innen & Fortgeschrittene
- in Wien 1030 -
Weil du mehr bist als dein Alltag!

Anmeldung einfach über den Link👇

23/03/2026

Flow für Rücken & Nacken.
Sanfte Bewegungen, achtsame Sequenzen und gezielte Übungen lösen Spannungen im Nacken und schenken deinem Rücken neue Beweglichkeit.

Eine wohltuende Stunde, um Stress loszulassen, den Körper zu mobilisieren und wieder Leichtigkeit zu spüren 💫

Unsere Rücken/Nacken Flow Stunden :

- Dienstag 09:00–10:00 mit Judith
- Mittwoch 18:30–19:30 mit Valerie .donau
- Freitag 16:30–17:30 mit Mona

Wir freuen uns, dich auf der Matte zu sehen! 🤍

08/03/2026

Weltfrauentag

Ein Tag, der uns daran erinnert, wie viel Stärke, Mut und Wandel in uns Frauen steckt.
Und auch ein Tag, der uns daran erinnert, dass Gleichberechtigung noch immer ein Weg ist, den wir gemeinsam weitergehen.

Dieser Tag ist deine Einladung.
Dich zu erinnern, wie viel Kraft in dir steckt. Uns gegenseitig zu stärken und Räume zu schaffen, in denen Frauen sich gesehen, gehört und getragen fühlen.

Heute würdigen wir Frauen.
Ihre Stärke. Ihre Sanftheit. Ihre Vielfalt.

Und wir sind neugierig:
Welche Frau ist deine Inspiration? Schreibe uns in den Kommentaren.

Dein Yogalounge Team

19/02/2026

Sonnengrüße und Vinyasa sind die Basis deiner Yogapraxis und genau deshalb verdienen sie Aufmerksamkeit.

Wie oft fließen wir einfach durch die Bewegungen, ohne wirklich zu wissen, ob sich das Ganze überhaupt gut anfühlt? Kleine Unsicherheiten schleichen sich ein und bleiben oft lange unbemerkt.

Dieser Workshop ist deine Einladung, langsamer zu werden, genauer hinzuschauen, bewusster zu spüren.

Damit aus Gewohnheit und Automatismus wieder bewusste Bewegung wird.

Wenn die Grundlagen klar sind, verändert sich alles.
Du bewegst dich sicherer, freier und mit mehr Vertrauen in deinen Körper.

Genau hier beginnt echtes Wachstum.
Nutze die Gelegenheit, deine Basis zu stärken und deine Praxis bewusst auf das nächste Level zu bringen.

Sonnengruß und Vinyasa - Basic & Vertiefung
Sa. 7.3. um 15:00-17:30
mit Meliha .meliha

Melde dich jetzt an und sichere dir deinen Platz.

Wir freuen uns auf dich!

Dein Yogalounge Team

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14/02/2026

Wir feiern am Valentinstag nicht nur die Liebe zu anderen, sondern auch die Beziehung zu uns selbst! ❤️

Die Beziehung, die spürbar wird, wenn du innehältst. Wenn du atmest. Wenn du dich bewegst.

In der Yogalounge erleben wir jeden Tag, was passiert, wenn Menschen sich selbst näherkommen. Wenn aus Anspannung Weite wird, aus Gedanken Ruhe und aus Funktionieren wieder Fühlen.

Yoga ist kein Ziel, es ist eine Begegnung mit deinem Körper, deinem Atem und deinem Inneren.

Vielleicht ist heute ein schöner Moment, dir selbst genau das zu schenken. Zeit. Raum. Aufmerksamkeit.
Buche heute dein nächstes Date mit dir selber!

Wir freuen uns auf dich auf der Matte!

Alles Liebe zum Valentinstag!

Dein Yogalounge Team

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05/02/2026

✨ Dein Ruheort zum Ankommen und Energietanken ✨

Entdecke unsere schöne Yogalounge.
Eine ruhige, warme Atmosphäre, liebevolle Details und ein Raum, der dich einlädt, den Alltag für einen Moment loszulassen.

Hier darfst du entschleunigen, dich bewegen, durchatmen und wieder bei dir selbst ankommen. Ganz egal, ob du Yoga neu entdecken möchtest oder deine Praxis vertiefen willst. Du bist willkommen, genauso wie du bist.

✨ Sichere dir jetzt deine erste Stunde oder besuche einen unserer Yoga Grundkurse und lerne die Yogalounge in entspannter Atmosphäre kennen.

Buche deinen Platz ganz einfach über den Link in unserer Bio.

Deine Matte wartet schon auf dich. 🧘‍♀️

Bis bald!

Dein Yogalounge Team

04/02/2026

✨ Resilienz Workshop ✨

Nicht nur in Krisen, sondern im ganz normalen Alltag.
Wenn Anforderungen dauerhaft hoch sind, reagiert dein Körper. Dein Atem wird flach, dein Nervensystem bleibt im Alarmmodus, innere Unruhe entsteht. Genau hier setzt Resilienz an.

Resilienz bedeutet, dich selbst regulieren zu können.
Zu wissen, was dir in stressigen Momenten wirklich hilft. Und diese Werkzeuge bewusst einsetzen zu können.

Im Resilienz Workshop am 15.2. lernst du konkret und praxisnah, wie du über gezielte Yogaübungen Stabilität und innere Präsenz aufbaust. Wie Atemtechniken dein Nervensystem beruhigen und dir sofort zur Verfügung stehen, und wie Achtsamkeit und Entspannung dich mental klar und emotional ausgeglichen halten.

Dieser Workshop vermittelt nicht nur theoretisches Wissen, sondern Fähigkeiten, die du direkt in deinen Alltag integrieren kannst.

Wenn du nicht länger nur funktionieren willst, sondern aktiv etwas für deine innere Stabilität tun möchtest, dann ist dieser Workshop genau richtig für dich.

Melde dich jetzt an und stärke deine Resilienz nachhaltig.

Wir freuen uns auf dich!

Dein Yogalounge Team

Fotos

03/02/2026

✨ Zeit für dich. Zeit zum Auftanken. ✨

Kennst du dieses Gefühl, wenn du spürst, dass es Zeit ist, dir selbst wieder mehr Raum zu schenken?
Zeit zum Durchatmen, zum Spüren, zum Auftanken

Genau dafür haben wir unsere Workshops für dich gestaltet. Mit viel Herz, Tiefe und Liebe zum Detail laden wir dich ein, dir bewusst Zeit für dich zu nehmen, neue Impulse mitzunehmen und Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen.

🌸 Workshops im Februar & März in der Yogalounge Wien

🧠 Resilienz Workshop - Innere Stabilität
Sonntag, 15. Februar um 14:00-17:00
mit Judith

🔥 Hormonyoga Workshop
Sonntag, 22. Februar um 10:00-17:00
mit Karo

❤️ Selbstliebe & Yin Workshop
Sonntag 8. März um 14:00-17:00
mit Mia .ludwig

🌿 Ayurveda Basics - Energie & Wohlbefinden
Samstag, 14. März um 14:00-18:00
mit Judith

☀️ 108 Sonnengrüße - Frühling
Donnerstag 19. März um 17:30-19:45
mit Stefie

🪻 Aroma & Yin Yoga Therapy
Samstag 21. März um 15:00-17:00
mit Mia .ludwig

🎶 Aerial Klangbad - Schweben & Entspannen
Sonntag, 22. März um 15:30-17:00
mit Cristina

💫 Warum du dabei sein solltest
Jeder Workshop schenkt dir bewusst Zeit für dich, um Kraft zu tanken, Klarheit zu finden und neue Energie für deinen Alltag mitzunehmen.

👉 Melde dich jetzt an über den Link in der Bio oder auf unserer Website.

Wir freuen uns, dich in der Yogalounge zu sehen!

Dein Yogalounge Team

Fotos

26/01/2026

🧘‍♀️ Dein Sitz. Deine Praxis.

Schneidersitz, Fersensitz oder ein sanft erhöhter Sitz auf dem Bolster es gibt nicht den einen richtigen Sitz.
Du entscheidest, welcher Sitz für dich angenehm ist.

✨ In unseren Stunden versuchen wir immer, dir die bestmöglichen Varianten anzubieten, als Einladung, als Orientierung, als Unterstützung.

Gleichzeitig darfst du jederzeit deine ganz eigenen Positionen finden, so wie es sich für deinen Körper stimmig anfühlt.

Ein stabiler, entspannter Sitz schafft Raum für
Atem, Präsenz und innere Ruhe. Hilfsmittel sind dabei kein Umweg, sondern echte Begleiter. 💛

👉 Probier dich aus: Welche Sitzvariante fühlt sich für dich am besten an? Schreib es in die Kommentare!

Komm in eine unserer Stunden und entdecke was sich für dich gut anfühlt.

Bis bald!

Dein Yogalounge Team

11/01/2026

☀️ 108 Aerial Sonnengrüße ☀️

Der Jahresbeginn ist mehr als ein neues Datum.
Er ist ein bewusster Übergang.

108 Sonnengrüße stehen für Reinigung, Fokus und Neuausrichtung.
Altes darf gehen.
Neue Energie darf sich ausbreiten.

Im Aerial Tuch wirst du getragen und gleichzeitig gefordert.
Kraft, Ausdauer und Hingabe treffen auf Leichtigkeit und Vertrauen.

Diese Praxis stärkt nicht nur den Körper,
sondern auch deine innere Haltung für das Jahr, das vor dir liegt.

✨ Setze eine klare Intention.
✨ Komm ins Tun.
✨ Starte kraftvoll ins neue Jahr.

👉 Bist du bereit, dich darauf einzulassen?
Dann komm auf die Matte, wir fließen gemeinsam durch die 108 Aerial Sonnengrüße.

Montag 12.1. um 18:30
mit Agnes

Melde dich an und sei dabei!

Wir freuen uns schon!

Dein Yogalounge Team

03/01/2026

✨ Deine Jänner-Auszeit in der Yogalounge ✨

Gestalte deinen Start ins neue Jahr ganz bewusst!
Unsere Jänner-Workshops schenken dir neue Energie, Tiefe & Verbindung zu dir selbst 🧘‍♀️💫

🗓 10.01. – Flow into Vision
mit Karo

🗓 12.01. – 108 Aerial Sonnengrüße
mit Agnes

🗓 18.01. – Klang & Kakao
mit Cristina .essence

🗓 25.01. – Beckenboden Workshop
mit Karo

🤍 Begrenzte Plätze, sichere dir jetzt deinen Platz!

👉 Anmeldung über unsere Homepage

Schreibe uns in den Kommentaren, welche Yoga Workshops 2026 in der Yogalounge nicht fehlen dürfen.

Wir freuen uns auf tolle Yogamomente mit dir im neuen Jahr!

Dein Yogalounge Team

Fotos

24/12/2025

🎄 Frohe Weihnachten aus der Yogalounge 🕯️

Wir wünschen dir ruhige Weihnachtstage, Zeit für das Wesentliche und kleine Pausen, die wirklich nähren.

Danke, dass du dieses Jahr mit uns geteilt hast, auf der Matte, im Atem, im Moment.

🧘‍♀️ Unsere Yogastunden über die Feiertage:

📅 25.12.
• Spendenklassse Yin Yoga mit Mariella um 10:00-11:30

📅 26.12.
• Hatha Flow mit Mariella um 9:00–10:30
• Aerial Yoga Open mit Karo um 15:00-16:15
• Rücken/Nacken Flow mit Karo um 17:00-18:00

📅 27.–30.12.
• laut regulärem Stundenplan

Melde dich über unseren Stundenplan an!

Wir freuen uns dich an den letzten Tagen des Jahres auf der Matte zu sehen und mit dir das Jahr abzuschließen.

Bis bald!

Dein Yogalounge Team

Fotos

01/11/2025

Neugierig auf Yoga? 🌿

Dann ist das dein Zeichen, einfach anzufangen! 💫

In unserem Anfänger:innen Yoga Kurs lernst du Schritt für Schritt die Basics, ganz ohne Druck, dafür mit viel Spaß an Bewegung, Aha-Momenten und einer Portion Leichtigkeit.

Egal, ob du noch nie Yoga probiert hast oder schon erste Erfahrungen hast, hier bist du genau richtig!

Starte noch dieses Jahr und melde dich zu einem unserer Kurse ab November an!

Lass uns gemeinsam loslegen, dein Körper wird es dir danken!

Wir freuen uns dich bald auf der Matte zu sehen!

Dein Yogalounge Team

Fotos

Adresse

Seidlgasse 30
Wien
1030

Öffnungszeiten

Montag	09:00 - 17:00
Dienstag	09:00 - 21:00
Mittwoch	09:00 - 21:00
Donnerstag	16:30 - 17:00
Freitag	09:00 - 21:00
Sonntag	16:30 - 19:30

Telefon

+4367682537261

Webseite

https://yoga-lounge.at/

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Gleich bei Wien Mitte liegt unsere Yogalounge. Wir möchten hier das alte Wissen und die Traditionen des Yoga auf eine freigeistige und moderne lebensnahe Art vermitteln.

Es ist leicht, bei über 18 verschiedene offenen Yogastunden die Woche und zusätzlichen Kursen, seine individuell passende Yogaklasse zu finden. Bei uns finden Anfänger sowie Fortgeschrittene, Junge und Alte, kleine sowie große Kinder ihren Platz.