Wie sind die Öffnungszeiten?

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Marguerite Harnoncourt Coaching

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Marguerite Harnoncourt Coaching

Gerne begleite ich Sie eigene Stärken herauszuarbeiten sowie das innere Seelenleben in Balance zu bringen, um so wieder in der eigenen Kraft zu sein.

Harnoncourt Coaching steht für den richtigen Zeitpunkt - entlastet, schafft Perspektiven und neue Handlungsoptionen! Ist auch bei dir gerade Zeit für Veränderung? Denn schmerzhafte Krisen können in jedem Lebensalter auftreten. In diesen Situationen stehen einem die altbewährten Strategien nicht mehr zur Verfügung und ein massives Gefühl der Überforderung nimmt Platz. Es entstehen Verzweiflung, Traurigkeit, Ärger, Wut – diese Spannungen führen nur zu oft in einen Lebensüberdruss. Die innere Balance ist nicht mehr gegeben und der Selbstwert leidet massiv. Wird die Belastung immer größer, ist es Zeit zu verändern. Der erste und vermutlich größte Schritt zur Veränderung ist es bereits eine Beratung in Anspruch zu nehmen.

„Inmitten der Schwierigkeit liegt die Möglichkeit“

Gerne begleite ich Dich dabei, das Steuer des Lebens wieder in die Hand zu nehmen, eigenen Stärken herauszuarbeiten, Potentiale freizulegen sowie das innere Seelenleben in Gleichgewicht zu bringen, um wieder in der eigenen Kraft zu sein. Schritt für Schritt. Vereinbare einen Termin für ein Erstgespräch unter mh@harnoncourt-coacing.com

10/11/2025

Vergebung bedeutet nicht, zu vergessen oder Unrecht gutzuheißen. Sie bedeutet, dich selbst von dem zu befreien, was dich innerlich noch festhält.

Die heutige Intention soll dir dabei helfen:
💜 den Frieden zu wählen, auch wenn der Schmerz noch spürbar ist
💜 loszulassen, was war
💜 und dich selbst mit Mitgefühl zu umarmen

In der neuen Folge von ALOHA – Anders leben ohne Angst spreche ich darüber, warum Vergebung ein so befreiender Schritt hin zu inneren Frieden sein kann und ein wesentlicher Bestandteil wahrer Selbstfürsorge ist.

Zugegebenermaßen nicht immer leicht, aber dafür umso heilsamer wenn wir uns dafür entscheiden für uns weiterzugehen.

🎧 JETZT ANHÖREN - Den Link gibt’s in der Bio, den Podcast überall wo es Podcasts gibt und natürlich auch auf meiner Website www.harnoncourt-coaching.com

Alles Liebe und einen guten Start in deine Woche.
Marguerite

03/11/2025

Ich starte mit frischer Energie in diese Woche – und freue mich, dass auch meine Praxis wieder in neuem Glanz erstrahlt. ✨
Die Türen sind wieder geöffnet, und ich bin da – für dich, für deinen Weg, für deinen persönlichen Neustart.

Vielleicht spürst du auch, dass sich gerade vieles neu ordnet. Dass du bereit bist, Ballast loszulassen und dein Leben bewusster zu gestalten – in deinem Tempo, mit Klarheit und Vertrauen.

💜 Wenn du dir dabei Begleitung wünschst:
Ich begleite dich gerne im 1:1 Coaching – in meiner Wiener Praxis oder online.
📓Oder du startest für dich mit dem digitalen Workbook „Neustart für Kopf & Herz“ – dein Kompass für innere Klarheit und Veränderung.

📎 Alle Infos findest du über den Link in meiner Bio oder auf www.harnoncourt-coaching.com

Alles Liebe
Marguerite

25/10/2025

Neuer Anstrich für meine Praxis und ein paar Tage Reflexion für mich. 💜

Manchmal sind es die kleinen Veränderungen, die Großes bewirken. Und manchmal braucht es ein bisschen Stille, um die eigene Stimme wieder zu hören.

Ich freue mich euch bald wieder hier oder in meiner „erfrischten“ Praxis wieder zu sehen 💜

Alles Liebe
Marguerite

20/10/2025

Oft fällt es uns leichter, anderen mitfühlender zu begegnen als uns selbst. Doch Selbstwert beginnt genau bei der Art, wie du mit dir sprichst, wenn du glaubst, nicht genug zu sein.

💜 Also jedes Mal, wenn du dich entscheidest, freundlich mit dir zu sein, statt dich zu verurteilen, stärkst du deinen Selbstwert.

Diese Woche darf dich daher Folgendes begleiten:

💜 Mitgefühl statt Selbstkritik.
💜 Vertrauen statt Zweifel.
💜 Sanftheit statt Härte.

Wenn du dir Unterstützung wünschst, um deinen Selbstwert zu stärken und dich selbst wieder in deiner Ganzheit zu sehen, begleite ich dich gerne – online oder in meiner Praxis in Wien. Alle Infos zu meiner Arbeit findest du auf www.harnoncourt-coaching.com und auch in meiner Bio.

Alles Liebe und einen guten Start in deine Woche

Marguerite

10/10/2025

6 einfache Tools, die dich in herausfordernden Momenten sofort unterstützen. Denn, in der Akutsituation braucht es oftmals schnelle Tools mit großer Wirkung.

🌬️ Atme bewusst: Hand aufs Herz, 3× durch die Nase ein & durch den Mund aus. „Ich bin hier. Ich bin sicher.“
🧊 Kalte Reize: Eiswürfel in die Hand oder kaltes Wasser über die Handgelenke.
5️⃣ Die starken 5: 5 sehen · 4 hören · 3 fühlen · 2 riechen · 1 schmecken.
🎶Let’s sing: Lieblingssong mitsingen – Vagusnerv aktivieren.
🧍🧍‍♀️Deine Haltung: Aufrichten, Schultern zurück, tief einatmen.
🙏🏻 Danke, danke, danke: 3 Dinge notieren, für die du heute dankbar bist.

💭 Wenn du merkst, dass du gerade mehr Stabilität oder innere Ruhe brauchst, begleite ich dich gerne im 1:1 Coaching – online oder in meiner Praxis in Wien.

👉🏻 Speichere dir diesen Beitrag für später oder teile ihn mit jemandem, der heute diesen kleinen Reminder gebrauchen kann.

Alles Liebe
Marguerite

29/09/2025

Gerade in herausfordernden Zeiten ist die Verbindung zu dir selbst eine deiner größten Kraftquellen.

💜❣️💜 Am Wochenende erscheint Teil 2 von Plötzlich still mit einer verbindenden geführten Meditation, die dir genau dabei hilft wieder Halt und innere Stärke in dir zu finden.

Damit du sie nicht verpasst:
🔔 Abonniere den Podcast ALOHA - Anders leben ohne Angst überall, wo es Podcasts gibt oder melde dich zu den ALOHA News 💌 an (Link in Bio). So bekommst du die Folge automatisch – und zusätzlich mein ALOHA Glücks-Ebooklet als Geschenk 🎁.

Alles Liebe
Marguerite

22/09/2025

Der Herbstbeginn, die gestrige Sonnenfinsternis und der Neumond in der Jungfrau – sie alle erinnern uns daran, dass Vollendung und Neubeginn immer zusammengehören. 🍂🌑

💜 Es geht nicht darum, festzuhalten, sondern darum, dem natürlichen Rhythmus zu vertrauen. Dort, wo etwas endet, öffnet sich zugleich ein neuer Raum.

👉🏻 Was darf für dich zu Ende gehen?
👉🏻 und was möchtest du in dieser neuen Phase bewusst einladen?

💜 Wenn du dir dafür Unterstützung wünschst: In meinem digitalen Workbook „Neustart für Kopf & Herz“ findest du die richtigen Fragen, um Klarheit zu gewinnen und deine nächsten Schritte bewusst zu gestalten. Perfekt, um diesen Neubeginn für dich zu nutzen. Den Link findest du in meiner Bio und unter www.harnoncourt-coaching.com

📌 Und wenn du noch tiefer hinschauen möchtest, begleite ich dich gerne im 1:1 Coaching in meiner Praxis in Wien oder online.

Alles Liebe
Marguerite

15/09/2025

Wenn wir ausgegrenzt werden, fühlt es sich oft an, als ob unser Wert infrage gestellt wird. Doch genau hier liegt deine wichtigste Erinnerung:

💜 Du bist mehr als das Schweigen anderer.
💜 Ausgrenzung sagt nichts über deinen Wert aus.
💜 Selbstfürsorge ist deine stärkste Antwort.

In der neuen Podcastfolge ALOHA – Anders leben ohne Angst ( #125) geht es darum, wie du mit den Gefühlen umgehen kannst, die Ghosting und Ausgrenzung auslösen und wie du diese Momente nutzen kannst, um eine stärkere Verbindung zu dir selbst aufzubauen.

🎧 Hör jetzt rein – überall, wo es Podcasts gibt, über den Link in Bio oder direkt auf www.harnoncourt-coaching.com.

❣️Und wenn du merkst, dass dich Ausgrenzung besonders trifft: In einem 1:1 Coaching begleite ich dich gerne online oder in meiner Praxis in Wien.

Alles Liebe und einen guten Start in deine Woche.
Marguerite

#

08/09/2025

Eine neue Woche – und vielleicht auch die Einladung für einen neuen Start für dich. ✨

Vieles, was wir mit uns tragen, gehört meist längst der Vergangenheit an. Belastende Gedanken, alte Geschichten, immer wiederkehrende Zweifel.

Sie machen dein Leben schwer, obwohl du sie gar nicht mehr brauchst bzw. du bereits spürst, da wartet etwas anderes auf dich.

👉 Stell dir gleich heute die Frage:
Was kann ich loslassen, damit mehr Leichtigkeit in mein Leben kommen darf?

Wenn du spürst, dass es Zeit ist für einen inneren Reset, dann begleite ich dich gerne mit meinem Workbook Neustart für Kopf & Herz.
Es führt dich in 3 intensiven Sessions durch den Prozess:
💜 Altes loslassen
💜 deinen Selbstwert stärken
💜 deine Vision für den nächsten Schritt entwickeln

🔗 Hol dir jetzt dein Workbook über den Link in meiner Bio oder direkt auf www.harnoncourt-coaching.com

Hab einen guten Start in deine neue Woche.
Alles Liebe
Marguerite

Adresse

Neulerchenfelderstraße 40
Wien
1160

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Webseite

http://www.harnoncourt-coaching.com/

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Kategorie

Psychologische Einrichtung

Our Story

Wahre Freiheit ist, man selbst zu sein.

Meine Vision war und ist mit meiner Praxis einen Ort der Wertschätzung, der Orientierung und der perönlichen Weiterentwicklung zu schaffen. Kurz: eine Kraftquelle für Menschen in schwierigen und herausfordernden Lebenssituationen.

Ich sehe mich als Begleiterin in Veränderungsprozessen, deren Ziel es ist wieder mehr Lebensfreude, Zufriedenheit, Selbstvertrauen und Leichtigkeit ins Leben zu bringen.

Alles liegt bereits in uns und wartet darauf wieder in Licht getaucht zu werden. „Inmitten der Schwierigkeit liegt die Möglichkeit“ Gerne begleite ich Sie dabei, das Steuer des Lebens wieder in die Hand zu nehmen, eigene Stärken herauszuarbeiten, Potentiale freizulegen sowie das innere Seelenleben in Gleichgewicht zu bringen, um wieder in der eigenen Kraft zu sein. Schritt für Schritt. Vereinbaren Sie einen Termin für ein Erstgespräch unter mh@harnoncourt-coacing.com