Westend Apotheke

25/02/2026

Welche Mikronährstoffe gehören eigentlich in jede Hausapotheke? 💙

Auch bei gesunder Ernährung kann es sein, dass dein Körper nicht optimal versorgt ist. Stress, Medikamente oder ein fordernder Alltag können dazu beitragen.

Deshalb empfehlen wir dir diese drei Basis-Mikronährstoffe für jeden Tag:

☀️ Vitamin C + Zink – für deine Abwehr
🌤 Vitamin D3 – für Energie und Immunsystem
🌙 Magnesium – für Nerven und Regeneration

Mach sie zu einem festen Teil deines Tages – eine einfache Routine, die dein Wohlbefinden langfristig unterstützen kann.

👉 Alle drei bekommst du auch im praktischen Set – unkompliziert bestellt, in geprüfter Apotheke-Qualität und preislich attraktiv.

👉 Zum Westend Alltags-Set: https://www.westendapo.at/produkt/das-westend-alltags-bundle-die-top-3-mikronaehrstoffe-im-paket/

👉 Zum Video: https://youtube.com/shorts/7Ow8s6vmXyI

19/02/2026

🐴❤️‍🔥Chinesisches Jahr 2026: Feuer-Pferd im Überblick
Es ist wieder so weit: Am 17. Februar wird das Chinesische Neujahrsfest gefeiert. Dieses fällt üblicherweise auf den 2. Neumond nach der Wintersonnenwende und wird mit dem chinesischen Bauernkalender berechnet. Mit diesem besonderen Tag verabschieden wir uns vom gelassenen Holz-Schlangen-Yin Jahr und freuen uns auf das spannende Feuer-Pferd-Yang Jahr!

Finde deine Balance im Feuer-Pferd-Yang-Jahr 2026 mit TCM-Impulsen zu Ernährung, mentaler Klarheit und einem passenden Tee. ▶

27/01/2026

Kennst du das? 🤧
Die Erkältung ist vorbei, aber der Husten sitzt noch tief in Brust und Lunge.

In unserem neuen Blogartikel erklären wir, wann unsere drei TTM-Mittel Andrographis, Influvers und Extussis unterstützen können 🌿 – und warum Extussis besonders bei Beschwerden der tiefen Atemwege sinnvoll ist.

👉 Zum Blogartikel:

Unterstützung aus der Traditionellen Thai Medizin: Wann Extussis sinnvoll ist und welche weiteren TTM-Mittel bei Atemwegsbeschwerden helfen.

22/12/2025

Feiertage genießen und trotzdem in Balance bleiben 🎄✨
Wenn Essen üppiger ausfällt, Bewegung zu kurz kommt und sich der Rhythmus verschiebt, meldet sich der Körper oft leise.

Unsere sanften Anregungen für die Feiertage zeigen dir, wie du diese besondere Zeit bewusst genießen kannst, ohne auf dein Wohlbefinden zu verzichten.
Klein, alltagstauglich und wohltuend – für mehr Leichtigkeit zwischen den Jahren. 🌿

👉 Zum Blogartikel:

Feiertage genießen und trotzdem in Balance bleiben: Wohlfühltipps für alle, die Genuss und gutes Körpergefühl verbinden möchten. ▶

18/12/2025

Wohlfühlen im Advent ✨

Weihnachten rückt näher – und vielleicht merkst du, dass deine Energie langsam weniger wird. Gerade jetzt können kleine, regelmäßige Ruhepausen viel bewirken und dir wieder mehr Leichtigkeit, Balance und Raum zum Durchatmen schenken.

👉 Im letzten Teil unserer Advent-Miniserie zeigen wir dir drei einfache Miniübungen, die sich leicht in den Alltag integrieren lassen und dich dabei unterstützen, zur Ruhe zu kommen.

👉 Mehr TCM-Impulse für dein Wohlbefinden im Advent findest du im Blog:
https://www.westendapo.at/tcm/wohlfuehlen-im-advent/

16/12/2025

Wohlfühlen im Advent ✨
Wenn dein Kälteempfinden steigt und du dich schneller erschöpft fühlst, kann das ein Zeichen sein, dass dein Energiehaushalt aus der Balance geraten ist.

👉 Im 3. Teil unserer Miniserie erfährst du, wie abgestimmte TCM-Kräuterrezepturen deinen Energiefluss sanft unterstützen und dir helfen können, dich wieder ausgeglichener zu fühlen.

👉 Mehr TCM-Impulse für dein Wohlbefinden im Advent findest du im Blog:
https://www.westendapo.at/tcm/wohlfuehlen-im-advent/

09/12/2025

Wohlfühlen im Advent ✨
In der Adventszeit lassen wir uns gerne von Keksen, Punsch und gutem Essen verführen. Das tut im Moment gut – macht uns aber auf Dauer müde, träge und nimmt Energie.

Wie fühlst du dich wieder leichter und wohler?
Im Video zeigen wir dir einfache Impulse aus der TCM, mit denen du dich im Advent stärken kannst.

Unsere Advent-Miniserie begleitet dich Woche für Woche mit TCM-Inspirationen zu:
Energie ☯️ , Ernährung 🥣 , Kräuter 🌿 & Lebensstil 🧘‍♀️

Den gesamten Überblick findest du im Blog: https://www.westendapo.at/tcm/wohlfuehlen-im-advent/

02/12/2025

Wohlfühlen im Advent ✨
So einfach kann’s sein: Genieße die Adventszeit mit kleinen Impulsen, die dir guttun und mehr Leichtigkeit in deinen Alltag bringen.

Unsere Advent-Miniserie begleitet dich Woche für Woche mit TCM-Inspirationen zu:
Energie ☯️, Ernährung 🥣, Kräuter 🌿 & Lebensstil 🧘‍♀️

Im ersten Video zeigen wir dir, wie du deine Energie sanft im Gleichgewicht hältst.

Den gesamten Überblick findest du im Blog: https://www.westendapo.at/tcm/wohlfuehlen-im-advent/

13/11/2025

🩸❤️‍🩹 Rund um Diabetes kursieren immer noch zahlreiche Mythen, die manchmal mehr verunsichern als helfen. Wir in der Westend Apotheke wollen in diesem Artikel mit einigen davon aufräumen, verständlich erklärt und ganzheitlich gedacht...

Zum "Weltdiabetestag" räumen wir mit 7 "Mythen" rund um den "Typ-2-Diabetes" auf – für mehr Bewusstsein und Stärke im Alltag mit Diabetes. ▶

09/11/2025

November ist Erkältungszeit 🤧
Tagsüber warm, morgens und abends eiskalt – das perfekte Wetter für eine Verkühlung. Kaum scheint die Sonne, ist die Jacke weg – und schon hat der kühle Wind leichtes Spiel. So wird das Immunsystem schnell geschwächt und Viren haben leichtes Spiel.

👉 Deshalb lieber vorbeugen: Unsere Checkliste für die Erkältungszeit hilft Ihnen, gut durch den Herbst zu kommen – mit Tipps zur Immunstärkung und zur Linderung von Symptomen.

✔︎ für Ihr Immunsystem ✔︎ natürliches Vitamin C aus der Camu Camu-Frucht ✔︎ Zink mit hoher Bioverfügbarkeit ✔︎ vegan ✔︎ jetzt bestellen!

08/10/2025

💪🌿 Wie ein gesunder Darm Dein Immunsystem schützt.
Unser Darm ist ein hochkomplexes Ökosystem. Milliarden „guter“ Bakterien sorgen dafür, dass schädliche Keime keine Chance haben, Nährstoffe optimal aufgenommen werden und die Darmschleimhaut intakt bleibt. Doch etliche Faktoren bringen dieses sensible Gleichgewicht leicht durcheinander...

Gesunder Darm, starkes Immunsystem: So unterstützt Du Deinen Körper im Herbst – mit Ernährung, TCM & Alltagstipps aus der Westend Apotheke ▶

19/09/2025

🍂 Stark & gesund in den Herbst!

Der Herbst ist die beste Zeit, um Dein Immunsystem zu stärken und Dich rundum wohlzufühlen. 💪✨

👉 Deshalb laden wir Dich herzlich zu unserem Aktionstag „Starkes Immunsystem“ am 22. September in der Westend Apotheke ein.

Dich erwarten:
🥗 Ernährungstipps von TCM-Beraterin Petra Paumann
🍵 Verkostung ausgewählter Weidinger-Mischungen
🎁 Ein kleines Geschenk für alle Besucher:innen

📅 Jetzt Termin vormerken – wir freuen uns auf Dich! 👋