Yoveda Austria

22/03/2026

Hier folgt der Ablauf zu unseren Tagesretreats! Es sind auch nur einzelne Programmpunkte buchbar, wenn dir der Tag zu lang sein sollte.
Wir freuen uns auf dich🤗
Bitte melde dich rechtzeitig bei uns an🙏🕉

19/03/2026

Ab 09.Mai ist Swami Yatidharmananda eine Woche lang zwischen Wien und Mannersdorf unterwegs um uns Yoga Nidra, Meditation und den yogischen Pfad näher zu bringen!
STAY TUNED- detailliertes Programm folgt

15/03/2026

Komm und yogiere & sing mit uns 🤗🤸‍♂️
09:00-10:00 Hatha Yoga Stunde
Ab 10:00 Mantrasingen

Bitte um rechtzeitige Anmeldung via Mail, WhatsApp od eversports

03/02/2026

Viele unterschätzen das Üben am und mit Stuhl, dabei ist hier immer die starke Mitte gefragt. Außerdem macht es Übungen zugänglicher wenn nicht auf der Matte geübt werden kann.
Alle Altersgruppen sind bei Aleksandra herzlich willkommen ❣️
Anmeldung: office@yoveda.at oder via eversports

.at

25/01/2026

21/01/2026

Neu in unserem Stundenplan!
Bitte melde dich auch für diese Stunde über eversports an

18/01/2026

15/01/2026

Ab 10.Februar neu im Studio - Hatha Meets Yin
mit Alexandra

06/01/2026

In der Ruhe liegt die wahre Kraft

06/01/2026

In der Ruhe liegt die wahre Kraft

24/12/2025

Wir wünschen ein besinnliches Weihnachtsfest und bedanken uns bei allen Yogi/nis💞🕉

11/12/2025

Unsere Gesellschaft wird immer älter. 🥳👵👴 Ein erfreulicher Zustand! Umso wichtiger ist es, GESUND altern zu können. Yoga kann zur Unterstützung der Gesundheit unserer Senioren einen wesentlichen Beitrag leisten.
In unserer Senioren Weiterbildung mit bekommst du gezielt abgestimmte Werkzeuge, Erkenntnisse und praktische Anleitungen für den Senioren Yoga-Unterricht an die Hand.

Inhalte:
🕉Besonderheiten beim Unterricht von Yoga für ältere Menschen (Sturzgefahr, Schwindel, reduzierte Beweglichkeit, altersbedingte Einschränkungen…)
🕉Anpassung der Yogastellungen an den Unterricht von Senioren
🕉Yogaunterricht als Unterstützung bei altersbedingten Beschwerden (Schlafstörungen, Gedächtnisabnahme, Abnahme der Koordinationsfähigkeit, Schlechtsichtigkeit, Reaktionsabnahme, Abnutzungserscheinungen …)
🕉Sicherheit im Umgang mit typischen Alterserscheinungen wie Osteoporose, Bandscheibenvorfall, Schlaganfall, Arthrose, Bluthochdruck, Herzerkrankungen oder chronischen Schmerzen
🕉Förderung von Gleichgewicht und Koordination für Senioren
🕉Umgang mit Alter, Krankheit und Schmerz
🕉Wege, um Lebensfreude zu vermitteln
🕉Yoga am Stuhl
🕉Übungen und Tipps für den Alltag
🕉Aufbau von Seniorenyoga-Einheiten
🕉Organisation von Senioren-Yogakursen

Hol dir weitere Infos oder melde dich gleich an unter:

https://www.yogaakademieaustria.com/termine-anmeldung/details?e=SenYLA-ONLINE-2601

Wir freuen uns auf dich! 🧡

Anmeldeschluss: 12.12.2025