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www.yoveda.at Wir unterrichten klassischen Hatha Yoga, alle Levels: Anfänger, Fortgeschrittene, Yogalehrende,..

11/12/2025

Unsere Gesellschaft wird immer älter. 🥳👵👴 Ein erfreulicher Zustand! Umso wichtiger ist es, GESUND altern zu können. Yoga kann zur Unterstützung der Gesundheit unserer Senioren einen wesentlichen Beitrag leisten.
In unserer Senioren Weiterbildung mit bekommst du gezielt abgestimmte Werkzeuge, Erkenntnisse und praktische Anleitungen für den Senioren Yoga-Unterricht an die Hand.

Inhalte:
🕉Besonderheiten beim Unterricht von Yoga für ältere Menschen (Sturzgefahr, Schwindel, reduzierte Beweglichkeit, altersbedingte Einschränkungen…)
🕉Anpassung der Yogastellungen an den Unterricht von Senioren
🕉Yogaunterricht als Unterstützung bei altersbedingten Beschwerden (Schlafstörungen, Gedächtnisabnahme, Abnahme der Koordinationsfähigkeit, Schlechtsichtigkeit, Reaktionsabnahme, Abnutzungserscheinungen …)
🕉Sicherheit im Umgang mit typischen Alterserscheinungen wie Osteoporose, Bandscheibenvorfall, Schlaganfall, Arthrose, Bluthochdruck, Herzerkrankungen oder chronischen Schmerzen
🕉Förderung von Gleichgewicht und Koordination für Senioren
🕉Umgang mit Alter, Krankheit und Schmerz
🕉Wege, um Lebensfreude zu vermitteln
🕉Yoga am Stuhl
🕉Übungen und Tipps für den Alltag
🕉Aufbau von Seniorenyoga-Einheiten
🕉Organisation von Senioren-Yogakursen

Hol dir weitere Infos oder melde dich gleich an unter:

https://www.yogaakademieaustria.com/termine-anmeldung/details?e=SenYLA-ONLINE-2601

Wir freuen uns auf dich! 🧡

Anmeldeschluss: 12.12.2025

10/12/2025

Markiere dir den 17.12.25, um 17.30 Uhr im Kalender! 🖍📆 Unsere liebe führt dich durch das alljährliche Ritual der 108 Sonnengrüße, wunderbar begleitet mit Mantras.✨️🎉
Wir verabschieden das Alte und begrüßen das Neue 🧡

09/12/2025

2 Tage ganz für DICH im wunderschönen Bio-Natur Resort Retter.

Das Seminar ist klar strukturiert und verbindet Praxis und Theorie in einem ausgewogenen Verhältnis – aufgeteilt auf vier Stunden täglich, damit auch noch genug Zeit für Wellness und Entspannung bleibt.

Der Tag beginnt mit einer gemeinsamen Übungspraxis, gefolgt von einem theoretischen Teil.

Im Theorieteil erhältst du eine Einführung in die „fünf Schätze des Yoga“: Körperübungen, richtiges Atmen, Ernährung, Entspannung und Meditation. Zudem wird gezeigt, wie sich diese sinnvoll in den Alltag integrieren lassen.

Im Mittelpunkt steht die Förderung und Erhaltung eines gesunden Lebensstils durch die Anwendung dieser Techniken. Gleichzeitig entsteht ein tieferes Verständnis für den ganzheitlichen Yoga und seine positiven Auswirkungen auf alle Lebensbereiche.

Nähere Infos findest du auf der Homepage von

Und unter folgendem Link:

https://www.yogaakademieaustria.com/seminare/details-twe/

Wir freuen uns auf dich! 🧡

07/12/2025

Älter werden ist ein Privileg. 🧓👵🗝
Gesund zu altern ist unser Ziel! Yoga kann hierzu ein Schlüssel sein.

In unserer Senioren Weiterbildung mit bekommst du gezielt abgestimmte Werkzeuge, Erkenntnisse und praktische Anleitungen für den Senioren Yoga-Unterricht an die Hand.

Inhalte:
🕉 Besonderheiten beim Unterricht von Yoga für ältere Menschen (Sturzgefahr, Schwindel, reduzierte Beweglichkeit, altersbedingte Einschränkungen…)
🕉 Anpassung der Yogastellungen an den Unterricht von Senioren
🕉 Yogaunterricht als Unterstützung bei altersbedingten Beschwerden (Schlafstörungen, Gedächtnisabnahme, Abnahme der Koordinationsfähigkeit, Schlechtsichtigkeit, Reaktionsabnahme, Abnutzungserscheinungen …)
🕉 Sicherheit im Umgang mit typischen Alterserscheinungen wie Osteoporose, Bandscheibenvorfall, Schlaganfall, Arthrose, Bluthochdruck, Herzerkrankungen oder chronischen Schmerzen
🕉 Förderung von Gleichgewicht und Koordination für Senioren
🕉 Umgang mit Alter, Krankheit und Schmerz
🕉 Wege, um Lebensfreude zu vermitteln
🕉 Yoga am Stuhl
🕉 Übungen und Tipps für den Alltag
🕉 Aufbau von Seniorenyoga-Einheiten
🕉 Organisation von Senioren-Yogakursen

Hol dir weitere Infos oder melde dich gleich an unter:

https://www.yogaakademieaustria.com/termine-anmeldung/details?e=SenYLA-ONLINE-2601

Anmeldeschluss: 12.12.2025

Wir freuen uns auf dich! 🧡

17/11/2025

🪷Lalita Sahasranama🪷

...die 1000 Namen der Sri Lalita Devi. ✨️

Eine erhebende spirituelle Praxis. 🕉

Der gesungene Text enthält die gesamte Philosophie und Praxis der Srividya Tradition am Pfad der Befreiung aus dem Rad der Zeit und der leidverursachenden Begrenzungen.🌿

⏳️ Dauer: ca. 40 Minuten
⚖️ Kosten: 10 €

Du willst die einmalige Wirkung für dich selbst erfahren? Sichere dir jetzt deinen Platz:

📬 Office@yoveda.at

Wir freuen uns auf dich! 🧡

07/11/2025

🧡 Neues Jahr, neue Wege 🕉 Bist du bereit?

Unsere beliebte Online-Yogalehrer-Ausbildung mit Judit Hochbaum startet im Jänner 2026.

Du denkst: "Yoga online lernen?" 🤔– Verständlich. Aber ja: Judit schafft es, auch virtuell Tiefe, Gemeinschaft und eine praxisnahe Ausbildung zu vereinen – von Yoga-Philosophie bis zur präzisen Anleitung von Asanas & Pranayama.

📍Live via Zoom – montags & an 3 Samstagen
📍Präsenz möglich nach Absprache

🔸Infoabend (online): Mo, 01.12.2025 | 18:00–21:00
🔗 Anmeldung & Infos:

https://www.yogaakademieaustria.com/termine-anmeldung/details?e=YLA-ONLINE-2601

26/10/2025

🌿Lass deinen Montagabend entspannt ausklingen mit Janine's Soft Flow Stunde.🕉

Melde dich bis spätestens Montag 12 Uhr an. Die Yogastunde findet ab 4 Teilnehmern statt. 🪷

05/10/2025

Erlebe die Atmosphäre in unserem Studio hautnah. 🧘‍♂️🤸‍♀️
Wir laden dich ein zu unserem Tag der offenen Tür am 18.10.2025, von 16.00 bis 19.00 Uhr! Ein umfangreiches Yoga-Programm führt dich bewegt in die Tiefenentspannung und für dein leibliches Wohl wird ebenso gesorgt. Ich sage nur Chai und Kuchen. Yummy 😍

💫Programm:

16h - 16:45h | Soft Flow mit Janine
17h - 17:45h | Hatha Yoga Flow mit Judit
18h - 18:40h | Yoga Nidra mit Helma

💐Goodie für unsere Stammkunden:

Bring a friend

Dein/e Freund/in nimmt einen 10er Block - dann bekommst du €10,- Rabatt auf deinen nächsten 10er Block.

02/10/2025

Noch unschlüssig, ob du dich aus deiner Komfortzone hin in deine Wachstumsphase wagen willst?🤔
Heute hast du noch Gelegenheit dich zu unserem AsanaWorkshop mit Schwerpunkt "Umkehrstellungen" anzumelden! 🤩

Kopfstand, Krähe oder Handstand - ja, du kannst das! Zweifle nicht an deiner Kraft, sondern lass dich von in die richtige Technik einführen.

Das Hauptaugenmerk an diesem Tag liegt auf dem richtigen Aufwärmen (!yep, sehr wichtig, um Verletzungen zu vermeiden!) und dem schrittweisen Heranarbeiten an die verschiedenen Umkehrstellungen.

⏰Wann:
Samstag, 04.10.2025 | 9:00-11:00 Uhr

💸Kosten:
25 €

🧳Mitzubringen:
Spaß am Üben! 😉

Wir freuen uns auf dich!

11/09/2025

🌿Achtsame Yogapraxis auf nachhaltigen Yogamatten. Wir freuen uns über die Kooperation mit dem österreichischen Unternehmen YOSANA.🥳

Du willst dein Yogazubehör auch regional beziehen? Dann nutze unseren Code und spare 10% bei deinem YOSANA-Einkauf:

YOVEDA10

Noch unschlüssig? Dann komm doch einfach in eine unserer Stunden und überzeuge dich selbst. 😉

Wir freuen uns auf dich! 🧡

10/09/2025

Gewohnte Expertise, aber neues Format! Unsere Montagabendstunden kannst du neuerdings als 4er-Block buchen.🤩
Bist du bereits im Besitz unserer praktischen 10er-Karte? Hervorragend! Du kannst dir die Einheiten hier abrechnen lassen. Natürlich ist aber auch die Möglichkeit gegeben, jeweils nur den 4er-Block zu buchen.
Um 17.30 Uhr findet eine klassische Hatha Yoga Stunde mit Manuela statt. Um 18.45 Uhr hast du die Möglichkeit an einer Soft Flow Stunde mit Janine teilzunehmen.

💸 Kosten:

54 €
48 € ermäßigt (Senioren, Pflegepersonal, Studenten/Schüler/Lehrlinge)

⏰ Kurszeiten ab 15.09.2025:

4x montags | 17:30-18:30 (Yoga mit Manuela)
oder
4x montags | 18:45-19:45 (Yoga mit Janine)

ℹ Die Kurse finden ab 4 verbindlichen Anmeldungen statt, daher rechtzeitig anmelden😉! Wir freuen uns auf dich! 🧡

Adresse

Am Spitz 16/14
Wien
1210

Telefon

+436764276228

Webseite

http://www.yoveda.at/

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