30/07/2025
In meiner Praxis für Psychotherapie und Kunsttherapie gibt es einen geschützten Raum für Gespräche – mit warmem Licht, einer ruhigen Atmosphäre und kleinen Dingen, die unterstützen können.
Während des Gesprächs dürfen gerne Gegenstände aus der Skills-Schale in die Hand genommen werden – zum Fühlen, Kneten oder einfach als Halt. Manchmal hilft das, zur Ruhe zu kommen oder Gedanken zu sortieren.
Wenn etwas entsteht, das sich schwer in Worte fassen lässt – es gibt immer Papier, Farben, Stifte und Ton. Manchmal ist es wichtig, nicht nur zu erzählen, sondern auch zu zeigen, was in einem vorgeht.
Solche kleinen Elemente können ein unterstützender Teil des therapeutischen Weges sein.
🌀
В практике психотерапии и арт-терапии есть уютное пространство для беседы. Здесь можно устроиться удобно, выбрать мягкий свет и просто быть.
Во время разговора при желании можно взять в руки небольшие предметы из скилл-чаши — покрутить, помять, просто почувствовать. Это может помочь собраться с мыслями, почувствовать опору или немного успокоиться.
Если захочется выразить что-то не словами — рядом всегда есть бумага, краски, карандаши, глина. Иногда важно не только рассказать, но и показать, что происходит внутри.
Такие маленькие вещи могут стать частью терапевтического процесса — по-своему важной и поддерживающей.
