Eva Ananya Yoga

Eva Ananya Yoga Anusara Yoga Teacher (E-RYT500) ♡ certified Rolfer ♡ Vienna ♡ kraftvoll herzlich durchs Leben

21/12/2025

Auf Reisen ist mir gesunde Ernährung besonders wichtig.
Deshalb habe ich den Mylky extra mit nach Kreta genommen 🌿

In 1 Minute mache ich mir meine liebste Pflanzenmilch:
✨ Cashew-Haselnuss-Milch

Rezept:
40 g Cashews (bessere Qualität, bessere Milch!)
30 g Haselnüsse
1 Dattel (gerne auch 2 wer es süßer mag)
750 ml Wasser

Alles rein, Knopf drücken – 1 Minute warten - fertig.

Frisch, ohne Zusätze und genau so, wie ich sie mag.
Und dann einfach genießen 💜

Wichtiger Tipp:
Gute Pflanzenmilch beginnt für mich bei der Qualität der Nüsse! Schmecken die Nüsse nicht gut, tut es auch die Milch nicht 💛

Brauchst du noch ein Weihnachtsgeschenk für deine Liebsten oder dich selbst 🎄🎁 Mit dem Rabattcode ** EVAP10 ** bekommst du 10 Euro Rabatt auf deine Bestellung. https://mylky.de/

AD/Kooperation

✨ NEU ab morgen Montag 1.9.2025 ✨🤸‍♂️ Embodied Anatomy Yoga - für die nächsten 4 Termine zum Thema:*** Twist & Detox Yog...
31/08/2025

✨ NEU ab morgen Montag 1.9.2025 ✨

🤸‍♂️ Embodied Anatomy Yoga - für die nächsten 4 Termine zum Thema:
*** Twist & Detox Yoga ***

⏰ Dauer: 75 min
📍Ort: Im House of Health vor Ort & ONLINE
🕔 Wann: jeden Montag, 17.00 – 18.15 Uhr

*** Twists für eine geschmeidige Wirbelsäule & frische Energie ***
Mit gezielten Drehhaltungen machen wir die Wirbelsäule geschmeidig, massieren die Organe und bringen stagnierende Energie in Bewegung. Perfekt zum körperlichen & emotionalen Detox und Start in die neue Woche!

04/06/2025

Räume zum Wohlfühlen im Ollers 🌿
Im zweiten Teil unseres Rundgangs im Ollers zeigt uns Hubert einige Gästezimmer – Rückzugsorte zum Wohlfühlen mit herrlichem Ausblick und liebevollen Details. ❤️

Anusara Yoga Retreat
🧘‍♀️ 4. – 7. September 2025
„Entdecke die Kraft der Regeneration im Körper & im Leben“
Weniger müssen. Mehr du.
Dein Reset für Körper, Geist & Herz. 🌸✨

👉 Mehr Infos: Link in Bio oder auf unserer Homepage www.ananya.at unter Events

03/06/2025

Ein Ort, der inspiriert und zur Pause einlädt 🌿
Vom Lounge-Bereich bis in den lichtdurchfluteten Yogaraum – gemeinsam mit Hubert, dem Besitzer des , zeige ich euch, wo unser nächstes Retreat stattfindet.

📅 Wann:
4. – 7. September 2025

💡 Was:
„Entdecke die Kraft der Regeneration im Körper & im Leben“
Weniger müssen. Mehr du.
Dein Reset für Körper, Geist & Herz.

📖 Mehr Infos:
https://ananya.at/yoga/yogaretreatollers/

Meine Yoga Woche 😍Sehen wir einander diese Woche noch?Im .at gibt’s diese Woche außerdem noch Open House!!!! 🫶
06/05/2025

Meine Yoga Woche 😍
Sehen wir einander diese Woche noch?
Im .at gibt’s diese Woche außerdem noch Open House!!!! 🫶

Adresse

Hahngasse 20
Wien
1090

Telefon

+43 1 9094781

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Eva ANANYA Yoga - kraftvoll herzlich

Yoga ist in meinem Leben omnipräsent. Es unterstütz mich im Alltag und bringt mich vom Trubel des täglichen Arbeitsleben in die ruhevolle Präsenz meines Selbst zurück. Kraftvoll herzlich - ist nicht nur mein Motto, sondern meine Lebenseinstellung. So lebe ich, so unterrichte ich.