Eva Hinterleitner

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Eva Hinterleitner

Frei von Schmerz und Bewegungseinschränkung und sich einfach wieder wohl und leicht fühlen Schmerz ist ein Signal, dass etwas nicht stimmt.

Osteopathie ist eine ganzheitliche Behandlungsmethode des Körpers bei Schmerzen und/oder Bewegungseinschränkungen. Unter Betrachtung und Untersuchung aller möglichen Zusammenhänge, findet die Osteopathin die Ursachen und löst diese.

28/11/2025

💫 🎁 🎄 Es gibt Dinge, die wir kaufen – und es gibt Dinge, die uns verändern.
Als ich darüber nachgedacht habe, welches Geschenk wirklich nachhaltig ist, welches die Gesundheit unterstützt und uns nicht nur einen Moment, sondern ein ganzes Jahr begleitet, war die Antwort so klar: eine Yogamatte.
Eine Yogamatte ist kein Gegenstand.
Sie ist eine Entscheidung.
Eine Entscheidung dafür, sich selbst Zeit zu geben.
Einen stillen Moment am Morgen zu schaffen.
Den Körper zu spüren, den Atem wahrzunehmen.
Täglich etwas für die eigene Gesundheit zu tun – ohne Aufwand, als wertvollsten Beitrag zur Heilung.
Nur du, dein Körper und ein paar Minuten für dich.
Und vielleicht ist dieses Weihnachtsgeschenk genau das:
Der Start in ein neues Jahr, das mit mehr Achtsamkeit, Kraft und Ruhe beginnt.
Ein Geschenk für dich selbst – oder für jemanden, den du liebst.
Unsere Yogamatte ist rutschfest, warm und samtig-weich, perfekt für Yoga, Bodyweight oder Flexibilitätsübungen.
In 4 Farben erhältlich, mit Tragegurt, für Zuhause, Studio oder Outdoor.
Preis: 39,- € – Versand oder Abholung möglich.

Wenn du dieses Jahr etwas schenkst, dann vielleicht kein Produkt.
Sondern ein Versprechen: „Ich möchte, dass es dir gut geht.“
Alle Infos findest du auf unserer Webseite. ✨🧘‍♀️🎄
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✨ The best gift isn’t a product.
It’s a moment for yourself.

A yoga mat is the beginning of daily movement, strength and calm.

Available in 4 colors + carry strap.
Price €39 – shipping or pickup.

A gift for your health.
Or for someone you love. ✨
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yogamatte

24/11/2025

✨ Sometimes you need to pause and recalibrate. You can feel when something is off. It’s never easy to admit—neither to yourself nor to others—that you’ve been walking a path that no longer feels right.
But recognizing it is better than staying stuck. Life is growth, evolution, and transformation. Letting go… and allowing something new to enter.
Choose your “hard.”
Life is short.

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Manchmal muss man im Leben anhalten und sich neu ausrichten. Man spürt, wenn etwas nicht ganz stimmt. Es ist nie leicht zuzugeben – weder vor sich selbst noch vor anderen –, dass man auf einem Weg unterwegs war, der sich nicht mehr richtig anfühlt.
Doch besser man erkennt es, als dass man stehen bleibt. Leben bedeutet Wachstum, Entwicklung und Veränderung. Loslassen… und Neues zulassen.
Wähle dein „hart“.
Das Leben ist kurz.

08/11/2025

✨Reconstructionphase ✨
Change wasn’t a choice anymore — it was inevitable.
Years of Ashtanga made me strong… but also exhausted.
So here I am — starting from scratch.
Relearning the essence & science of a healing yoga practice.
Coming back to what yoga was always meant to be.
Separating strength & flexibility training from yoga.
Diving deep into pranayama and meditation — exactly what body & soul have been craving.
Starting over feels so right.
I wasn’t on the wrong path — I just needed a new direction.
And I can’t wait to integrate all this into my work with others. 🌬️🕊️

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Veränderung war keine Entscheidung mehr – sie war unausweichlich.
Jahre des Ashtanga haben mich stark gemacht… und gleichzeitig müde.
Also fange ich neu an.
Ich lerne die Essenz und Wissenschaft einer heilenden Yogapraxis – von Grund auf.
Zurück zu dem, was Yoga immer sein sollte.
Ich trenne Kraft- und Flexibilitätstraining bewusst vom Yoga.
Und tauche tief in Pranayama & Meditation ein – genau das, wonach Körper & Seele sich gesehnt haben.
Ein Neuanfang fühlt sich so gut an.
Ich war nicht auf dem falschen Weg – ich brauchte einfach eine neue Richtung.
Und ich freue mich, all das bald in meine Arbeit mit Menschen einfließen zu lassen. 🌿✨

30/10/2025

✨ „Manchmal beginnt Heilung mit einem einzigen Aha-Moment.“ ✨

Beim Vortrag über den Emotionscode durfte ich wieder spüren, wie tief Veränderung gehen kann, wenn wir uns wirklich öffnen. 🌀

Heilung steht für mich immer im Vordergrund – und dazu gehört, mein Wissen und meine Erfahrungen zu teilen.
Erst durch das Thema Kommunikation habe ich gemerkt, wie stark Worte und Energie wirken.

Der Emotions-, Body- und Beliefcode sind für mich Werkzeuge echter Transformation. Wenn sich Emotionen lösen, verändert sich alles – manchmal auch dein ganzes Leben. 💫

Vorsicht 😉 – es könnte sich zum Besseren wenden.

📸 Eindrücke vom Vortrag – so viel Freude, Tiefe und Verbindung.

09/10/2025

🦷✨ Natürlich saubere Zähne – ganz ohne Chemie!

Statt teurem, alkoholhaltigem Mundwasser setze ich auf etwas viel Besseres: selbstgemachtes Mundziehöl 🌿
Es wirkt nicht nur antibakteriell und antiviral, sondern stärkt auch das Zahnfleisch, beugt Karies vor und sorgt für ein wunderbar frisches Mundgefühl.

💧 Mein Rezept:
Ich schmelze 250 ml hochwertiges Kokosöl (wirkt antiviral & antibakteriell) und füge je 10 Tropfen folgender ätherischer Öle von doTERRA hinzu:
🌸 On Guard – meine Lieblingsmischung aus Nelke, Orangenschale & Zimt: stark gegen Keime, warm & wohltuend im Geschmack.
🌿 Oreganoöl – kraftvoll antibakteriell, unterstützt die natürliche Mundflora.
🌱 Teebaumöl – wirkt antiviral & entzündungshemmend, perfekt für gesundes Zahnfleisch.
🍃 Pfefferminzöl – sorgt für langanhaltende Frische und belebenden Geschmack.

🪥 Anwendung:
Morgens direkt nach dem Aufstehen und abends nach der Zahnseide etwa 1 Minute im Mund „ziehen“ (nicht schlucken 😉) – danach ausspucken und das saubere, glatte Gefühl genießen.

✨ Das Ölziehen hilft, Bakterien und Giftstoffe aus dem Mundraum zu binden, Zahnfleischentzündungen vorzubeugen und das natürliche Gleichgewicht im Mund zu unterstützen.

Einfach, natürlich und effektiv – ganz ohne unnötige Chemie 💚

04/10/2025

✨ Wir sind nicht hier, um zu leiden. Wir sind hier, um zu heilen – und unser volles Potential zu leben. ✨

Oft tragen wir Emotionen in uns, die wir nie ganz losgelassen haben. Diese unsichtbaren Blockaden beeinflussen unsere Energie, unser Herz und unser inneres Gleichgewicht.

Der Emotionscode ist ein sanfter Weg, diese alten Lasten zu lösen. Heilung bedeutet nicht, dass etwas “falsch” an uns ist – sondern dass wir bereit sind, unser wahres Selbst zu leben: frei, klar und voller Leichtigkeit. 🌿💫

👉 Möchtest du erfahren, wie der Emotionscode dir helfen kann, deine innere Stärke zurückzugewinnen? Schreib mir gerne eine Nachricht.

01/10/2025

☀️ Wärme tanken, Sonne spüren, Gesundheit leben 🌊✨
Nichts gibt so viel Energie wie ein Moment in der Natur – einfach atmen, loslassen und die Sonne tief in jede Zelle strahlen lassen. 🌿

14/09/2025

✨ Hausgemachtes Narbenöl ✨
Für mich & meine Patient:innen: Rhizinusöl dringt tief in die Haut ein und macht Narben geschmeidiger. Rosmarin regt die Durchblutung an und unterstützt die Heilung 🌿.

👉 Frische Nadeln hacken, in Rhizinusöl langsam erwärmen (nicht kochen!), ins Glas füllen, ein paar Tage ziehen lassen, abseihen – fertig!

Natürlich & ganz ohne Vaseline 💛
Womit habt ihr gute Erfahrungen in der Narbenpflege gemacht?

14/05/2025

ON INDIVIDUAL RECALLING
Cooperation with specialists in all health disciplines is an important building block to enable patients to receive tailor-made therapy and to initiate further examinations.
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