Shiatsupraxis Sigrid Braunsperger

13/12/2025

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Silence isn’t emptiness; it’s deep listening.

When you’re silent, the world begins to speak—not in words, but in presence. The rustle of leaves, the rhythm of breath, the quiet pulse of being—these are voices we miss in our mental chatter.

When the mind grows still, even the ordinary becomes luminous.

In silence, life reveals what it truly is. What cannot be spoken can finally be heard.

— from "99 Zen Moments"
Available on Amazon.

26/10/2025

You polish a mirror not because it’s imperfect, but to see what was always there.

06/10/2025

Leben ist Berührung ❤️

Rückkehr zum Körper: Spüren statt Scrollen

Berührung führt uns unmittelbar zurück in den Moment – in die Gegenwart des Körpers. Sie durchbricht den digitalen Autopilot. Ob durch Shiatsu, bewusste Umarmungen oder einfache Gesten des Kontakts: Wer berührt wird, spürt sich. Die Berührungskultur von Shiatsu fördert eine Rückbindung an den Körper – als Gegengewicht zur zunehmenden Virtualisierung des Lebens. Sie erinnert uns daran: Gesundheit beginnt mit Verkörperung.

Mehr Berührung für mehr Menschsein

Shiatsu will erinnern, verbinden, heilen. Shiatsu lädt Dich ein, Dein eigenes Berührungsbewusstsein zu erforschen – in Begegnungen, in Körperarbeit, im Alltag. Weil echte Nähe zählt. Und weil Menschsein ohne Berührung nicht geht.

18/08/2025

Richtig gutes Shiatsu bedeutet für mich als Praktikerin voll und ganz da sein mit der mir anvertrauten Person und Fokus halten -  dann passiert durch Berührung oft Magie, die mit Worten kaum zu beschreiben ist.
Dieses Tun speist sich aus Fülle und Achtsamkeit - daher nehme ich mir von 25. bis 29. August eine Auszeit.
Ab 1. September bin ich wieder in meiner Praxis und freue mich auf all meine lieben Klient *innen ❤️

15/07/2025

So wahr. Es lebe die Seelenhygiene ❤️

08/07/2025

you be me.
i be you.
they be us.
we be them.

all is one.
love is all.

29/06/2025

Aim with your heart, steer with your mind, and know that it always works.

08/06/2025

Shiatsu ist mehr als Körperarbeit - es ist eine Kultur des Respekts und der Präsenz.
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Heute ist Internationaler Shiatsu-Tag! 🌍✨

Das diesjährige Motto: „Shiatsu: Culture of Peace“ – eine Einladung, Berührung nicht nur als Technik, sondern als Haltung zu verstehen.

In einer Welt, die oft laut und schnell ist, schenkt Shiatsu Raum für Stille, Verbindung und Mitgefühl.
Jede achtsame Berührung kann ein stiller Beitrag zum Frieden sein – im Körper, im Geist, im Miteinander. 🤲🕊️

Shiatsu ist mehr als Körperarbeit.
Es ist eine Kultur des Respekts und der Präsenz. Eine Praxis, die tief im Menschsein verwurzelt ist – unabhängig von Sprache, Herkunft oder Geschichte.

Lasst uns gemeinsam daran erinnern, wie wertvoll es ist, mit offenen Händen und offenem Herzen in Kontakt zu gehen.

📸 Vielen Dank an Ursula Kröpfl für das wunderschöne Shiatsu-Bild! 💛

05/06/2025