EROS & du

18/05/2020

Let´s share and empower each other!
Einladung zum Frauenabend

Die letzten Wochen der Isolation haben allen gezeigt, wie sehr wir Kontakt und Austausch benötigen. Deshalb bieten wir wieder eine Sharinggruppe für Frauen an.
Wir laden alle Frauen ein, die an Gesprächen, Gedanken- und Erfahrungsaustausch zu folgenden Themen interessiert sind:
- Beziehungs- und Paardynamik
- Verbesserung der körperlichen Selbstwahrnehmung
- Stärkung des (sexuellen) Selbstbewusstseins
- Warum kann ich nicht “Nein” sagen und Grenzen setzen?
- Wo ist mein enthusiastisches “Ja”?

Alle Themen, die Sie beschäftigen, sind willkommen. Wir moderieren die Gruppe und stehen mit unserem Wissen zur Verfügung, werden auf Fragen eingehen und Inputs geben. Die Gruppe bietet aber vor allem die Möglichkeit, sich mit anderen Frauen auszutauschen.
Wir achten auf Ausgeglichenheit und unterschiedliche Bedürfnisse und fühlen uns für einen sicheren und vertraulichen Gesprächsrahmen verantwortlich.

Die Gruppe ist offen, Sie können jederzeit einsteigen.
Termin: jeweils MONTAG von 18:30 - 20:00, Start Montag 25.5.
Ort : Praxis Paarberatung-S*xualberatung, Maria-Lassnig-Straße 34

Kosten für Moderation, Raum und Snacks/Abend: € 35,- (5er Block € 150,-)
Maximal 12 Teilnehmerinnen (die Gruppe findet ab 4 Teilnehmerinnen statt)
Wir freuen uns auf Sie. Bitte melden Sie sich unter
barbara.zuschnig@eros-und-du.at oder unter 0660 44 35 665 an.
www.paarberatung-sexualberatung.at

29/04/2020

Ich (Beatrix Roidinger) bin von Fabian Burstein, der einen spannenden podcast (http://www.menschmensch.com) macht, interviewt worden. Ich erzähle von meinen beruflichen Stationen, die von der Organisation großer Technopartys in den 90ern zur PR Agentur für Kreativwirtschaft bis hin aktuell zu meiner Tätigkeit als S*xualberaterin und klinischen S*xologin gehen. Danke Fabian für das angenehme Interview.

Weitere Interview PartnerInnen: Peter Menasse, Sarah Jung, Guido Tartarotti...

"MenschMensch widmet sich voll und ganz dem Gespräch mit Experten des Alltags. Fabian Burstein spricht mit Menschen, deren Beruf und Berufung zum Nachfragen anregt. Menschen, deren Lebenslinien nicht immer nur geradlinig verlaufen und gerade deshalb Inspiration für andere sind".

und hier direkt zum interview mit mir:
https://castbox.fm/…/Beatrix-Roidinger-id2447771-id24106692…

MenschMensch widmet sich voll und ganz dem Gespräch mit Experten des Alltags. Fabian Burstein spricht mit Menschen, deren Beruf und Berufung zum Nachfragen anregt. Menschen, deren Lebenslinien nicht immer nur geradlinig verlaufen und gerade deshalb Inspiration für andere sind. Prominenz ist bei de...

29/03/2020

Geduld und Gelassenheit üben

Diese beiden Tugenden sind in den nächsten Wochen, wenn nicht Monaten, von jedem/r gefordert. Bereits jetzt erleben viele Menschen, wie sie durch die außergewöhnlichen Belastungen an ihre Grenzen kommen. Wenn Ängste, Ungeduld und Frust hochkochen, dann hat es tatsächlich körperliche und psychische Folgen: Kopfschmerzen, Verspannungen aller Art, Konzentrationsschwierigkeiten, Konfliktbereitschaft, Schlafstörungen, Angst-und Panikattacken und depressive Verstimmungen u.v.m.

Geduld und Gelassenheit können geübt werden. Je regelmäßiger, desto wirkungsvoller. Gelassenheit beginnt im Kopf. Sie erhält die eigene Handlungsfähigkeit und gibt uns Souveränität zurück. Negativer Stress macht uns ohnmächtig und hoffnungslos.
Wenn Sie Dinge nicht ändern können, steht es Ihnen frei, deren Bedeutung zu ändern. Solange Sie auf die Umstände starren, die sie nicht beeinflussen können, solange werden Sie immer mehr Details finden, die die Lage noch hoffnungsloser und komplexer machen. Lenken Sie daher Ihre Aufmerksamkeit immer wieder auf jene Situationen, die in Ihrem Einflussbereich stehen. Handeln Sie hier, so banal die Dinge auch scheinen.

Achten Sie auch auf die Macht der Worte. Auch der unausgesprochenen. Hören Sie sich einmal beim Denken zu und ändern Sie nur einmal am Tag einen negativen Gedanken in einen positiven.
Z.B. ein „Ich kann das nicht“ in ein „Dafür habe ich jetzt noch keine Lösung gefunden“.
Sie werden sehen, wie sich Ihre Befindlichkeit sofort verändert.

Wir beraten und begleiten online. Egal welche Fragen und Themen für Sie gerade relevant sind. Zum Lösen von Krisen und Konflikten in Beziehungen benötigt man oft einen professionellen Blick von außen.

17/03/2020

Wir alle erleben derzeit eine einzigartige, krisenhafte Situation. Viele Menschen sind durch diese außergewöhnliche Situation belastet. Menschen reagieren auf Bedrohungen unterschiedlich: Angst, Rückzug, depressive Verstimmung, Agression oder ein Gefühl der Ohnmacht können zu Streit und Konflikten führen.

Wir bieten psychologische Online-Beratung (Skype, Telefon, E-mail) an. Ein professionelles Gespräch, ein Blick von außen kann Entlastung und Lösungen bringen. Wir sind für Sie da. Rufen Sie uns an, dann können wir einen Termin vereinbaren.
Barbara Zuschnig +43 660 44 35 665

05/03/2020

Präsenz ist eine wesentliche Qualität, um guten S*x zu haben. Viele Menschen kämpfen damit, dass sie unkonzentriert sind und ihre Gedanken abschweifen. Sie verlieren dadurch den verbindenden Kontakt zum Partner/ zur Partnerin und die erotische Intimität findet keinen Raum, um zu wachsen.
Hier kann es helfen, mehr in Kontakt mit der eigenen Wahrnehmung zu kommen. Was spüre ich? Was rieche ich? Was nehme ich im Moment wahr?
Sie wollen lernen, den Fokus zu halten und in Ihren sexuellen Begegnungen aufmerksam und achtsam zu sein, dann rufen Sie uns an.

12/02/2020

In ihrer Praxis im Grünen Markt bieten Barbara Zuschnig und Beatrix Roidinger Paar- und S*xualberatung an. Sie begleiten Einzelpersonen und Paare bei allen Fragen zu ihrer S*xualität und Beziehung.
"Für unsere Beratung ist es sehr wichtig, dass sich KlientInnen auch wohl fühlen. Unser Haus und unsere Praxis strahlen das Positive der Gemeinschaft aus. “
Mehr Informationen über unsere Arbeit und unser Angebot unter
www.paarberatung-sexualberatung.at
Fotocredit Tomislav Atanasovski (Instagram/osirism1)

09/02/2020

Welche Themen haben Sie in Ihrem Schulunterricht vermisst?

Wer bin ich als sexuelle Frau?
Wer bin ich als sexueller Mann?
Was ist mit meinem Körper, bin ich richtig?
Wie kann ich befriedigende und erfüllende S*xualität erleben?

Es ist nie zu spät diese und ähnliche Fragen zu stellen, nie zu spät, die ganz persönlichen, passenden Antworten zu finden.

20/01/2020

Ihre sexuelle Zufriedenheit muss nicht unbedingt davon abhängen, ob Sie einen Or****us haben und Ihre Geschlechtsorgane mit im Spiel sind. Was bereitet Ihnen Lust?

19/12/2019

Beatrix Roidinger organisiert gemeinsam mit Reinhard Gaida, in Hinkunft alle Veranstaltungen unter der Dachmarke S*xolution. Nach intensiven Wochen des Konzipierens und Organisierens ist vorgestern die erste Website online gegangen:
S*xolution - S*xpositive Conference Vienna
(auf der Sigmund Freud PrivatUniversität, 30.4.- 03.05.2019)

Und schon nach 24 Stunden war die Charge der Early Bird Tickets ausverkauft!

S*xualität im21. Jahrhundert NewsletterSuccess! Email abschicken Programm Ticket kaufen S*xpositive Conference S*xolution Schwerpunkt: „Was bedeutet sexpositiv?“ 30. April – 03. Mai 2020Sigmund Freud PrivatUniversität (SFU), Wien Die sexpositive Haltung bejaht, zelebriert und reflektiert S*x...

18/12/2019

Lizenz zum Fremdgehen? Oder wie man achtsam seine Beziehung öffnet.

Beatrix Roidinger im Kurier Interview.

Monogamisten haben Grenzen, Polyamoristen haben Grenzen, Sw***er haben Grenzen. Wir alle verhandeln sexuelle und emotionale Grenzen in jeder Beziehungsstruktur.Die Begründung für diese Grenzen muss nur für Sie und Ihre/n Partner*in sinnvoll sein.

10/12/2019

Ein paar Gedanken für die nächsten Tage:
Guter S*x besteht nicht nur aus:
Geschlechtsverkehr
spontanem Begehren
sexueller Performance
dem Festhalten an vorgegebenen Rollen