Leibesübung

Startseite
österreich
Vienna
Leibesübung

In unserem Studio LEIBESÜBUNG inmitten des 7. Bezirks ist für alle was dabei! Wir freuen uns auf euch. LEIBESÜBUNG stellt sich vor! Mitten im 7.

Ob SENSOFIT (ein koordinatives Zirkeltraining mit sensomotorischem Schwerpunkt), FITNESSBOXEN, KRAFTTRAINING FÜR FRAUEN oder PHYSIOTHERAPIE. Bezirk in der Lindengasse 26, befindet sich unser
LEIBESÜBUNG Studio. Neben klassischer Physiotherapie bieten wir das innovative
Trainingskonzept SENSOFIT an. SENSOFIT ist ein sensomotorisches Ganzkörpertraining, das in Kleingruppen von 5 bis 10 Personen stattfindet und von Physiotherapeuten angeleitet wird. Die Idee hinter unserem Konzept ist es präventives Training für eine breitere Masse zugänglich zu machen. Der Schwerpunkt von SENSOFIT liegt dabei in der Verletzungsprävention am Bewegungsapparat und die Steigerung des allgemeinen Wohlbefindens
durch eine verbesserte Koordination und Kraftausdauer. Wie profitierst du von sensomotorischem Training?

- Professionelle Betreuung durch Physiotherapeuten
- Training in Kleingruppen (der Spaß kommt dabei nicht zu kurz)
- Verletzungsprävention
- Starke Mitte (Core)
- Aufrechte Haltung
- Fitter durch den Alltag

Termine:

SENSOFIT:

Di und Do 17.30 und 19.00
Mi 08.30 und 10.00

Weitere Termine und Physiotherapie auf Anfrage unter:

+43 (0) 676/3786220 Kacheata Eath

Website: https://www.leibesuebung.at/

04/10/2024

💥 Lange Woche und mieses Wetter? Kein Problem! Wenn die Stimmung im Keller ist, gibt's bei uns ein paar ordentliche Schläge und Kicks auf die Säcke! 🥊🔥 Perfekt, um Stress abzubauen und neue Energie zu tanken. Komm vorbei und lass es krachen!
👉Mittwoch & Freitag 19:00👈
Club "

23/10/2023

Wir schwitzen, um zu glänzen wie eine Perle 😄💪🏼🏋🏻‍♀️ Let's shine together! Komm vorbei, wenn du Lust hast. Montags machen wir von 9:00-10:00 Uhr Kraft und von 10:00-11:00 Uhr gibt es eine Sensofit Einheit 🥳

09/10/2023

Friends who plank together, stay together 💪🏼🏋🏻‍♀️

28/08/2023

Sixpack statt Sitzspeck 🤓

25/08/2023

"Wie oft muss ich pro Woche trainieren, damit ich Ergebnisse sehe?". Grundsätzlich gilt: Jede Form von Bewegung ist besser als keine Bewegung 😉 Aber das Wichtigste (und oft das Schwierigste) ist es, dran zu bleiben, denn Kontinuität ist der Schlüssel zur Veränderung. Natürlich siehst du schneller Ergebnisse, wenn du mehrmals die Woche trainierst, aber gerade am Anfang empfehlen wir in kleinen, langsamen Schritten eine Routine zu etablieren, die Spaß macht. Wir können dir dabei helfen ein abwechslungsreiches Trainingsprogramm zu gestalten und dich zu motivieren, aber den Kampf mit dem Schweinehund können wir dir leider nicht abnehmen 😄 You need to show up for yourself. Every day.

23/08/2023

No excuses 💪🏼🏋🏻‍♀️

08/08/2023

Train like it's the 80s, sweat like it's the 90s, and make sure your determination to a healthy lifestyle is timeless! 💪

03/08/2023

Ein kleiner Vorgeschmack was dich beim Kraftausdauer Training bei uns erwartet 🏋️‍♀️💪 Und keine Sorge - je nach Erfahrung können die Übungen entsprechend angepasst werden!

31/07/2023

Bei uns bleibt der Schweinehund draußen 😉

28/07/2023

Um Missverständnisse vorzubeugen: Wir trainieren schon bekleidet 😄🏋🏻‍♀️

21/07/2023

Nachhaltige Lösungsansätze haben in der Physiotherapie oberste Priorität. Ich arbeite nach wissenschaftlich fundierten Therapiemethoden und fokussiere mich stets auf die individuellen Bedürfnisse meiner Patient:innen, um so eine bestmögliche Genesung sicherzustellen.

Mein Spezialgebiet: orthopädische und unfallchirurgische Beschwerden.

19/07/2023

Bei der Arbeit mit meinen Kunden steht nicht nur die Heilung im Vordergrund, sondern auch die nachhaltige Verletzungsprävention. Speziell dafür habe ich SENSOFIT entwickelt: Ein Zirkeltraining, dass vorbeugend vor Verletzungen schützt und die körperliche Fitness im Alltag verbessert. Überzeug dich selbst und komm vorbei!

̈vention

Adresse

Lindengasse 26/2/1
Vienna
1070

Telefon

+436763786220

Webseite

http://www.leibesuebung.at/

Benachrichtigungen

Lassen Sie sich von uns eine E-Mail senden und seien Sie der erste der Neuigkeiten und Aktionen von Leibesübung erfährt. Ihre E-Mail-Adresse wird nicht für andere Zwecke verwendet und Sie können sich jederzeit abmelden.