09/11/2025
Die liegende Acht ist für mich meine absolute Lieblingsübung aus der Kinesiologie. Die eierlegende Wollmilchsau sozusagen. Und ich verrate dir heute, warum das so ist:
In diesem Artikel erfährst du, warum die liegende Acht meine absolute Lieblingsübung aus der Kinesiologie ist.