18/02/2026
Die Wahl der Person, die dich bei der Geburt begleitet, kann dein gesamtes Erlebnis maßgeblich beeinflussen. Es gibt keine richtige oder falsche Entscheidung – wichtig ist, dass du dich sicher, ruhig und unterstützt fühlst.
🤍 Partner
✔ Emotionale Nähe, gemeinsames Erleben eines einzigartigen Moments
✖ Möglicherweise fehlt ihm die Erfahrung, manchmal auch die Ruhe in herausfordernden Situationen
👩👧 Mama
✔ Erfahrung, Gefühl von Sicherheit und familiärem Rückhalt
✖ Mögliches Spannungsfeld, starke Emotionen oder unterschiedliche Ansichten
👭 Schwester
✔ Enge Beziehung, Verständnis, praktische und emotionale Unterstützung
✖ Alte Geschwisterkonflikte oder mangelnde Erfahrung
💬 Freundin
✔ Empathie, entspannte Atmosphäre, weniger familiäre Erwartungen
✖ Wenn sie nicht wirklich nahesteht, kann es für beide unangenehm sein
🌿 Doula
✔ Professionelle, ruhige und erfahrene Begleitung
✖ Kostenpflichtige Leistung, Beziehung entsteht erst mit der Zeit
Wie entscheiden?
– Überlege, wer dich am besten unterstützen kann
– Sprich offen über deine Bedürfnisse und Erwartungen
– Bleib flexibel – eine Geburt ist unvorhersehbar
Am wichtigsten ist, dass du dich sicher und gehört fühlst.
💬 Wen würdest du zur Geburt mitnehmen?