16/11/2025
Mein Sohn hat gestern bei einer Veranstaltung seiner Sportgruppe einen Teil eines Liedes allein vorgesungen. Der Gesang ist Teil dieses Sports und auf portugiesisch - einer Sprache, die er nicht spricht. Er hat sich freiwillig dafür gemeldet und war danach so stolz!
Ein Kind, das sich etwas zutraut, zeigt Selbstvertrauen und die innere Überzeugung:
„Ich kann das schaffen.“
Dieses Zutrauen entsteht nicht einfach von selbst – es ist das Ergebnis von inneren und äußeren Bedingungen.
Damit ein Kind mutig handeln kann, braucht es ein reguliertes Nervensystem. 🧠
Das bedeutet:
- Das Kind fühlt sich nicht überfordert.
- Es ist weder in einer Stressreaktion (Kampf/Flucht) noch in Erstarrung.
- Es kann klar denken, wahrnehmen und mit Herausforderungen umgehen.
Ein reguliertes Nervensystem ist die Grundlage für Lernen, Mut, Neugier und soziale Verbindung.
Sicherheit ist der Schlüssel.
Wenn ein Kind sich sicher fühlt – körperlich, emotional und sozial – wird sein Nervensystem beruhigt.
Dieses Sicherheitsgefühl entsteht durch:
- verlässliche Bezugspersonen
- vorhersehbare Abläufe
- einfühlsame Kommunikation
- respektvolle Grenzen
- positive Erfahrungen, in denen es merkt: „Mir passiert nichts Schlimmes.“
Ohne Sicherheit → kein Mut.
Mit Sicherheit → wächst Selbstvertrauen.
Am Abend beim Schlafen gehen war das Fazit meines Sohnes “…ich find das sooo cool, dass ich mich das heute getraut hab!”
