YOGA - imschneidersitz

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YOGA - imschneidersitz

Yoga, das Körper, Herz und Verstand verbindet - online & offline Stunden.

23/10/2025

Wenn du eine Prozessbegleitung bei mir buchst, dann bist du eine Frau die …

💠 Ihre Power wieder zurückholen möchte
💠 Mehr von ihrem Leben will
💠 Die eigentlich weiß was sie will und doch liegt dieser Wunsch tief unter Zweifel vergraben
💠 Die den Raum wieder öffnen möchte, weil sie weiß, dass da noch viel mehr ist, als gerade da ist

Eine Prozessbegleitung sind 3 Einzelsitzungen, die wir gemeinsam gestalten. 3 Deep Dives zu einem Thema oder Themen, die dich immer wieder klein halten und dich wie ein Gummiband in alte Strukturen zurück ziehen!

🔜 Hast du Lust aus den Endlosschleifen an Zweifel und „Ich weiß nicht“ auszusteigen und für dich loszugehen?

📩 Dann lass mir eine Nachricht hier und ich sende dir alle Infos zu!

03/10/2025

🫶🏻 Spielst du nur mehr, um nicht zu verlieren?

Wir alle haben bereits viel investiert.

Geld, Zeit, Muße, Liebe, Freude, Tränen.

In verschiedenen Lebensbereichen: deiner Beziehung, deinem Job, deiner Selbstständigkeit, in Freundschaften, etc.

Da kann sehr leicht der Gedanke aufkommen: naja jetzt kann ich das nicht (mehr) ändern.

Oder: So ist das halt.

Und so wird das Spiel des Lebens irgendwann vom Spiel, wo wir sicher Freude, Liebe, Wachstum, neue Perspektiven gewinnen können, zu einem Spiel wo du schaust, dass du möglichst (wenig) verlierst.

Kannst du den Unterschied spüren?

Möchtest du Leben wieder so spielen, sodass du auf jeden Fall gewinnst, egal was raus kommt? (Klingt skurril, I know 😅)

Lass uns gemeinsam drauf bzw. drunter schauen, wie du wieder in deine Freude & Lebendigkeit zurück kommst!

Wenn du mehr Infos zu einer gemeinsamen Zusammenarbeit haben möchtest, lass mir ein ♥️ ins den Kommentaren 🫶🏻

PS.: Die Frage stammt von der wunderbaren Gründerin des .universe und der Into Being Philosophie, nach der ich meine Mentorings gestalte.

📸

27/09/2025

🫶🏻 Die Angst vor der Angst

Wir alle haben sie und wir alle kennen sie: die Angst vor der Angst.

Das ist jene Kraft, die dich zurück zieht, wenn du eigentlich los gehen möchtest.

Das ist das Gefühl von Zweifel, obwohl du weißt, dass du es kannst, vielleicht sogar schon mal erfolgreich damit warst.

Es ist die Angst vor Zurückweisung, wenn du dich öffnest.

Das ist der Widerstand, der entsteht, dort, wo du dir Liebe & Nähe wünscht.

Intuitiv wissen wir alle, was wir da tun.

Nur, wie kommst du da wieder raus?

Es gibt eine Lösung.

Die ist nicht kompliziert, auch wenn sie nicht immer leicht umzusetzen ist.

Bist du daran interessiert, so ein tiefes Vertrauen in dich selbst zu entwickeln, dass du wieder all in gehen kannst?

In deinen Beziehungen, in deinem Job, mit deiner Mama, mit deinen Freunden, mit Männern oder mit Frauen ganz allgemein?

💌 Lass uns hinter die Kulissen des Dramas schauen und den Ort in dir finden, der die Lösung kennt. DM me for details.

📸 Credits to DANI-ELLA Photography

23/09/2025

🫶🏻 Go for it!

Du kannst viel lesen.

Über persönliche Weiterentwicklung, Beziehungen, Dynamiken, alte Muster & Zeit- und/oder Energiemanagement.

Aber das alles wird dir nicht helfen. Warum nicht?

🔂 Weil du in die Umsetzung gehen musst.

Genau dort, wo du es anders machst als sonst liegt der Schlüssel zu deiner Freiheit, Freude und Leichtigkeit.

Dein System muss lernen, dass du auch sicher bist, wenn du es anders machst.

Dass du auch überlebst, wenn du mal nicht rein springst oder Verantwortung übernimmst.

Dass Liebe & Nähe nicht bedrohlich sind, sondern dich nähren & entspannend.

Deshalb das Wort zum Dienstag: Go for it!

PS.: mit Unterstützung geht’s leichter. Melde dich, wenn du endlich dein altes Muster hinter dir lassen möchtest und wir schauen gemeinsam hinter die Kulissen 🎭

10/09/2025

✨ Die Magie wieder spüren …

Letztes Jahr um diese Zeit fühlte sich alles so schwer an. Beziehungen, Datings, mein Job, Yoga unterrichten … Gut das war sosolala.

Gefühlt jonglierte ich 1000 Bälle in der Luft. Aber so richtig getaugt hat es mir nicht!

Hab ich mich selber dafür entschieden? Ja!
Was lass ich los? 🤯

Das waren Fragen die ich mir stellte. Gefühle wie Frust, Stress und Anstrengung waren meine täglichen Begleiter!

12 Monate später fühle ich mich mit Energie geflutet. Nach 2 Wochen tiefer Transformation und einem krassen Widerstand in mir.

Weißt du was? Beides kann ich zu 💯 feiern 💃🏼🪩💎

Das ist Ergebnis des Into Being Prozesses.

Du kannst auch lernen, dich wieder an deine Seite zu stellen und für dich da zu sein!

Ganz neu: auch mit mir!

Ab sofort biete ich gratis Übungs - Coachings für meinen Abschluss an.

Bei Interesse hinterlasse mir gerne eine Nachricht 📮 hier oder per Mail!

Looking forward to it 😍🤩😎

04/09/2025

„Leben lässt sich nicht kontrollieren“ 🧘🏻‍♀️🧘🏻‍♂️

Facebook hat mir gerade dieses Foto als Erinnerung an 2020 vorgeschlagen. What a Ride 🎢 damals habe ich bis zu 9 Einheiten die Woche live unterrichtet! Und es hat so viel Spaß gemacht.

Heute, 5 Jahre später, habe ich eine Pause vom Yoga unterrichten eingelegt. Seit Jahresbeginn war das Unterrichten für mich anstrengend geworden. Ich war öfter krank und das, was sich davor 10 Jahre lang sehr stimmig angefühlt hat, war plötzlich eine Belastung.

Du bist hier um deiner Freude zu folgen, welchen Sinn hätte dein Leben denn sonst?

Das bedeutet, sich immer weiter zu verändern, Dinge anzupassen, auf deinem Weg loszulassen und immer weiter zu wachsen 🗽

In diesem Sinne: see you soon 💕

Adresse

Schulgasse 1
Zwentendorf
3435

Telefon

+4369911187063

Webseite

http://www.imschneidersitz.at/

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