26/12/2021
ANTI-AGING
До молодих дівчат різні жартівники пристають набагато частіше. Жінок старшого віку (навіть якщо ті виглядають дуже молодо) вони обчислюють по погляду і обходять стороною. З віком жінка набагато менше ніяковіє, червоніє, відводить очі. Зате відповісти може так, що полювання жартувати відпаде на все життя. Це все чоловічі статеві гормони. Їх кількість з роками дещо збільшується. Зовні це позначається позитивно, а ось в спілкуванні з'являється жорсткість, прямота. Коригувати подібні якості не треба: вони забезпечують нові можливості в спілкуванні (зокрема, професійному), але можна регулювати в міру потреби. Роль милої скромниці йде всім, навіть тим, кому за 70. Тільки перегравати не варто.
Вибір напоїв
В юності більшість панянок терпіти не може «цю гидоту» — пиво. А ось потім входимо в смак. Звикаємо? Ні, відчуваємо потребу. У пиві є фітоестрогени-аналоги жіночих статевих гормонів, рівень яких в організмі з віком знижується. Є ще одна закономірність при виборі алкоголю. Чим старше, тим напій менш солодкий. Частково свідомо (цукор — зайві калорії), почасти теж через зміни в потребах. Чоловіки це для себе відзначають. З двох вподобаних жінок виберуть ту, що п'є коктейль, а не горілку.
Промова
З віком змінюється як сам голос: його висота, ступінь дзвінкості, так і мова. Чим доросліша людина, тим повільніше, з великими паузами між словами, він говорить. Різниця, звичайно, не надто велика, але на підсвідомому рівні все одно помічається. Відрізняється і сміх-з роками він стає більш глибоким по звуку, грудним. Однак фонопеди, фоніатри, фахівці з вокалу попереджають: навмисно молодити голос, говорити в невластивому віку діапазоні небезпечно. Через велике навантаження на зв'язки можна осипнути і отримати ефект прямо протилежний. Про голос треба просто піклуватися, уникати агресивного середовища (тютюновий дим, загазованість, стреси, переохолодження), тоді він завжди буде приємним, сексуальним і молодим.
Хода
З роками вантаж турбот більше і наша хода стає важче. Однак не тільки внутрішній стан впливає на ходу, але і навпаки: то, як ми ходимо, визначає відчуття віку. Тому розпрямляємо плечі, піднімаємо підборіддя, рухаємося плавно. Щоб красива хода стала звичкою, робимо вправи:
1. Щільно притулитися спиною до стіни — 3 хв, зафіксувати цей стан, постаратися зберігати його при ходьбі.
2. Ходити з книгою на голові від 1 до 10 хв. 3. Ходити на носочках 10-15 хв.
Поведінка в сварках
Типова поведінка жінки в 20-30 років — зібрати його речі і сказати, щоб забирався до мами. З віком ми більше схиляємося до того, щоб у всьому розібратися, помиритися. Зі страху залишитися одній? Ні, справжня причина-турбота. В юності чоловічі проблеми особливо нас не хвилюють. Природа змушує бачити в кожному потенційного батька своїм дітям. Значить, треба випробувати партнера, наскільки він підходить. З роками ставлення стає більш турботливим, навіть трохи материнським: «Ну куди він піде... на вулиці дощ, простудиться». Однак зайва участь робить жінку до того мамою, що чоловік вже не бачить в ній дружину. Так що трохи навіженості в будь-якому віці не зашкодить.
Догляд за собою
В юності ми більше звертаємо увагу на одяг, аксесуари (їх оглядаємо, поправляємо біля дзеркала). З віком перемикаємо увагу на обличчя: оцінююче дивимося на шкіру, овал обличчя, «перевіряємо» їх протягом дня. Жінка часто стосується щік, як би погладжуючи їх, кладе долоню під підборіддя, поправляє волосся на лобі. Ці жести неусвідомлені і непомітні їй самій, але вловлюються оточуючими. Як би молодо не виглядала жінка, такі рухи видають вік. Позбутися від "старенької" звички допоможе впевненість в собі — привабливість з роками змінюється, але не зникає.
