What are the opening hours?

Monday 9am - 5pm Tuesday 9am - 5pm Wednesday 9am - 5pm Thursday 9am - 5am Friday 9am - 5pm

https://www.facebook.com/103093398763488/

Yogi And Beyond

Home
Australia
Liverpool, NSW
Yogi And Beyond

I’m Aifad, a trauma-informed yoga teacher in Liverpool, Sydney. I offer inclusive, heart-led classes in Arabic & English. Book your session today!

Yogi And Beyond is a space for healing, connection & soulful movement for all bodies and stories.

25/02/2026

✨ YOGA WORKSHOP – رحلة مع الطفل الداخلي ✨
داخل كل واحد منّا طفل ما زال يعيش بداخلنا…
يحتاج أن يُرى، يُسمع، ويُحتضن بلطف وأمان.
يسرّنا دعوتكم للانضمام إلى ورشة
🌿 Inner Child Journey – رحلة مع الطفل الداخلي 🌿
📅التاريخ: 07/03/2026
⏰ الوقت: 5:30 مساءً – 8:00 مساءً
📍 المكان:
Diamond Rose For Care
99 The Crescent, Fairfield NSW 2165
💰 سعر المشاركة: $50
⚠️ العدد محدود – الحجز المسبق ضروري
✨ تتضمن الورشة:
🟡 محاضرة لمدة ساعة مع المختص Emil Shiba لفهم الطفل الداخلي وتأثيره على حياتنا وعلاقاتنا
🟡 جلسة يوغا مع Aifad Khadir للتحرر الجسدي والعاطفي بلطف وأمان
🟡 30 دقيقة Refreshments ومساحة هادئة للتواصل بعد التجربة
هذه المساحة مفتوحة للجميع
كل الأجساد والطاقات مرحب بها 🤍
📞 للحجز والاستفسار:
Aifad – 0426 531 504
نلتقي لنفهم…
لنحرر…
ولنرجع لأنفسنا بمحبة.
Aifad Khadir
Yogi And Beyond

19/02/2026

مساء الهدوء 🌿
من الطقوس الجميلة بكل درس…
إنهم يكتبون مشاعرهم قبل ما نبدأ الرحلة.
على قصاصة ورق،
بكلمة… بجملة… بإحساس صادق.
قبل الدرس كانت الكلمات تحمل:
تعب، توتر، ازدحام أفكار، ضغط يوم طويل،
وأحيانًا صمت داخلي يحتاج مساحة.
وبعد ما نتحرك…
بعد ما نربط الجسد بالنَفَس،
وبعد لحظات التأمل الواعي…
يرجعون يكتبون مرة ثانية.
وهنا يكون الفرق واضح.
الكلمات تتغيّر.
الطاقة تختلف.
النَفَس أعمق.
والوجوه أهدأ.
تتحول المشاعر من ثقل إلى خفة،
من تشتيت إلى وضوح،
من انقباض إلى اتساع.
هذا هو سحر اليوغا…
مو لأنها تغيّر حياتنا بساعة،
لكن لأنها تعيدنا لأنفسنا بلطف.
أترككم مع صور من مشاعرهم
اللي خُطّت قبل… وبعد

Aifad Khadir
Yogi And Beyond

18/02/2026

في يوم 14/2/2026، كان الفالنتاين ويانا غير شكل ❤️✨
بهذا اليوم المميز، انتصفت رحلتنا في البرنامج الحالي ووصلنا للدرس الخامس، فحبيت يكون الاختيار من القلب… واخترت نحجي عن شاكرا القلب – الأنهاتا 💚
حجينا عن شاكرا القلب، وين موقعها بالجسم، لونها الأخضر، وتأثيرها علينا عضوياً وجسدياً وطاقياً.
وتعمقنا بشلون أي انسداد بيها ممكن يأثر على مشاعرنا، علاقتنا بنفسنا وبالآخرين، وشنو الأمور اللي تساعد على تنشيطها وتخلي الطاقة تتدفق بسلاسة… مثل التنفس الواعي، التأمل، التسامح، الامتنان، والحب غير المشروط.
الأجمل إن كثير من المشتركين لبسوا اللون الأخضر 💚
لون شاكرا القلب… لون الحب غير المشروط، والانسجام، والشفاء.
وكان المشهد كله طاقة جميلة ومتناغمة بطريقة تخلي القلب يبتسم.
القاعة امتلأت بهجة وحضور راقٍ، واستقبلنا ٣٥ شخص من سيدات وأنسات ورجال مندائيين ومندائيات 🤍 وجودكم كان رسالة حب حقيقية.
بهذه المناسبة أهديتكم محبة وورود وأمنيات طيبة، وإنتو غمرتوني بمحبتكم وهداياكم وكلماتكم الدافئة…
شكراً من القلب، ممتنة الكم جداً، محبتكم وصلتني وحسّيتها بكل ذرة 🥹💞
أترككم مع بعض الصور من هذا اليوم الجميل،
مع العلم إن الصور ما تتضمن جميع المشتركين

14/02/2026

مساء الخير
عيد حب سعيد
أتمنى قلوبكم وأجسادكم تبقى عامرة بالمحبة واللطف والسلام. أرجو أن توجهوا طاقة الحب لأنفسكم أولًا، تحتضنوها وتقبلوها كما هي، ثم تطلقوا حبكم الغير مشروط لكل ما هو موجود في هذا الكون.

اليوم كان مليان بالمفاجآت الجميلة، عائلتي لليوكا هنوني وبوسوني وحضنوني وجابولي هدايا شكرا لان فكرتوا بمحبة بية وسويتو جهد لاجلي طاقتكم ومشاعركم وصلتني بصدق.

أحبكم من الأعماق،
وحبي سيستمر يتدفق بلا حدود

Aifad
Yogi And Beyond

12/02/2026

مساء السكون
هذا الأسبوع ما كان مجرد أسبوع…
كان رحلة صغيرة داخل القلب.
تحركنا، لكن الأهم إننا شعرنا.
تنفسنا، لكن الأعمق إننا أصغينا.
بعض القلوب كانت متعبة،
بعضها تبحث عن توازن،
وبعضها فقط تريد أن تجلس بهدوء… بدون أن تُطلب منها أي قوة إضافية.
تعلمنا أن المشاعر لا تحتاج إصلاح،
بل تحتاج مساحة.
لا تحتاج مقاومة،
بل احتواء.
بين الشهيق والزفير
صار في اتساع…
صار في لين…
وصار في قبول أكبر لأنفسنا كما نحن.
هذا الأسبوع كان تذكيرًا
أننا لسنا مطالبين أن نكون بخير طوال الوقت،
لكننا مدعوون أن نكون صادقين مع ما نشعر به.

اتركم مع مشاعرهم هذا الاسبوع

Aifad Khadir
Yogi And Beyond

10/02/2026

مساء الخيرات
ضمن دروس اليوغا للمجتمع المندائي في مندي الكنزبرا دخيل – قاعة التعارف
من خلال برنامج SET Program
أقمنا الدرس الرابع من البرنامج
كان موضوع هذا الأسبوع البراناياما – التنفس.
توقفنا مع النفس، تعرفنا عليه، عن أهميته، وعن تأثيره علينا جسديًا ونفسيًا.
تنفسنا كما نحن… بتنفسنا الطبيعي،
ثم تعرّفنا على تنفس Ujjayi Breath
وتدرّبنا عليه بهدوء ووعي.
تحركنا وربطنا الحركة مع النفس،
وامتلأت القاعة بأنفاسهم وطاقتهم وحضورهم.
وكان جميل جدًا انضمام أشخاص جدد إلى المجموعة،
يخوضون تجربة اليوغا لأول مرة في حياتهم
ونوروا رحلتنا بحضورهم.
أترككم مع بعض الصور من هذا اليوم
ملاحظة: الصور لا تتضمن جميع من اشترك
Aifad Khadir
Yogi And Beyond 🌿

05/02/2026

مساء الخير
خلال ورشة Women’s Healing Circle يوم 2/2/2026، ركزنا على مشاعرنا الداخلية والتحرر منها.
ابتدأنا بسؤال بسيط:
شلونكم اليوم؟
وكل مشتركة كتبت شعورها على قصاصة ورق، خطوة أولى نحو الانتقال من العالم الخارجي إلى عالمنا الداخلي، حيث نستمع لأنفسنا ونمنحها مساحة صادقة للتعبير.
كانت مساحة آمنة، مليئة بالصدق والوعي،
حيث استطاعت كل امرأة مشاركة مشاعرها بحرية، واستقبال ما تحتاجه روحها.
📸 أترككم مع صور تعبّر عن عمق مشاعر اليوم

Aifad Khadir
Yogi And Beyond

04/02/2026

مساء الخيرات
أول ورشة عمل للنساء من سلسلة Women’s Healing Circle لعام 2026
وبدأناها بقوة… وبصدق 🌿
موضوعنا كان:
What do I need to release
ماذا أحتاج أن أُحرّر؟
قبل ما ندخل للأشياء الجميلة اللي نتمناها لحياتنا،
نحتاج أولًا نخلق لها مساحة…
نخفّف الحمل،
ونتحرر من كل شيء ما عاد يخدمنا،
حتى نقدر ننطلق ونستقبل الجديد بخفّة ووعي.
القاعة امتلأت بأرواح النساء وأنفاسهن،
مساحتنا كانت حاضنة وآمنة.
اشتغلنا ساعتين من الحضور الحقيقي:
ساعة يوغا
تمارين تنفّس طاقي
تأمل خاص للتحرر
وكتابة تعبيرية (جورنالنك)
خلال هالوقت،
حررنا طاقات،
واستقبلنا طاقات،
وتركنا للجسد والقلب فرصة يحكون بطريقتهم.
📅 تاريخ الورشة: 2 / 2 / 2026
أترككم مع صور من هذا اليوم الجميل
📸 الصور لا تتضمن جميع من حضر
بامتنان ومحبة

Aifad Khadir
Yogi And Beyond

03/02/2026

مساء الخيرات
في الدرس الثالث من برنامج اليوكا، كان عنواننا الجهد والراحة.
وقبل ما نتحرك، قبل الأوضاع والتنفس، وقفنا لحظة بسيطة…
وسألنا سؤالًا واحدًا فقط:
شلونكم؟
على قصاصة ورق، كتب المشاركون ما يشعرون به الآن.
من دون شرح، من دون تبرير، ومن دون أسماء.
هذا التمرين البسيط هو أول خطوة نخطوها معًا
للانتقال من العالم الخارجي
إلى عالمنا الداخلي…
من الضجيج إلى الإصغاء،
ومن العادة إلى الوعي.
بعدها تحركنا، تنفسنا، وتركنا للجسد مساحة يوازن فيها بين الجهد والراحة،
تمامًا كما نفعل في حياتنا اليومية.
أترككم مع صور كلماتهم،
ومع مشاعر خُطّت بصدق وبساطة

Aifad Khadir
Yogi And Beyond

02/02/2026

مساء الخيرات
يوم السبت بدأ بطريقة غير معتادة…
بدأناه بدَرس يوغا، أنا والمشتركين من المجتمع المندائي، في مندي الشيخ دخيل.
كان اختياري لهذا الأسبوع موضوع
Effort & Ease – الجهد والراحة
وتنقّلنا بهدوء من بساط اليوغا إلى معناه في حياتنا اليومية.
كيف نبذل الجهد، ومتى نسمح للراحة أن تكون حاضرة.
تحرّكنا، تنفّسنا، وحاولنا أن نبتسم،
وحاولنا أن نوازن بين الحركة والتنفس والابتسامة
بين الجهد المطلوب لخلق أوضاع اليوغا
والراحة التي نحتاجها لنستمر.
هذا الدرس كان مميزًا أيضًا لأن بعض المشاركين خاضوا تجربة اليوغا لأول مرة في حياتهم،
كما انضم إلينا أشخاص جدد شاركونا الحضور ونوّروا رحلتنا.
أترككم مع بعض الصور من درسنا الثالث،
ملاحظة: الصور لا تتضمن جميع من اشترك.

Aifad Khadir
Yogi And Beyond

Address

Liverpool, NSW

Opening Hours

Monday	9am - 5pm
Tuesday	9am - 5pm
Wednesday	9am - 5pm
Thursday	9am - 5am
Friday	9am - 5pm

Telephone

+61426531504

Website

facebook.com

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Yogi And Beyond posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Yogi And Beyond:

Shortcuts

Address
Telephone
Opening Hours
Alerts
Contact The Practice
Claim ownership or report listing

Want your practice to be the top-listed Clinic in Liverpool?