El Arte de Crecer

25/12/2025

Un mensaje con todo mi amor.
Feliz Navidad 🎄

Jessica Alcalá
El Arte de Crecer

20/12/2025

Siempre suceden situaciones difíciles en donde nuestra mente no comprende el porqué.

Te dejo en el video un ejercicio para que hagas antes de que termine el año 😉

Si te animas comparte la situación más dura este 2025, el para qué la viviste y que agradeces.

14/12/2025

Conexión, depuración, transformación

Gracias por haberte dado este regalo y confiar en mí como tu guía.

Que honor ver ese antes y después 🙌🏻💕

04/12/2025

Déjalo YA!!!

Es momento de soltar, relajar, calmar nuestra mente, agradecer y sobre todo amarnos.

Cierre del año, limpieza de tu jardín interior.

Vamos por ello 💕🥰

28/11/2025

Do this before December 24th: Clean your home. Go through your clothes, shoes, jewelry—everything! And give away what you no longer use, what you don’t need, or what you’ve never worn. Release energy; it’s time to clear things out and make space to welcome a new cycle. Also check your kitchen and other areas of your home and remove everything you don’t need.
Don’t overthink it—just do it!

This is a fundamental part of abundance. Let’s make room to receive what’s new.

Let me know how did you feel? 😉

14/11/2025

Terapia Regresiva: fobias, situaciones que se repiten sin saber porqué, miedos, bloqueos constantes económicos.

La has probado?
Durante la sesión puedes llegar a conectar con vidas pasadas y/o familiares de otras generaciones.

Esta terapia puede ser online en un espacio privado y sin interrupciones.
Duración 1 hora

31/10/2025

Más alla del síntoma

Hola

Me di a la tarea de hacer un video con afirmaciones para la etapa de la perimenopausea y menopausea.

Son tantos los cambios y síntomas que puede haber, que es vital cuidar y trabajar la parte interna.

Si estás en esta etapa pruébalas y me cuentas.

40 días seguidos es la base para una reprogramación.

Abrazo

https://youtu.be/QUJE-5YmFjI?si=x168sJobnjJBMFA3o

El intro termina en el minuto 1:15.Es vital sientas cada afirmación real, hazla tuya. ¿Cómo sería tu vida y tus sensaciones físicas si fueran real?Así ve lle...

10/10/2025

Adelaide - 22 de Noviembre
Reset & Rise with me! 💫

Algo creado para ti con todo mi amor.

Trabajaremos:
✍️ Arte terapia
🎶 Musicoterapia
🧘‍♀️ Mindfulness
🙏 Cierre 2025
🌟 Manifestación 2026

Suelta, fluye, conecta y transforma durante 3 horas llenas de magia

Checa los detalles en el carrusel y mándame mensaje directo para apartar tu lugar.

Será un placer unirnos y aprender un@s de otr@s.

Aprendamos a hacer de cada día, el arte de crecer.

11/05/2025

Feliz día de las madres 🙌🏻💕

No puedo negar que este día me llena de sentimientos encontrados ya que mamá ya trascendió y es el aniversario de mi hermana.

Decido escribirles a cada una de las mamás que están aquí para externarles mi respeto por la gran misión que tienen.

🕊️Para las mamás que ya trascendieron
❤️Las mamás que siguen dando todo lo mejor desde su propia experiencia
🙌🏻Las mujeres que desearon ser mamás y no pudieron

Un abrazo con todoo cariño y sinceridad

Feliz día!
🥰

❤️

19/01/2025

Enero, continuamos en limpieza.
Cosas que aún no liberas de tu mochila emocional y energía vital.

Aquí tienes este material para cierre de ciclos y la meditación ya está en el canal.

Apegos que bloquean
Aferrarnos a lo que nos causa tristeza o enojo
Seguir deseando que regresen personas que ya no desean estar en nuestra vida

Conecta con estas afirmaciones y ve liberando tu alma y corazón para que te lleguen cosas hermosas.

Los cierres de ciclos ayudan a abrir caminos.Que no te de miedo cerrarlo, sea un trabajo, una casa, una pérdida, una persona.Cierra ese ciclo con amor , acep...

08/01/2025

Hoy es nuestro décimo aniversario de boda religiosa.

Ayer regresó de México, estuvimos casi 5 semanas separados.
El estar esperando el momento de verlo y darme cuenta que mi cuerpo se sentía súper emocionado y con ansiedad de querer que pasaran las horas rápido, fue algo súper especial.

Sentir esas mariposas en el estómago, el corazón expandiéndose, el pecho lleno de nervios.

Todo esto después de 11 años en total juntos, es un significado de amor puro.

Ver y sentir que sigo enormemente enamorada de él y lo más bendecido es saberme 100% correspondida.

Muchas personas mencionan la crisis de los diez años, nosotros podríamos ser por mucho la excepción a la regla.

Hoy más que en todo este tiempo, sentimos nuestra unión más fuerte y nuestro amor mucho más fortalecido.

Siendo un trabajo de crecimiento personal y de equipo que hemos hecho todos estos años, con muchos retos incluidos.

El solo estarte escribiendo esto me hace sentir muchas emociones difíciles de explicar.

Décimo aniversario, WOW

Nuestra pareja es nuestro espejo, cuando lo conocí supe que había ya roto muchísimos bloqueos en mi y sobre todo limpiado creencias, patrones, carencia de amor propio.

Para atraer el amor, una buena pareja, primero se tiene que trabajar en la relación y amor hacia uno mismo.
Así que si estás en esa búsqueda, empieza por encontrarte a ti 😉🥰

Abrazo

01/01/2025

Comenzamos una nueva aventura.

Llenemos de amor, paz, paciencia, comprensión, humildad, empatía, nuestros ♥️ para impregnar pequeñas dosis de estos ingredientes en los retos que se nos presenten.

Hagámosle menos caso a nuestra mente y recordemos día a día que el único instante que existe es el aquí y ahora.

Abracemos nuestras emociones y démosles la importancia que merecen para que así nuestra salud perdure.

Aprendamos a respetar nuestras decisiones, poner límites y decir no cuando así lo deseemos.

Amémonos, amémonos mucho que desde ahí es cuando mejor viviremos y amaremos a los demás.

Siempre recordemos que todo pasa, que es normal que haya personas que lleguen y otras se vayan.

Si vivimos situaciones no gratas es porque aún hay cosas que aprender.

Soltemos resistencias, control, perfeccionismo. Que no nos de miedo mostrar nuestra vulnerabilidad.

Añadamos más hobbies que eso es lo que nos dará más energía para todas las áreas de nuestra vida.

Sigamos cumpliendo nuestros sueños.

Que la vida pasa más rápido de lo que creemos, no perdamos el tiempo.

Vivamos, riamos, soñemos, amemos mucho más de lo que lo hicimos en este año que está terminando.

Feliz año nuevo!
Con todo amor
Jess