VOPT

26/03/2026

سوف نأتيكم بالاخبار المفرحه قريبا
We will be coming to you handling the cheerful news in the near by future!

11/03/2026

Lets start like a pro when we serve you wether as a trainer or trainee, business and more
لنبدأ كمحترفين عند تقديم خدماتنا لكم، سواء كنتم مدربين أو متدربين، أو شركة أو المزيد!

03/01/2026

26/09/2025

🌍✨ كل جسم فريد من نوعه — وكل رحلة شخصية.

في ڤوبت، نعلم أن الحميات القاسية أو التمارين الموحدة لا تعطي نتائج دائمة. لهذا السبب بنينا نهجنا على العلم، التكنولوجيا، والعناية الشخصية. 💡

هكذا نعمل:

1️⃣ تحليل الدم 🩸
نبدأ بفحوصات دقيقة للكشف عن أي عوامل قد تبطئ تقدمك أو تؤثر على أهدافك الصحية.

2️⃣ تقييم القدرات الشخصية 📊
من خلال استبيان افتراضي مفصل، يحصل مدربونا على فهم عميق لأسلوب حياتك وعاداتك ونقاط قوتك.

3️⃣ دمج الساعة الذكية ⌚
أول تدريب لك يتم تتبعه بالبيانات الذكية، لنحصل على نتائج دقيقة عن أداء جسمك.

4️⃣ متابعة أسبوعية 🔄
رحلتك لا تتوقف هنا — نقوم بتعديل وتطوير برنامجك أسبوعيًا ليتناسب مع احتياجاتك وقدراتك.

مع ڤوبت، أنت لا تتمرن فقط. أنت تبني 📂 ملف 360° عن جسمك، يقوده خبراء ملتزمون بنجاحك.

🚀 ابدأ رحلتك الصحية 360° اليوم — فقط مع ڤوبت.

#ڤوبت

26/09/2025

🌍✨ Every body is unique — every journey is personal.

At VOPT, we know that one-size-fits-all diets or workouts don’t deliver lasting results. That’s why our approach is built on science, technology, and personalized care. 💡

Here’s how we do it:

1️⃣ Blood Analysis 🩸
We begin with advanced testing to detect any factors that could slow down your progress or affect your health goals.

2️⃣ Personal Capability Assessment 📊
Through a detailed virtual questionnaire, our trainers gain deep insights into your lifestyle, habits, and strengths.

3️⃣ Smartwatch Integration ⌚
Your first training session is tracked with smart data, giving us accurate feedback about your body’s performance.

4️⃣ Weekly Follow-Ups 🔄
Your journey doesn’t stop there — we adapt and adjust your plan every week to match your needs and abilities.

With VOPT, you don’t just train. You build a 📂 360° profile of your body, guided by professionals who care about your success.

🚀 Start your 360° health journey today — only with VOPT.

27/08/2025

Real professionals. Real advice. Right close by you . VOPT it!

محترفون حقيقيون. نصائح حقيقية. قريبون منك دائمًا. حللها!

24/08/2025

VOPT update|

🚀 VOPT & VOPT Link — The Future of Health and Fitness 🌍

With VOPT (Virtual Online Personal Training), fitness is no longer limited by place or time. We provide you with personal trainers, customized nutrition, and health guidance right from your device.

VOPT Link is the gateway for professionals — trainers, doctors, physiotherapists, and nutritionists — offering verified profiles, greater reach, and a flexible system to grow their business.

Together, we are building a connected ecosystem that unites clients and professionals in one modern, trusted experience.

✨ VOPT it — your health, your way.

📢 تحديث ڤوبت |

🚀 ڤوبت وڤوبت لينك — مستقبل الصحة واللياقة 🌍

مع ڤوبت (التدريب الشخصي الافتراضي عبر الإنترنت) لم تعد اللياقة محدودة بالمكان أو الزمان. نحن نوفر لك مدربين شخصيين، تغذية مخصصة، وإرشادات صحية مباشرة من جهازك.

ڤوبت لينك هو البوابة للمهنيين — من مدربين، أطباء، أخصائيي علاج طبيعي، وخبراء تغذية — حيث نقدم لهم ملفات موثقة، فرص وصول أوسع، ونظامًا مرنًا لنمو أعمالهم.

معًا، نحن نبني نظامًا مترابطًا يجمع بين العملاء والمهنيين في تجربة واحدة، حديثة وموثوقة.

✨ ڤوبتها — صحتك بطريقتك.

22/08/2025

Our main goal is to connect you with the most successful candidate within VOPT Link

هدفنا الرئيسي هو أن نربطك مع أنجح مرشح داخل ڤوبت لينك

17/08/2025

التكنولوجيا المتقدمه وهذه فقط البدايه! انتظروا المزيد

توفر فوبت نظره 360° شامله عن الجسم وذلك من خلال نظام تحليل نتيجه فحص الدم و الاستبيانات

نقدم لكم ايميل احترافي يتضمن معايير فحص الدم المطلوبه

تقوم بزياره دكتورك الخاص للتأكد من المعلومات

تقوم بزياره مركز فحص الدم القريب منك

ندخل جميع البيانات الى نظامنا Elev8 المقدم من انتروبي تيكنولوجي

تحصل على ملف 📂 360° يحتوي جميع المعلومات عن الجسم والتوصيه الغذائيه كل يوم على حدى وماذا يجب عليك فعله لاستعادة التوازن العضلي والتركيز العقلي قبل بدأ اي تمرين معنا

للاستفسار يرجى مراسله الصفحه اول التعليق هنا

Advanced technology – and this is only the beginning! Stay tuned for more.

VOPT provides you with a comprehensive 360° view of your body through a system that analyzes your blood test results and questionnaires.

We offer you a professional email that includes the required blood test standards.

You visit your personal doctor to verify the information.

You go to your nearest blood testing center.

We enter all the data into our Elev8 system powered by Entropy Technology.

You then receive a 📂 360° file that contains all your body information and daily nutritional recommendations, along with what you need to do to restore muscle balance and mental focus before starting any workout with us.

For inquiries, please contact our page — or comment here

12/08/2025

Global fitness, VOPT it! 🌍

Which means when it comes to our services in fitness , we aim for a Global reach with our advanced software!

Congratulations 🎊

🌍 اللياقة البدنية العالمية، ڤوبتها!

أي أنه عندما يتعلق الأمر بخدماتنا في مجال اللياقة البدنية، فإننا نسعى للوصول إلى مستوى عالمي من خلال برنامجنا المتطور!

🎊 تهانينا

09/08/2025

تحسين اكتساب العضلات من خلال تحليل دقيق لمؤشرات الدم الحيوية

مقدمة

في مشهد اللياقة البدنية الحديث، لم يعد تحقيق نمو عضلي مستدام يعتمد فقط على شدة التدريب والتغذية. فقد أتاحت التطورات في علوم الرياضة والتكنولوجيا الحيوية للمتخصصين في اللياقة دمج التشخيصات البيوكيميائية ضمن البرامج التدريبية الفردية.

شركة VOPT PTY Ltd، بالشراكة مع Entropy Technologies ومنصة Elev8، طورت بروتوكول إحالة يعتمد على اختبارات دم محددة للمؤشرات الحيوية لتقديم توصيات شخصية عالية الدقة للعملاء الذين يهدفون إلى تحسين اكتساب العضلات.

هذا النهج يتجاوز الخطط التقليدية "الموحدة" عبر ضمان توافق كل برنامج مع الملف الأيضي والقلب والأوعية الدموية والهرموني والالتهابي للعميل.

---

1. مؤشرات صحة الدهون والقلب والأوعية الدموية

الكوليسترول البروتيني عالي الكثافة (HDLC)
يُعرف غالبًا باسم الكوليسترول "الجيد"، حيث يسهم في نقل الكوليسترول من جدران الشرايين إلى الكبد للتخلص منه. المستويات المثالية من HDL تعزز وظيفة الأوعية الدموية، مما يحسن إيصال العناصر الغذائية إلى الأنسجة العضلية — وهو عامل أساسي لزيادة الكتلة العضلية.

الكوليسترول البروتيني منخفض الكثافة (LDLC)
يُعرف بالكوليسترول "الضار"، وارتفاعه مرتبط بتكوين اللويحات في الشرايين، مما قد يضعف كفاءة الجهاز القلبي الوعائي. بالنسبة للرياضيين، ضعف السيطرة على LDL يقلل من إيصال الأكسجين والعناصر الغذائية أثناء التدريب عالي الكثافة، مما يعيق التعافي والنمو العضلي.

إجمالي الكوليسترول (CHOL)
يوفر تقييمًا أوسع لعملية التمثيل الغذائي للدهون. في حين أن ارتفاع الكوليسترول مضر، فإن انخفاضه المفرط قد يعطل إنتاج الهرمونات الستيرويدية، بما في ذلك التستوستيرون الضروري لاكتساب العضلات.

الدهون الثلاثية (TRIGL)
تعكس الدهون الثلاثية مستوى الدهون المتداولة في مجرى الدم. ارتفاعها قد يضعف حساسية الإنسولين، وهو عامل حاسم في توزيع المغذيات والإمكانات الابتنائية. الحفاظ على مستويات مثالية من الدهون الثلاثية يدعم تخزين الطاقة وتحريرها بكفاءة أثناء تمارين المقاومة.

---

2. التحكم في سكر الدم والوظيفة الأيضية

سكر الدم الصائم (FGLUC)
يكشف عن مدى قدرة الجسم على الحفاظ على توازن الطاقة في حالة الصيام. الارتفاع المزمن قد يشير إلى بدايات مرض السكري، مما يضعف المرونة الأيضية — قدرة الجسم على التبديل بكفاءة بين مصادر الطاقة.

الإنسولين الصائم (INSLN)
يقيس إنتاج الإنسولين الداخلي. ارتفاعه قد يدل على مقاومة الإنسولين، مما يقلل من قدرة الخلايا العضلية على امتصاص الجلوكوز والأحماض الأمينية للنمو. تحسين حساسية الإنسولين يعزز تخزين الجليكوجين والإشارات الابتنائية.

الهيموجلوبين السكري (HbA1C)
يعكس متوسط سكر الدم خلال 2–3 أشهر. في سياق بناء العضلات، يرتبط التحكم الجيد بـ HbA1C بتوافر طاقة مستقر وانخفاض الالتهاب الجهازي، مما يعزز التعافي والنمو العضلي.

---

3. الحالة الالتهابية

البروتين التفاعلي C (CRP)
هو بروتين استجابة سريعة يُستخدم كمؤشر حساس للالتهاب. لدى الرياضيين، الارتفاع المعتدل بعد التدريب طبيعي، لكن الارتفاع المستمر يشير إلى التهاب مزمن قد يعيق إصلاح العضلات وتكيفها. مراقبة CRP تضمن أن الحمل التدريبي محفز وليس مدمرًا.

---

4. تحسين الحالة الهرمونية للنمو العضلي

إجمالي التستوستيرون (TESTO)
الهرمون الابتنائي الأساسي المسؤول عن تحفيز تخليق البروتين العضلي، وإنتاج كريات الدم الحمراء، والتعافي العصبي. انخفاض التستوستيرون يحد بشدة من إمكانات النمو العضلي مهما كانت جودة التدريب أو التغذية.

الجلوبولين الرابط للهرمونات الجنسية (SHBG)
بروتين تنظيمي يرتبط بالتستوستيرون والإستروجين، متحكمًا في توافرهما البيولوجي. ارتفاع SHBG قد يقلل من التستوستيرون الحر، مما يحد من نمو العضلات حتى إذا كان الإجمالي ضمن النطاق الطبيعي.

التستوستيرون الحر (FTESTO)
هو الجزء النشط بيولوجيًا من التستوستيرون القادر على الارتباط بمستقبلات الأندروجين في الأنسجة العضلية. تحسين مستوياته يضمن استجابة ابتنائية قصوى لمحفزات تدريب المقاومة.

---

5. تحويل بيانات المؤشرات الحيوية إلى خطة عمل

منصة Elev8، المدعومة من Entropy Technologies، تدمج نتائج هذه الفحوصات في محرك توصيات يعتمد على الذكاء الاصطناعي، مما يسمح لفريق VOPT بـ:

تخصيص نسب المغذيات الكبرى وفقًا للكفاءة الأيضية للعميل.

تعديل حجم التدريب وشدته بناءً على مؤشرات الالتهاب والتعافي.

التوصية بـ مكملات غذائية محددة أو إحالات طبية عند وجود اختلالات هرمونية.

إنشاء جداول إعادة فحص دورية (8–12 أسبوعًا قصير المدى، 3–6 أشهر متوسط المدى، 12 شهرًا طويل المدى) لمتابعة وتطوير البرامج.

---

الخاتمة

من خلال دمج التشخيصات البيوكيميائية المستهدفة في خطط بناء العضلات، وضعت VOPT وEntropy Technologies نفسيهما في طليعة تعزيز الأداء القائم على البيانات.

هذا النهج ينقل التخطيط الرياضي من كونه رد فعل إلى تخطيط استباقي — مما يضمن أن كل تكرار، وكل وجبة، وكل جلسة تعافي تتماشى مع الواقع الفسيولوجي الداخلي للعميل.

بالنسبة للرياضيين وهواة اللياقة، فإن فهم وتحسين هذه المؤشرات الحيوية لا يعني فقط أداءً أفضل — بل هو مفتاح التقدم المستدام القائم على الصحة.