05/12/2025
«Yağış və qulaq, burun, boğaz: hava sağlamlığa niyə təsir edir»
Yağışlı havada rütubət və temperatur dəyişiklikləri aşağıdakılara səbəb ola bilər:
• Burun tutulması və sinusit,
• Boğazda ağrı və ya “sıxlıq” hissi,
• Qulaq həssaslığının artması və otit riski.
LOR həkimi izah edir ki, selikli qişa daha həssas olur və isti şarf, havanın nəmləndirilməsi və vaxtında müalicə kimi sadə tədbirlər sağlamlığı qorumağa kömək edir.
________________
«Дождь и ваши уши, нос и горло: почему погода влияет на здоровье»
В дождливую погоду влажность и перепады температуры могут провоцировать:
• Острую заложенность носа и гайморит,
• Боль или «скованность» в горле,
• Повышенную чувствительность ушей и риск отита.
ЛОР объясняет, почему слизистая становится более уязвимой, как простые меры — тёплый шарф, увлажнение воздуха и своевременное лечение — помогают защитить здоровье.
Эта тема отлично подходит для поста, видео или рилса, где можно дать полезные советы, предупредить о рисках и показать профессионализм врача.