12/12/2025
✨Prednovogodišnji opuštajući časovi u PADMI✨
Kraj godine često nosi ubrzanje – obaveze, kupovine, rasporede, očekivanja, planiranja… U tim danima praznične gužve tijelo se zateže, disanje postaje pliće, a um radi brže nego što bismo željeli.
Upravo zato, pred same praznike, pripremila sam za vas posebne časove posvećene dubokoj relaksaciji i resetovanju nervnog sistema, kroz dvije najumirujuće joga prakse:
✳️ Obnavljajuća joga – nježni, pasivni položaji uz podršku koji pomažu tijelu da otpusti napetost i potpuno smekša
✳️ Joga Nidra – vođeno opuštanje koje umiruje um, smanjuje stres i donosi osjećaj lakše, svježije energije
Ovi prednovogodišnji časovi su kreirani da vam pruže:
• prostor da zastanete i udahnete dublje
• trenutke tišine koji hrane i smiruju nervni sistem
• osjećaj lakoće i unutrašnjeg mira, baš kada ga je najteže pronaći
• nježan, umirujući prelaz iz jedne godine u drugu
Ako želite da ovaj kraj godine završite svjesnije, spokojnije i bliže sebi, pozivam vas da se pridružite i poklonite sebi vrijeme koje vam zaista treba.
Ovi časovi uvijek bude vašu pažnju i veliko interesovanje zato već sada otvaram prijave za oba termina.
📌Čas Obnavljajuće joge - nedjelja 21.12. u 18:00h.
📌Čas Joga Nidre - nedjelja 28.12. u 18:00h.
📞 📩 Za učešće potrebno je prijaviti se putem mejla ili telefona, te izvršiti uplatu od 25KM/čas ** (**za sve redovne članove Padma joga studija ova cijena iznosi 20KM). Uplatu treba izvršiti najkasnije do petka 19.12.2025.
