19/11/2025
Не треба прати зубе одмах након јела, поготово ако си јео или попио нешто кисело❗
Зашто?
Након јела, а посебно након киселе хране и пића (сокови, газирано), киселина омекшава зубну глеђ.
Ако одмах переш зубе, четкица може да оштети тај омекшани слој и доведе до:
- осјетљивости зуба
- бржег трошења глеђи
- већег ризика од каријеса
⏱️ Колико треба сачекати?
30 минута после јела је идеално.
Ако је било нешто јако кисело – 45 до 60 минута.
Шта можеш у међувремену?
- испрати уста водом
- жвакати жваку без шећера (подстиче пљувачку која неутралише киселине).
За сва питања стојимо вам на располагању. Посјетите нас у Дворовима у нашој ординацији.
