17/11/2025
MOVEMBER – NOVEMBAR MJESEC MUŠKOG ZDRAVLJA: VAŽNOST PREVENCIJE I RANIH PREGLEDA
Movember je globalna kampanja posvećena promociji muškog zdravlja, a posebno prevenciji i ranom otkrivanju karcinoma prostate i testisa, te podizanju svijesti o mentalnom zdravlju muškaraca. Tokom novembra širom svijeta se naglašava koliko su preventivni pregledi i pravovremeno reagovanje ključni za dug i kvalitetan život.
Karcinom prostate je najčešći karcinom kod muškaraca i jedna od vodećih malignih bolesti u svijetu. Uprkos tome što se u većini slučajeva javlja u starijoj dobi, sve veći broj muškaraca obolijeva i ranije, najčešće zbog nasljednih faktora, nezdravog načina života i odlaganja pregleda. Rani stadiji karcinoma prostate obično ne daju jasne simptome, što čini prevenciju presudno važnom.
Za ranu detekciju najčešće se koristi PSA test (prostata–specifični antigen) iz krvi, uz obavezan urološki pregled. Muškarci stariji od 50 godina trebaju uraditi PSA jednom godišnje, čak i ako nemaju tegobe. Oni koji imaju porodično opterećenje (otac, brat ili bliski rođak sa karcinomom prostate) trebaju započeti kontrole već od 45. godine, a po potrebi i ranije. Simptomi poput učestalog mokrenja, slabijeg mlaza, bola ili peckanja pri mokrenju, krvi u mokraći ili bola u donjem dijelu leđa razlog su za raniji pregled bez odgađanja.
Pored karcinoma prostate, Movember skreće pažnju i na karcinom testisa, koji se uglavnom javlja kod mlađih muškaraca, od 20 do 40 godina. Najbolji način prevencije je redovan samopregled jednom mjesečno, nakon tuširanja, kada je tkivo opušteno. Svaka nova, tvrda ili bezbolna kvržica, povećanje ili asimetrija testisa zahtijeva brzu urološku evaluaciju.
Muško zdravlje ne odnosi se samo na fizičke bolesti. Movember se bavi i promocijom mentalnog zdravlja, jer depresija, anksioznost i hronični stres pogađaju ogroman broj muškaraca koji često izbjegavaju potražiti pomoć. Pravovremeni razgovor s ljekarom ili stručnjakom za mentalno zdravlje može spriječiti ozbiljnije posljedice i poboljšati kvalitet života.
Poruka Movembra je jednostavna: pregledi spašavaju živote. Pozivamo sve muškarce da odgovorno brinu o svom zdravlju, ne odgađaju kontrole i potraže savjet ljekara na vrijeme. JZU Dom zdravlja Lukavac stoji na raspolaganju za preventivne razgovore, laboratorijske pretrage, uputnice za specijalističke preglede i sve druge vidove podrške. Redovna briga o sebi je najbolja investicija u budućnost.