15/01/2026
Internet je pun brzih rješenja.
„Ovo briše bore.“
„Ovo topi celulit.“
„Ovo vraća sjaj za 7 dana.“
Problem je što se pritom ne razumije suština.
A suština je ovo: tijelo ne traži prečicu!
Traži uslove da normalno radi.
Većina žena pokuša da „riješi“ kožu, kosu i nokte spolja.
Kremama, serumima, tretmanima.
Ali tijelo ne funkcioniše od spolja ka unutra.
Uvijek ide obrnuto.
Kada tijelu nešto nedostaje, ono pravi prioritete.
Energija i nutrijenti prvo idu ka organima i funkcijama koje su važne za opstanak.
Koža, kosa i nokti dolaze kasnije.
Zato se promjene tu vide prve.
Evo šta se u tijelu zaista dešava:
1. Kolagen ne „nestaje“ samo zbog godina
Kolagen se u tijelu stalno razgrađuje i obnavlja.
Problem nastaje kada je razgradnja brža od obnove.
To se dešava kod:
- hroničnog stresa
- lošeg sna
- dugotrajnog nutritivnog disbalansa
Tada tijelo nema kapacitet da gradi novo vezivno tkivo kako treba.
Rezultat: koža gubi elastičnost, kosa snagu, nokti postaju lomljivi.
Nije kvar. To je usporen proces obnove.
2. B vitamini nisu „energija“, već podrška ćelijama
B vitamini učestvuju u metabolizmu energije i radu ćelija.
Bez njih, ćelije rade sporije i neefikasno.
To se ne vidi odmah kao bolest.
Češće se vidi kao:
- umor
- lošija regeneracija
- slabiji kvalitet kože i kose
Drugim riječima:
tijelo radi, ali na minimumu.
3. Celulit nije problem površine kože
Celulit je povezan sa:
- vezivnim tkivom
- cirkulacijom
- limfnim protokom
Kada su ti procesi usporeni, struktura ispod kože se mijenja.
Zato „rješenja samo spolja“ daju kratkotrajan efekat.
Nije stvar u tome da kožu treba „popraviti“.
Stvar je u tome da tkivo ispod nje treba podršku.
Prava briga o tijelu nije stalno mijenjanje proizvoda,
nego razumijevanje procesa i dosljednost.
Ne šok.
Ne forsiranje.
Nego ritam koji tijelo može da prati.
Ako ti je ovo pomoglo da drugačije razumiješ šta ti tijelo poručuje, podijeli ovo sa nekim ko stalno pokušava da “popravi” simptome, a zapravo treba da razumije uzrok.
To je često prvi, najvažniji korak.
