17/12/2025
❗️NOVO U APOTECI OAZA BIHAĆKA – najtraženije zaštitne maske sada dostupne i kod nas!
🧠 ZAGAĐEN ZRAK I MOZAK – NOVA ISTINA KOJU MORAMO ČUTI
Istraživanje američkih naučnika s Univerziteta Johns Hopkins otkriva nešto zabrinjavajuće:
sitne čestice zagađenog zraka (PM2.5) mogu potaknuti razvoj razarajućih oblika demencije.
💀 Te mikroskopske čestice — manje od 2,5 hiljaditog dijela milimetra — ne ostaju samo u plućima.
One ulaze u krvotok, pa čak i u mozak, gdje izazivaju toksične nakupine proteina koje uništavaju nervne ćelije.
👉 Naučnici su analizirali podatke o 56,5 miliona ljudi u SAD-u i zaključili:
osobe koje žive u područjima s većom koncentracijom PM2.5 čestica imaju znatno veći rizik od Lewy demencije (drugi najčešći oblik nakon Alzheimera).
Eksperimenti na životinjama potvrdili su isto — zagađen zrak vodi ka odumiranju nervnih ćelija, smanjenju moždane mase i kognitivnom padu.
💡 Šta to znači za nas?
Zagađenje zraka nije samo problem pluća.
To je problem mozga, pamćenja i budućih generacija.
I što je najvažnije — to je promjenjiv faktor rizika.
🌿 Svaki korak prema čistijem zraku — manje dima, manje sagorijevanja, više biljaka i svježeg zraka — korak je prema zdravijem umu.
📌 Ne čekaj da politika promijeni sve.
Započni od svog doma:
- provjetravaj kad je zrak najmanje zagađen
- koristi pročistače i sobne biljke
- jačaj imunitet iznutra – zdrava ishrana, aloja, omega-3, vitamin E i C
💭 Mozak pamti sve što dišemo.
Neka to bude čist zrak. 🌬️🕊️
