planet zdravja BH

planet zdravja BH Prvi i jedini u Bosni i Hercegovini radimo na principima Integrativne medicine, Termoregulacije™ i ba

Naša misija je da personaliziranom dijagnozom i prirodnom terapijom prema svakom pacijentu bez obzira na bolest, stanje ili problem sa kojim se suočava poboljšamo zdravlje, te unaprijedimo kvalitet življenja ljudi koji žele da izbjegnu zdravstvene probleme bilo koje vrste i unaprijede psihofizičko stanje organizma.

Depresija je mnogo više od tuge. To je poremećaj raspoloženja koji utiče na osjećaje, misli, energiju, apetit, spavanje ...
28/02/2026

Depresija je mnogo više od tuge. To je poremećaj raspoloženja koji utiče na osjećaje, misli, energiju, apetit, spavanje i svakodnevno funkcionisanje. Kod mnogih osoba simptomi traju sedmicama, mjesecima ili godinama, a epizode se mogu vraćati kroz život.

Umor, tjeskoba, gubitak volje, nemir, problemi sa spavanjem, promjene u apetitu, osjećaj praznine, teškoće u koncentraciji i neobjašnjivi fizički bolovi — sve to može biti dio depresije.

Iako je često teška i iscrpljujuća, pravilno usmjerena terapija koja se fokusira na uzroke, a ne samo na simptome, može značajno smanjiti teškoće i unaprijediti kvalitet života.

Veliku ulogu imaju i ishrana te životne navike. Želite saznati više o uzrocima depresije i pristupima koji mogu dugoročno pomoći?

👉 Za individualiziran pregled i terapiju, možete se prijaviti putem poruke u inbox ili broja telefona.

Kronova bolest je ozbiljna upalna bolest crijeva koja može zahvatiti bilo koji dio probavnog trakta. Zato se simptomi če...
23/02/2026

Kronova bolest je ozbiljna upalna bolest crijeva koja može zahvatiti bilo koji dio probavnog trakta. Zato se simptomi često razlikuju, ali najčešće uključuju bol u stomaku, gubitak težine, umor, slab apetit i upale koje mogu zahvatiti i kožu, oči, zglobove i jetru.

Iako je hronična i iscrpljujuća, mnogi pacijenti uz pravilno usmjerenu terapiju postižu dugoročno olakšanje i znatno kvalitetniji život.

Ako želiš saznati više o uzrocima i pristupima koji mogu pomoći tijelu da se vrati u balans — pogledaj LINK u opisu profila.

Znanje + pravi pristup = olakšanje. 🙌✨

Osjećaš se stalno umorno, slabo i bez energije?Možda razlog nije ono što misliš. 👀Anemija je jedan od najčešćih, ali i n...
18/02/2026

Osjećaš se stalno umorno, slabo i bez energije?
Možda razlog nije ono što misliš. 👀

Anemija je jedan od najčešćih, ali i najpotcjenjenijih problema današnjice, a pravi uzrok često se krije u narušenoj crijevnoj flori.
Određene bakterije mogu jednostavno “pojesti” tvoje prirodne zalihe željeza ili B‑12… i ostaviti te iscrpljenom.

❌ Zastarjela rješenja samo dodaju još željeza i na taj način dodatno hrane pogrešne bakterije.

Postoji prirodan i ciljano usmjeren pristup koji pomaže tijelu da se potpuno balansira.

✅ Pravilno vođena, 100% prirodna terapija + balansirana ishrana mogu značajno smanjiti simptome i vratiti energiju.
Želiš znati više? 👇

Rezerviši termin već danas!

Psorijaza ubrzava životni ciklus ćelija kože, uzrokujući ljuštenje, svrab i bol.Ali pravi uzrok leži dublje – u imunološ...
01/02/2026

Psorijaza ubrzava životni ciklus ćelija kože, uzrokujući ljuštenje, svrab i bol.

Ali pravi uzrok leži dublje – u imunološkom sistemu i disbalansu organizma.

Integrativna medicina ne nudi samo privremeno olakšanje – mi liječimo uzrok i vraćamo harmoniju tvom tijelu.

💡 Zdravlje počinje iznutra.
📲 Klikni na link i zakaži pregled danas.

Bolno mokrenje? Česti nagon? Osjećaj nelagode koji ti remeti svakodnevnicu?Infekcije mokraćnog sistema pogađaju milione ...
27/01/2026

Bolno mokrenje? Česti nagon? Osjećaj nelagode koji ti remeti svakodnevnicu?

Infekcije mokraćnog sistema pogađaju milione ljudi svake godine, a žene su posebno izložene riziku.

Naš cilj? Vratiti balans tvom tijelu, obnoviti funkciju i spriječiti ponovne infekcije.

💙 Zdravlje počinje iznutra – napravi prvi korak danas.

📲 Rezerviši svoj termin.

Migrena nije obična glavobolja – to je kompleksno stanje koje može trajati satima ili danima, uz simptome poput mučnine,...
23/01/2026

Migrena nije obična glavobolja – to je kompleksno stanje koje može trajati satima ili danima, uz simptome poput mučnine, povraćanja i osjetljivosti na svjetlost i zvuk.

Najnovije studije povezuju migrene sa crijevnim bakterijama i upalnim procesima u organizmu. Klasična medicina često nudi samo kratkoročno rješenje – analgetike.

Integrativna medicina ide korak dalje:
✔️ Traži uzrok
✔️ Analizira tvoje stanje iznutra
✔️ Personalizira terapiju i prehranu

Ne dozvoli da migrena diktira tvoj život – reaguj na vrijeme!

📲 Rezerviši svoj termin odmah.

Masna jetra? Vrijeme je da resetuješ svoj organizam! 🔄Nealkoholna bolest masne jetre pogađa milione ljudi širom svijeta,...
19/01/2026

Masna jetra? Vrijeme je da resetuješ svoj organizam! 🔄

Nealkoholna bolest masne jetre pogađa milione ljudi širom svijeta, a najčešće ostaje neotkrivena dok ne postane ozbiljna.

Klasična medicina često liječi posljedice, dok Integrativna medicina ide do korijena problema.

Naš cilj? Vratiti balans tvom organizmu, obnoviti funkciju jetre i spriječiti komplikacije.

Epilepsija nije samo napad – to je signal da mozak radi pod abnormalnim opterećenjem. ⚡Napadi mogu izgledati različito: ...
14/01/2026

Epilepsija nije samo napad – to je signal da mozak radi pod abnormalnim opterećenjem. ⚡

Napadi mogu izgledati različito: od kratkog ‘zurenja’ do nekontrolisanih pokreta. Ali ono što je zajedničko?

Potreba da se pronađe uzrok, a ne samo da se ublaže posljedice.
I
Ne čekaj da napadi postanu učestaliji – reaguj na vrijeme!

📲 Rezerviši svoj termin odmah i otkrij kako integrativna medicina može promijeniti tvoj pristup zdravlju.

Šećer u krvi nije samo stanje – to je signal da tvoje tijelo traži pomoć. 🚨 Dijabetes je kompleksan poremećaj koji utiče...
11/01/2026

Šećer u krvi nije samo stanje – to je signal da tvoje tijelo traži pomoć. 🚨

Dijabetes je kompleksan poremećaj koji utiče na energiju, organe i kvalitet života. Klasična medicina često liječi posljedice, dok Integrativna medicina ide korak dalje:

✔️ Tražimo uzrok, ne maskiramo problem
✔️ Vraćamo balans pankreasu, enzimima i mineralima
✔️ Personaliziramo prehranu i terapiju za tvoje tijelo

Ne čekaj da simptomi postanu ozbiljni – reaguj na vrijeme!
📲 Rezerviši svoj termin odmah i otkrij kako Integrativna medicina može promijeniti tvoj pristup zdravlju.

Sindrom iritabilnog crijeva (IBS) pogađa debelo crijevo i nervni sistem, a simptomi poput grčeva, nadutosti, proljeva il...
08/01/2026

Sindrom iritabilnog crijeva (IBS) pogađa debelo crijevo i nervni sistem, a simptomi poput grčeva, nadutosti, proljeva ili zatvora mogu ozbiljno uticati na kvalitet života.

📌 Zašto je važno reagovati?
IBS je povezan i sa stresom, anksioznošću i hormonalnim promjenama – zato je Nova godina savršen trenutak da uvedeš zdrave navike!
🌿 Integrativna medicina nudi rješenje: precizna dijagnostika, savjeti za ishranu i prirodna terapija koja vraća ravnotežu organizmu.

📍 Pregledi dostupni u Sarajevu, Mostaru i Tuzli
📞 Rezervišite termin: +387 33 498 900 | +387 61 210 702

😖 Osjećaj peckanja nakon jela? To možda nije „obična žgaravica“. Refluks kiseline (GERB) nastaje kada se želučana kiseli...
06/01/2026

😖 Osjećaj peckanja nakon jela?

To možda nije „obična žgaravica“. Refluks kiseline (GERB) nastaje kada se želučana kiselina vraća u jednjak i polako oštećuje njegove obloge.

📌 Zašto je važno reagovati?
Dugotrajan refluks može dovesti do upale, čira pa čak i ozbiljnijih promjena na jednjaku.

🔍 Kako ga prepoznati?
✔ Peckanje u grudima (posebno nakon jela)
✔ Bol u prsima
✔ Povraćanje kiseline, podrigivanje
✔ Osjećaj „knedle“ u grlu
✔ Noćni kašalj i poremećen san

🌿 Integrativna medicina pristupa rješenju drugačije – otkrivanjem uzroka, savjetima za ishranu i prirodnom terapijom koja vraća ravnotežu organizmu.

📍 Pregledi dostupni u Sarajevu, Mostaru i Tuzli

03/01/2026

🔴 𝐌𝐞𝐧𝐨𝐩𝐚𝐮𝐳𝐚 𝐢 𝐏𝐞𝐫𝐢𝐦𝐞𝐧𝐨𝐩𝐚𝐮𝐳𝐚 - 𝐃𝐫. 𝐕𝐫𝐜𝐚 𝐢 𝐈𝐧𝐭𝐞𝐠𝐫𝐚𝐭𝐢𝐯𝐧𝐚 𝐦𝐞𝐝𝐢𝐜𝐢𝐧𝐚

Menopauza ne traje godinama.
👉 Menopauza traje jedan dan – trenutak kada nakon godinu dana potpuno nestane menstruacija.
Sve prije toga zove se perimenopauza – i tu nastaju problemi.

Perimenopauza se najčešće manifestuje kroz:
▪️ slabije pamćenje
▪️ valunge i noćno znojenje
▪️ loš san i iscrpljenost
▪️ neugodno, ubrzano lupanje srca

📊 Čak 95% žena u svijetu ulazi u menopauzu između 47. i 52. godine, a prosjek je oko 50. godine života.

Šta se zapravo dešava u tijelu?
Kako organizam stari, folikuli se iscrpljuju, menstrualni ciklus se skraćuje, dolazi do pada estrogena – i tada se javljaju tegobe koje ženama narušavaju kvalitet života.

🔎 Zanimljivost iz studija:
Žene koje su tokom života pušile, ranije ulaze u menopauzu i često imaju izraženije i teže simptome.

U novoj epizodi serijala „Posveti se sebi“, uz i saznajte:

✔️ kako procjenjuje stanje metabolizma
✔️ šta znače 3 stuba organizma
✔️ kako da perimenopauza i menopauza prođu mnogo bezbolnije
✔️ koje terapije mogu značajno ublažiti simptome

📍 Pregledi u Sarajevu, Mostaru i Tuzli
📩 Zakažite pregled:
– porukom u inbox
– putem linka: https://www.planetzdravjabh.ba/pregled/
– telefonom: +387 33 498 900 | +387 61 210 702

Address

Skenderpašina 14a
Sarajevo
71000

Opening Hours

Monday 09:00 - 17:00
Tuesday 09:00 - 17:00
Wednesday 09:00 - 17:00
Thursday 09:00 - 17:00

Telephone

+38733498900

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when planet zdravja BH posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to planet zdravja BH:

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram