19/11/2025
Tijelo, um i dah su jedini prijatelji koji su uz nas od prvog do posljednjeg dana. Kada ih njegujemo, cijeli život postaje lakši.
Od 29.11. – 01.12. održavamo Art of Living tečaj – 1. dio, trodnevno putovanje kroz dah, meditaciju i nježnu jogu koje donosi stvarne promjene u svakodnevnici.
Na ovom tečaju upoznat ćeš Sudarshan Kriyu — jedinstvenu ritmičku tehniku disanja koja:
✨ smanjuje stres i napetost
✨ podiže energiju i vitalnost
✨ poboljšava san i opću ravnotežu
✨ unosi više jasnoće, vedrine i unutrašnjeg mira
Program je jednostavan, učinkovit i primjenjiv odmah - bez obzira na godine, iskustvo ili fizičku spremu.
Sve što naučiš možeš nastaviti koristiti kao podršku svom mentalnom, emocionalnom i fizičkom zdravlju.
Radionicu vode certificirane učiteljice Art of Living programa:
Sabina Hamzić i Marija Gec Emkić.
Sve detalje i prijavu pronaći ćeš na linku u opisu.
https://aolreg.org/BAC1006422
Ako osjećaš da ti treba malo više prostora za sebe - ovo je predivan početak. 💛🌬️
