30/10/2025
年级上来了,开始感觉到看近处的东西越来越模糊,
这就是所谓的老花眼。
别可怕,不需要太担心!
通过以下的眼部运动,不仅可以锻炼眼肌肉,还能帮助减缓老花眼的进展。
越早开始做眼睛运动,越有可能预防老花眼的加重。
所以,平时可以多做一些眼部放松的动作,定期休息眼睛,保护视力,帮助眼睛保持舒适。
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