Blissful Touch and Fluent - BTF

17/11/2025

শিশুর স্পিচ ডিলে (Speech Delay) হলে বেশ কয়েকটি কার্যকরী পদ্ধতি আছে যা বাড়িতেই করা যায় এবং এগুলো সাধারণত স্পিচ থেরাপিস্টরাও অনুসরণ করেন। নিচে সহজ ভাষায় সবচেয়ে কার্যকরী পদ্ধতিগুলো দিলাম:

---

✅ ১. বেশি বেশি কথা বলা (Modeling)

শিশুকে প্রশ্ন না করে—
আপনি যা করছেন তা বর্ণনা করুন।
যেমন:

“দেখো, আমি পানি খাচ্ছি।”

“তুমি খেলনা গাড়ি দিয়ে খেলছো।”
এভাবে শিশু ভাষা শুনে শিখতে শুরু করে।

---

✅ ২. শব্দ সহজ করে বলা (Simplified Speech)

শিশুর বয়স অনুযায়ী ছোট ও সহজ শব্দ ব্যবহার করুন।
যেমন:

“গাড়ি” → “বু-বু”

“খাবার দাও” → “খাবার”

---

✅ ৩. শিশুর শব্দ পুনরাবৃত্তি ও সম্প্রসারণ (Expansion Technique)

যদি শিশু বলে: “বল”
আপনি বলুন: “হ্যাঁ, হলুদ বল!”

এতে শব্দভাণ্ডার দ্রুত বাড়ে।

---

✅ ৪. শিশুকে বিকল্প দিয়ে কথা বলতে উৎসাহ দিন

যেমন:

“তুমি পানি চাইবে না দুধ?”
শিশুকে একটি শব্দ বলতে উৎসাহিত করে।

---

✅ ৫. খেলাধুলার মাধ্যমে শেখানো (Play-based Learning)

শিশুরা খেলতে খেলতে সবচেয়ে ভালো শেখে।
খেলা যেমন—

ব্লক

পাজল

পুতুল

গাড়ি

এগুলোর সাথে শব্দ বা বাক্য ব্যবহার করুন:
“গাড়ি যাচ্ছে”, “বাবু পড়ছে”, “বাবা আসছে”।

---

✅ ৬. চোখে চোখ রেখে কথা বলা

Eye contact স্পিচ ডেভেলপমেন্টে খুব সাহায্য করে।

---

✅ ৭. স্ক্রিন টাইম কমানো

২ বছরের নিচে স্ক্রিন টাইম এড়িয়ে চলুন।
বড় শিশুদের জন্যও দিনে ১ ঘণ্টার বেশি নয়।

---

✅ ৮. গান ও ছড়া (Rhymes & Songs)

নামতা বা নার্সারি রাইম শুনালে শব্দের রিদম বুঝতে শেখে।
যেমন:

“টুইংকেল টুইংকেল”

“হামটি ডামটি”

বাংলা ছড়া

---

❗ কখন স্পিচ থেরাপিস্ট দেখানো জরুরি?

যদি

১ বছর বয়সেও শব্দ না বলে

২ বছর বয়সে ২০–৫০টি শব্দ না বলে

২.৫–৩ বছরে ২–৩ শব্দের বাক্য না বলতে পারে

নাম ধরে ডাকলে সাড়া না দেয়

তবে একজন স্পিচ অ্যান্ড ল্যাঙ্গুয়েজ থেরাপিস্ট (SLT) দেখানো প্রয়োজন।

12/09/2025

08/07/2025

শিশুর অনাকাঙ্ক্ষিত আচরণের কারণ জানা কেন জরুরি? ABC মেথডের গুরুত্ব কেমন?

ABC মেথড প্রথম ব্যবহার করেন B.F. Skinner-এর আচরণবাদ তত্ত্ব (Behaviorism) অনুসরণকারীরা, বিশেষ করে Applied Behavior Analysis (ABA) পদ্ধতিতে। ABC মডেল এসেছে Behaviorism থেকে, যার ভিত্তি Stimulus → Response → Reinforcement। এটিকে পরবর্তী সময়ে Antecedent → Behavior → Consequence আকারে কাঠামোবদ্ধ করা হয়।

ABC কেন জরুরি?

শিশুর চ্যালেঞ্জিং আচরণের কারণ বুঝতে ABC framework গুরুত্বপূর্ণ কারণ এটি আচরণ ঘটার আগে ও পরে কী ঘটে তা বিশ্লেষণ করতে সাহায্য করে। এর ফলে আমরা বুঝতে পারি আচরণটি কেন হচ্ছে (function) এবং তা কীভাবে পরিবর্তন করা যেতে পারে।

ABC of Behavior: Antecedent – Behavior – Consequence

ABC হলো একটি behavioral observation framework, যা মূলত শিশুর অনাকাঙ্ক্ষিত বা চ্যালেঞ্জিং আচরণ বোঝার জন্য ব্যবহার হয়। এই পদ্ধতিতে শিশুর আচরণকে বিশ্লেষণ করা হয় তিনটি ধাপে:

Antecedent (A) – আচরণের আগে কী ঘটেছিল?
Antecedent বোঝায় সেই ঘটনা বা পরিবেশ যা শিশুর আচরণের আগে ঘটে। যেমন: কেউ ওর খেলনা নিয়ে নেয়, কেউ তাকে গুরুত্ব দিল না, TV চালু থাকা বা হঠাৎ কোনো শব্দ হওয়া ইত্যাদি।

Behavior (B) – শিশুর বর্তমান আচরণ কী?
এটি হলো সেই আচরণ যা আপনি প্রত্যক্ষভাবে লক্ষ্য করেন। যেমন: মাথায় আঘাত করা, হঠাৎ চিৎকার করা, কাউকে ঠেলে ফেলে দেয়া বা নিয়মিত Toe walk করা।

Consequence (C) – আচরণের পরে কী ঘটল?
Behavior-এর পরিপ্রেক্ষিতে কী হলো, সেটিই হলো Consequence। এটি শিশুর আচরণকে ভবিষ্যতে বাড়াতে বা কমাতে ভূমিকা রাখে। যেমন: মা কোলে নিলেন, কেউ কোনো প্রতিক্রিয়া দেখাল না, TV বন্ধ করে দেওয়া হলো ইত্যাদি।

ঘরোয়া পরিবেশে ABC ডাটা কালেকশন কিভাবে করবেন?
• সাধারণ একটি খাতা বা গুগল ফর্ম ব্যবহার করে আপনি সহজেই ডাটা সংগ্রহ করতে পারেন।
• প্রতিটি ঘটনার সময়, আগে কী হয়েছিল (A), শিশুর আচরণ (B), এবং তার পরিণতি (C) সংক্ষেপে লিখে ফেলুন।
• চেষ্টা করুন ৫–৭ দিনের মধ্যে অন্তত ৪–৫টি ঘটনা পর্যবেক্ষণ করতে। ধারাবাহিকভাবে কিছু উদাহরণ সংগ্রহ করলে আচরণের প্যাটার্ন বোঝা সহজ হবে।

ভিডিও রেকর্ডিং (যদি সম্ভব হয়):
ছোট ছোট ভিডিও ক্লিপ রেকর্ড করা গেলে শিশুর আচরণের সাথে পরিবেশ, সাড়া, শব্দ, অন্যদের আচরণ ইত্যাদি সম্পর্কিত cues বিশ্লেষণ করা সহজ হয়।

একজন মা তার শিশুর ব্যাপারে জানতে চেয়েছিলেন, তার শিশুর ক্ষেত্রে দুটি লক্ষণীয় আচরণ ছিল:

১. মাথায় আঘাত করা (Head Banging):
এই আচরণটির সম্ভাব্য কারণ হতে পারে:
• Sensory seeking (নিজেকে অনুভব করতে মাথায় চাপ দেওয়া),
• Frustration expression (হতাশা বা রাগ প্রকাশ), অথবা
• Attention-seeking behavior (মায়ের মনোযোগ পেতে)।
ABC বিশ্লেষণে খেয়াল করুন:
এই আচরণের আগে কী ঘটে, এবং পরে মা কীভাবে প্রতিক্রিয়া দেন? যদি প্রতিবার কোলে নেওয়া হয়, তবে শিশুটি এটিকে যোগাযোগের একটি পদ্ধতি হিসেবে ব্যবহার করতে পারে।

২. Toe Walking:
এটি হতে পারে:
• Proprioceptive বা tactile sensory issue,
• Habitual behavior, বা
• কোনো sensorimotor imbalance

ABC বিশ্লেষণে খেয়াল করুন:
এই আচরণের সময় চারপাশে কী থাকে? কেউ তাকে লক্ষ্য করে কিনা, কোনো বিশেষ আলো, শব্দ বা অনুভূতি আছে কিনা—এসব বিশ্লেষণ করুন।

ABC framework ব্যবহারে আপনি বুঝতে পারবেন – শিশুর আচরণের পেছনে কী পরিবেশগত কারণ আছে এবং আচরণের পর পরিবার কীভাবে প্রতিক্রিয়া জানায়। এই তথ্যগুলো আচরণ ব্যবস্থাপনায় গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা রাখে।
ABC পর্যবেক্ষণ শুধু “সমস্যা চিহ্নিত” করার জন্য নয়, বরং “সমাধানের পথ” খুঁজে পেতে সহায়ক। এটি ব্যবহার করে আমরা শিশুর আচরণ বুঝে, উপযুক্ত থেরাপিউটিক কৌশল গ্রহণ করতে পারি।
শিশুর আচরণ ব্যবস্থাপনায় বিহ্যাবিওর থেরাপিস্টের পরামর্শ গ্রহণ করা।

27/06/2025

17/05/2025

Sensory Diet কী?

Sensory diet হচ্ছে একটি ব্যক্তিকেন্দ্রিক পরিকল্পনা, যা Occupational Therapist (OT) শিশুর নির্দিষ্ট sensory needs বিবেচনা করে তৈরি করে। এটি এমন কিছু কার্যকলাপ ও অনুশীলনের সমন্বয়, যা শিশুর স্নায়ুতন্ত্রকে (nervous system) সঠিকভাবে সংগঠিত ও নিয়ন্ত্রিত রাখতে সাহায্য করে। যেমন একজন মানুষ শরীর সুস্থ রাখতে যেমন সুষম খাদ্য খায়, তেমনই sensory diet শিশুর সংবেদনশীল (sensory) চাহিদা পূরণের মাধ্যমে তাদের আচরণ, মনোযোগ ও আবেগ নিয়ন্ত্রণে সাহায্য করে।

Autistic শিশুদের জন্য Sensory Diet-এর গুরুত্ব:

Autistic শিশুরা অনেক সময় অতিসংবেদনশীল (hypersensitive) অথবা কম সংবেদনশীল (hyposensitive) হতে পারে আলো, শব্দ, স্পর্শ, গন্ধ বা শরীরের চলাচলের j। এর ফলে তারা অস্বস্তি বোধ করতে পারে, আচরণগত সমস্যা দেখা দিতে পারে অথবা তারা নিজেকে calm রাখতে পারে না। এই পরিস্থিতিতে, sensory diet তাদের জন্য একটি গঠনমূলক ও কার্যকর পদ্ধতি।

28/11/2024

কিভাবে স্পিচ থেরাপির এক্টিভিটিগুলো প্র্যাক্টিস করতে পারি?

আপনার শিশুর কি দেরিতে কথা বলার সিম্পটম দেখা যাচ্ছে? হয়তো শিশু বয়স অনুযায়ী ঠিক মতো কথা বলছে না। বয়স অনুযায়ী শিশুর শব্দ ভান্ডার কম মনে হচ্ছে! আপনার শিশুর ডেভেলপমেন্টের ব্যাপারে হয়তো আপনি দুশ্চিন্তাগ্রস্থ। এই অবস্থায় দুশ্চিন্তা করার চেয়ে বেশি গুরুত্বপূর্ণ সঠিক সিদ্ধান্ত নেয়া।

এই পরিস্থিতিতে সর্বপ্রথম আপনাকে যেতে হবে একজন স্পিচ এন্ড ল্যাঙ্গুয়েজ থেরাপিস্টের কাছে। সঠিক অবজারভেশন এবং টুলস ব্যবহার করে ডায়াগোনসিস করতে হবে। পরবর্তীতে থেরাপিস্টের সুপারভিশনে থেরাপির পাশাপাশি বাসায় এক্টিভিটি শুরু করতে হবে। তাহলে চলুন দেখি, কিভাবে শুরু করা যায়?

১. আপনার কথা বলার ধরণ শিশুর উপর গুরুত্বপূর্ণ প্রভাব ফেলেঃ
- শিশুর সাথে কথা বলার সময় Telegraphic Speech বা সংক্ষেপে কথা বলবেন না। সবকিছু বিস্তারিত বলবেন। যেমনঃ শিশুকে কমান্ড এক্টিভিটি করানোর সময় কোনো কিছু আনতে বললে, বলবেন না “আনো”। এটার পরিবর্তে বলবেন, “সাকিব আম নিয়ে আসো”।
কথা বলার সময় টেনে টেনে সুর করে (আদুরে গলায়) কথা বলবেন। এতে করে শিশু সে কথা গুলো শুনতে আনন্দ পাবে এবং টেনে টেনে বলায় শিশুর ব্রেনে শব্দগুলো প্রভাব ফেলে।

চলমান,,,,