Diabetes Zone

Diabetes Zone স্বাস্থ্যই সুখের মূল 🌠
(10)

🚨 সাবধান, সাবধান ❗আসসালামুয়ালাইকুম প্রিয় শুভাকাঙ্ক্ষী,সম্প্রতি লক্ষ্য করা যাচ্ছে, Nutra Organic Foods-এর বিভিন্ন প্রোড...
03/11/2025

🚨 সাবধান, সাবধান ❗
আসসালামুয়ালাইকুম প্রিয় শুভাকাঙ্ক্ষী,
সম্প্রতি লক্ষ্য করা যাচ্ছে, Nutra Organic Foods-এর বিভিন্ন প্রোডাক্টের নাম ব্যবহার করে কিছু অসাধু ব্যক্তি ভুয়া বা নকল প্রোডাক্ট বাজারে প্রচার করছে 😞
এতে অনেকেই বিভ্রান্ত হচ্ছেন এবং আসল প্রোডাক্ট সম্পর্কে ভুল ধারণা তৈরি হচ্ছে।

আমরা সবাইকে অনুরোধ করছি :-
✅ আমাদের অফিশিয়াল ওয়েবসাইটে ভিজিট করে প্রোডাক্ট দেখে কনফার্ম করুন।
✅ আমাদের সব পুরাতন ও নতুন প্রোডাক্টের ছবি ও বিস্তারিত তথ্য ওয়েবসাইটে দেওয়া আছে।
✅ প্রয়োজন হলে আমাদের অফিশিয়াল স্পেশালিস্ট টিমের সঙ্গে সরাসরি কথা বলুন।
✅ ওয়েবসাইটের ছবির সাথে প্রোডাক্টের মিল পেলেই তবেই প্রোডাক্ট রিসিভ করুন।

⚠️ মনে রাখবেন —
যদি কেউ আমাদের নাম ব্যবহার করে বিভ্রান্তি সৃষ্টি করে বা প্রতারণা করে, সে বিষয়ে Nutra Organic Foods কোনো দায়ভার নেবে না।
আপনার বিশ্বাসই আমাদের সবচেয়ে বড় সম্পদ 💚

নিজে সচেতন থাকুন, অন্যকেও সচেতন করুন।
নিজে ভালো থাকুন, অন্যকে ভালো রাখুন।

Diabetes Zone
Website: https://nutraorganicfood.com

28/10/2025

আলু দিয়ে শুঁটকি 😋

25/10/2025

💌⚡💯

25/10/2025

আসসালামু আলাইকুম 🌸
আমাদের সকল শুভাকাঙ্ক্ষী, প্রিয় কাস্টমার এবং পেশেন্টদের জানানো যাচ্ছে যে —

👉 আমাদের সম্মানিত Mostafiz Sir–এর পুরাতন নাম্বার 01784527079 আর ব্যবহার করা হচ্ছে না।
📞 নতুন নাম্বার: 01901387860
এই নাম্বারেই এখন থেকে SIM ও WhatsApp এ যোগাযোগ করা যাবে।

দয়া করে অযথা বিরক্ত করা থেকে বিরত থাকুন এবং সব ধরনের অফিসিয়াল যোগাযোগ শুধুমাত্র এই নাম্বারেই করুন।
আপনাদের সহযোগিতার জন্য ধন্যবাদ

— Admin

স্বাস্থ্যই সুখের মূল ‌💪💯কোন এক ভাই প্রোডাক্ট রিসিভ করার পর ছবি 💌
23/10/2025

স্বাস্থ্যই সুখের মূল ‌💪💯

কোন এক ভাই প্রোডাক্ট রিসিভ করার পর ছবি 💌

22/10/2025

🥰🧑🧑‍⚕️

📊 কাদের ডায়াবেটিস হওয়ার ঝুঁকি বেশি?ডায়াবেটিস এমন এক নিঃশব্দ রোগ, যা একদিনে হয় না — ধীরে ধীরে শরীরের ভেতরেই গড়ে ওঠে।...
21/10/2025

📊 কাদের ডায়াবেটিস হওয়ার ঝুঁকি বেশি?

ডায়াবেটিস এমন এক নিঃশব্দ রোগ, যা একদিনে হয় না — ধীরে ধীরে শরীরের ভেতরেই গড়ে ওঠে।
নিজেকে আজই জেনে নিন ঝুঁকির মধ্যে পড়েছেন কিনা 👇

🔹 যাদের পরিবারের কারও ডায়াবেটিস আছে
🔹 যাদের ওজন বেশি বা স্থূলতা আছে
🔹 যারা নিয়মিত ব্যায়াম বা শারীরিক পরিশ্রম করেন না
🔹 যারা দীর্ঘদিন স্টেরয়েড বা জাতীয় ওষুধ সেবন করেন
🔹 যাদের গর্ভকালীণ ডায়াবেটিসের ইতিহাস আছে
🔹 যেসব নারীর পলিসিস্টিক ওভারি সিনড্রোম (PCOS) রয়েছে

💡 সচেতন থাকুন, নিয়মিত পরীক্ষা করুন — কারণ আজকের ছোট্ট সচেতনতা আপনাকে ভবিষ্যতের বড় বিপদ থেকে রক্ষা করতে পারে।

যেসব খাবার রক্তচাপ বাড়ায়!🩸 সতর্ক থাকুন আজ থেকেইউচ্চ রক্তচাপ এখন অনেকেরই নিত্যসঙ্গী। কিন্তু জানেন কি? আমাদের প্রতিদিনের ক...
21/10/2025

যেসব খাবার রক্তচাপ বাড়ায়!🩸
সতর্ক থাকুন আজ থেকেই

উচ্চ রক্তচাপ এখন অনেকেরই নিত্যসঙ্গী। কিন্তু জানেন কি? আমাদের প্রতিদিনের কিছু সাধারণ খাবারই নীরবে বাড়িয়ে দিচ্ছে রক্তচাপের ঝুঁকি! 😱

🚫 এই খাবারগুলো এড়িয়ে চলুন:
🍟 চিপস
🥫 টিনজাত খাবার
🥩 প্রক্রিয়াজাত মাংস
🍜 ইনস্ট্যান্ট নুডলস
🧈 সল্টেড বাটার
🍘 নোনতা বিস্কুট
🥗 চানাচুর

⚠️ এগুলোতে থাকে অতিরিক্ত লবণ ও ট্রান্স ফ্যাট, যা রক্তচাপ বাড়িয়ে দেয় এবং হৃদরোগের ঝুঁকি বাড়ায়।

❤️ সচেতন থাকুন, সুস্থ থাকুন।
আজ থেকেই পরিবর্তন আনুন আপনার খাদ্যাভ্যাসে।

অতিরিক্ত ঘাম? এই গরমে অস্বস্তি কমাতে কিছু সহজ টিপস! 🥵গরমে অতিরিক্ত ঘাম হওয়া স্বাভাবিক, কিন্তু কিছু অভ্যাসের মাধ্যমে আপন...
20/10/2025

অতিরিক্ত ঘাম? এই গরমে অস্বস্তি কমাতে কিছু সহজ টিপস! 🥵

গরমে অতিরিক্ত ঘাম হওয়া স্বাভাবিক, কিন্তু কিছু অভ্যাসের মাধ্যমে আপনি এটি কমাতে পারেন:
১. বেবি পাউডার ব্যবহার করুন: শরীরের যে সব স্থানে অতিরিক্ত ঘাম হয়, সেখানে বেবি পাউডার ব্যবহার করুন।
২. হালকা পোশাক পরুন: বাতাস চলাচল করতে পারে এমন নরম ও হালকা কাপড় পরুন।
৩. অ্যান্টিপারস্পিরেন্ট ব্যবহার করুন: ঘুমানোর আগে অ্যান্টিপারস্পিরেন্ট ব্যবহার করুন।
৪. পর্যাপ্ত পানি ও ফল খান: শরীরকে আর্দ্র রাখতে প্রতিদিন প্রচুর পানি ও ফলের রস পান করুন।
৫. ত্বক শুকিয়ে পোশাক পরুন: গোসল করার পর শরীর ভালোভাবে শুকিয়ে তারপর পোশাক পরুন।
এই টিপসগুলো মেনে চললে গরমেও আপনি সতেজ থাকতে পারবেন! 🌬️
ঘামের সমস্যায় ভোগা বন্ধুদের সাথে পোস্টটি শেয়ার করুন!
#অতিরিক্তঘাম #গরমেরটিপস #ঘামকমাতে #স্বাস্থ্য #গ্রীষ্মকাল #হেলথটিপস

শীতকালে আপনার সোনামণির জন্য বিশেষ যত্ন! 👶শীতের এই সময়ে আপনার শিশুকে সুস্থ রাখতে এই ৫টি বিষয় মনে রাখুন:১. শীতের শুরু থেক...
20/10/2025

শীতকালে আপনার সোনামণির জন্য বিশেষ যত্ন! 👶

শীতের এই সময়ে আপনার শিশুকে সুস্থ রাখতে এই ৫টি বিষয় মনে রাখুন:
১. শীতের শুরু থেকেই সচেতন হন
২. গরম পানি ব্যবহার করুন
৩. শিশুকে গরম পোশাক পরাবেন
৪. সঠিক ও উষ্ণ খাবার দিন
৫. শিশুর ত্বকের যত্ন নিন
স্নেহ ও সুরক্ষায় থাকুক আপনার শিশু! ❤️
অন্যান্য বাবা-মা'দের জন্য পোস্টটি শেয়ার করুন!
#শিশুরযত্ন #শীতকাল #বেবিকেয়ার #হেলথটিপস

সকালে খালি পেটে মাত্র ১-২টি লবঙ্গ! উপকারিতা জানলে অবাক হবেন! রান্নাঘরের এই ছোট্ট মশলাটি আপনার স্বাস্থ্যের জন্য অসাধারণ:✅...
20/10/2025

সকালে খালি পেটে মাত্র ১-২টি লবঙ্গ! উপকারিতা জানলে অবাক হবেন!

রান্নাঘরের এই ছোট্ট মশলাটি আপনার স্বাস্থ্যের জন্য অসাধারণ:
✅ কোষ্ঠকাঠিন্য দূর করে
✅ যকৃতের জন্য উপকারী
✅ রক্তে সুগার নিয়ন্ত্রণ করে
✅ মাথাব্যথা কমায়
✅ হাঁড় ভালো রাখে
✅ বমি বমি ভাব কমায়
✅ দাঁতের ব্যথা উপশম করে
🌟 সকালে শুরু হোক সুস্থতার সাথে!
উপকারী এই টিপসটি বন্ধুদের সাথে শেয়ার করুন!
#লবঙ্গ #স্বাস্থ্য #হেলথটিপস #ঘরোয়া_টোটকা #সুস্থতা

নিরামিষাশীদের জন্য প্রোটিনের সেরা উৎস! 💪মাংস ছাড়াই পর্যাপ্ত প্রোটিন পেতে চান? আপনার প্লেটে যোগ করুন এই ৮টি খাবার:১. ডাল২...
20/10/2025

নিরামিষাশীদের জন্য প্রোটিনের সেরা উৎস! 💪

মাংস ছাড়াই পর্যাপ্ত প্রোটিন পেতে চান? আপনার প্লেটে যোগ করুন এই ৮টি খাবার:
১. ডাল
২. শিমের বিচি
৩. সয়াবিন
৪. বাদাম
৫. মটরশুঁটি
৬. বরবটি
৭. রাজমা
৮. স্পিরুলিনা

এগুলো আপনার শরীরকে দেবে প্রয়োজনীয় শক্তি আর পুষ্টি! 🌟
প্রোটিনের খোঁজে থাকা বন্ধুদের সাথে পোস্টটি শেয়ার করুন!
#উদ্ভিজ্জপ্রোটিন #প্ল্যান্টবেসড #ভেজিটেবলপ্রোটিন #স্বাস্থ্য #পুষ্টি #ভেগান

Address

Chittagong

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Diabetes Zone posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram